Thói quen giúp Lee Young Ae trẻ mãi không già

Sau 21 năm, Lee Young Ae trở lại với vai nàng Dae Jang Geum một lần nữa ở độ tuổi ngũ tuần. Sắc vóc của cô luôn thu hút sự chú ý và nhận nhiều khen ngợi mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Theo ETToday, dưới đây là những thói quen góp phần không nhỏ giúp Lee Young Ae được mệnh danh là "người đẹp oxy" của xứ Hàn.

Lee Young Ae tham dự sự kiện giới thiệu phim 'Maestra: Strings of Truth' vào tháng 12 năm ngoái.

Mang theo mỹ phẩm trong túi xách

Lee Young Ae từng nói cô luôn mang theo các sản phẩm chăm sóc da để kịp cứu nguy cho làn da bất cứ khi nào cần. Nữ diễn viên thường để sẵn một lọ serum trong túi xách và trên đầu giường, để tự nhắc nhở về việc duy trì độ ẩm cho làn da, nhờ đó giữ da căng mướt, mịn màng.

Uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày

Lee Young Ae từng cho biết làn da cô rất mỏng và dễ bị khô nên bên cạnh việc dưỡng ẩm bằng mỹ phẩm, cô còn chú trọng việc uống tối thiểu hai lít nước mỗi ngày. Việc đầu tiên cô làm sau khi thức dậy chính là uống một cốc nước ấm nhằm đánh thức cơ thể, hỗ trợ đào thải độc tố sau một đêm.

Thói quen để mặt mộc cũng góp phần giúp Lee Young Ae giữ làn da khỏe đẹp.

Ăn nho

Lee Young Ae từng có thời gian ăn nho thay bữa tối để giảm 6 kg. Ngay cả khi không đặt nặng mục tiêu giảm cân, người đẹp cũng rất chuộng loại quả này nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào cùng nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất.

Ăn uống cân bằng

Thời gian mang bầu cặp song sinh, Lee Young Ae từng tăng khá nhiều cân nhưng sau đó nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng nhờ thói quen ăn uống điều độ, lành mạnh. Cô tránh tiêu thụ thực phẩm nhiều dầu mỡ, gia vị và thực phẩm có tính hàn để hạn chế phù nề, giảm kích ứng da.

Thích uống trà

Có cơ địa yếu, dễ nhiễm lạnh nên Lee Young Ae rất thích uống trà gừng nóng hoặc trà xanh. Hai thức uống này đều có tác dụng làm ấm cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch đồng thời góp phần đốt cháy mỡ thừa, cung cấp hàm lượng chất chống oxy hóa lý tưởng cho làn da.

Lee Young Ae thời đóng 'Nàng Dae Jang Geum'.

Lee Young Ae sinh năm 1971, là một trong những biểu tượng nhan sắc Hàn Quốc. Cô chạm ngõ nghệ thuật với vai trò người mẫu quảng cáo từ những năm cuối thập niên 1980. Nữ diễn viên nổi tiếng với Anh em nhà bác sĩ, Pháo hoa, Nàng Dae Jang Geum, Thanh tra Koo... Diễn viên kết hôn với doanh nhân Jung Ho Young được 13 năm, có con sinh đôi năm nay 11 tuổi.

Sau 21 năm, bom tấn truyền hình Hàn Quốc Nàng Dae Jang Geum được làm phần tiếp theo, Lee Young Ae trở lại làm nữ chính ở tuổi 53. Phim dự kiến bấm máy tháng 10 và phát sóng trong năm 2025. Câu chuyện của Nàng Dae Jang Geum 2 nối tiếp phần 1, kể về cuộc đời của nữ chính sau khi cô trở thành nữ ngự y đầu tiên hoàng cung.