Giải pháp cải thiện điếc tai an toàn, hiệu quả từ thảo dược thiên nhiên

Nguyên nhân gây điếc tai

Điếc tai là tình trạng thính lực của bạn bị suy giảm với nhiều mức độ khác nhau từ nhẹ tới nặng. Bất kỳ ai cũng có thể bị điếc tai nhưng nguy cơ này thường tăng dần theo tuổi tác. Theo giới chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng điếc tai. Một số yếu tố tác động tới thính giác và làm suy giảm khả năng nghe có thể kể tới như:

- U dây thần kinh thính giác: Đây là khối u lành tính đè lên dây thần kinh thính giác khiến khả năng nghe bị suy giảm.

- Thủng màng nhĩ: Một lỗ thủng trong màng nhĩ cũng có thể khiến bạn bị điếc tai. Thông thường, màng nhĩ bên tai nào bị thủng sẽ gây suy giảm thính lực ở tai bên đó.

Có nhiều nguyên nhân gây điếc tai (ảnh minh họa)

- Viêm tai giữa: Viêm tai giữa là một trong những bệnh về tai phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Viêm tai giữa không được xử lý đúng cách có thể làm suy giảm khả năng nghe.

- Suy giảm chức năng thận: Theo y học cổ truyền thì: “Thận khai khiếu ở tai”, chức năng thận có mối quan hệ mật thiết tới sức khỏe thính giác. Khi thận yếu thì tai sẽ bị ù, nếu yếu quá thì tai bị điếc. Do vậy, điếc tai có thể là dấu hiệu của suy giảm chức năng thận.

- Tuần hoàn máu kém: Tuần hoàn máu giúp cung cấp oxy và dưỡng chất nuôi tế bào thần kinh tai, nhờ đó mà thính lực luôn khỏe mạnh, tai nghe tốt. Khi tuần hoàn máu kém sẽ khiến tế bào thần kinh tai không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết để hoạt động, cuối cùng dẫn đến điếc tai, suy giảm thính lực.

- Bên cạnh đó, các vấn đề khác như: Rối loạn khớp thái dương hàm, bệnh xơ cứng tai, huyết áp cao, tiểu đường,… cũng có thể là nguyên nhân gây điếc tai.

>>> Xem thêm: Những thông tin hữu ích về tình trạng điếc tai TẠI ĐÂY.

Làm sao để cải thiện tình trạng điếc tai hiệu quả?

Nếu nhận thấy dấu hiệu bị điếc tai, nghe kém, bạn cần có hướng xử lý càng sớm càng tốt. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần:

- Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu sắt: Thực phẩm giàu sắt có thể góp phần giãn mạch máu, làm mềm các tế bào hồng cầu, cung cấp đủ dưỡng chất cho thần kinh tai, từ đó giúp cải thiện tình trạng điếc tai hiệu quả.

- Ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm: Kẽm là nguyên tố đóng vai trò rất quan trọng đối với thính lực. Bổ sung các thực phẩm giàu kẽm như: Cá, đậu nành, rau cải, cà rốt, hải sản,… sẽ giúp thính lực khỏe mạnh hơn.

Thực phẩm giàu kẽm giúp tăng cường thính lực (ảnh minh họa)

- Hạn chế sử dụng rượu, bia, thực phẩm chứa caffeine, đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm được chế biến quá mặn,… vì chúng có thể làm ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu đến cơ quan thính giác, khiến tình trạng điếc tai ngày càng nghiêm trọng hơn.

- Không hút thuốc lá: Nicotine trong thuốc lá làm hẹp mạch máu mang oxy đến tai. Ngoài ra, thuốc lá cũng dễ khiến bạn bị huyết áp cao. Do đó, từ bỏ thói quen xấu này không chỉ tốt cho thính lực mà còn có lợi cho sức khỏe tổng thể nói chung.

- Không tự lấy ráy tai: Ráy tai có thể ngăn chặn bụi bẩn và bảo vệ các cơ quan ở trong tai. Tuy nhiên, quá nhiều ráy tai có thể gây ù tai và làm suy giảm thính lực. Vì vậy, bạn có thể lấy ráy tai nhưng hãy nhờ tới sự giúp đỡ của chuyên gia.

Giải pháp cải thiện điếc tai hiệu quả tại nhà nhờ thảo dược

Có nhiều yếu tố gây điếc tai khác nhau, tùy thuộc vào mỗi nguyên nhân cụ thể mà bạn cần tìm cho mình hướng cải thiện phù hợp. Theo chuyên gia, để hỗ trợ xử lý cho người bị điếc tai, các phương pháp cần đảm bảo 3 mục tiêu chính là:

- Tăng cường chức năng thận vì thận khai khiếu ở tai. Nếu chức năng thận kém thì khả năng nghe cũng sẽ bị suy giảm.

- Tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường các dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai.

- Giảm đau, chống viêm trong trường hợp có viêm nhiễm ở tai.

Thùy Dung