Ogimi, một ngôi làng có 3.000 dân, trong đó hơn 20 người sống trên trăm tuổi, một tỷ lệ ấn tượng tạo nơi đây được mệnh danh là 'ngôi làng trường thọ'.
Bí quyết sống thọ của cụ bà này vô cùng đơn giản và không hề tốn kém.
Làng Ogimi ở phía bắc đảo Okinawa, Nhật Bản cũng giống như mọi ngôi làng biển đảo khác. Thế nhưng nó có một danh hiệu vô cùng đáng nể - 'ngôi làng trường thọ nhất thế giới'. Vậy đâu là bí kíp sống lâu của người dân nơi đây?
90-100 là số tuổi phổ biến của người dân tại đây. Bên cạnh yếu tố di truyền, việc sử dụng một loại quả quen thuộc có ở Việt Nam là bí quyết giúp họ duy trì cơ thể khỏe mạnh.
Bộ Nội vụ Nhật Bản đã chính thức thông báo số công dân trên 65 tuổi tại quốc gia này lên mức kỷ lục là 36,27 triệu; chiếm 29,1% tổng dân số. Còn số người trên 75 tuổi là 19,37 triệu, chiếm hơn 15% dân số.
Theo thống kê, cứ 3.000 người dân làng Ogimi (Nhật Bản) thì có 15 người sống trên 100 tuổi, 171 người sống trên 90 tuổi.
Cư dân Okinawa là một trong những cộng đồng người sống thọ và hạnh phúc nhất thế giới khi quan niệm 80 tuổi chỉ đơn thuần là thanh niên.
Nơi dưới đây có tỷ lệ người trên 100 tuổi dẫn đầu trên thế giới. Đặc biệt, họ ít gặp các vấn đề về tim mạch, ung thư, tiểu đường và sa sút trí tuệ.
Ngôi làng trường thọ Ogimi tại Nhật Bản lâu nay thu hút sự quan tâm đặc biệt của các nhà khoa học và du khách quốc tế. Bí quyết để người dân nơi này sống thọ lại bắt nguồn từ những điều rất đơn giản.
Hãy cùng ngó qua những thực phẩm chống ung thư mà người Nhật thích nhất xem chúng ta có thường xuyên sử dụng hay không.
Chế độ ăn là một trong những yếu tố giúp người dân làng Ogimi trên đảo Okinawa, Nhật Bản, đạt tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.