Bước vào tuổi 50, phụ nữ khó có thể giữ được đôi chân chắc khỏe nếu không duy trì thói quen tập thể dục đều đặn. Dưới đây là một số bài tập chị em nên thực hiện mỗi ngày để sở hữu đôi chân quyến rũ.
Theo thông tin của Saostar, HLV Kim Sang Sik sẽ công bố danh sách tuyển Việt Nam vào chiều nay.
So với các bạn gái thường xuyên đến phòng gym, cơ bắp của Liu Si săn chắc không kém.
Ở trận đấu giữa Yokohama thua 1-3 trước Nagoya tại vòng 3 J.League Cup hôm 22/5, khi chỉ mới thi đấu được 16 phút, Công Phượng đã bị thay ra ngoài. Nguyên nhân là do cầu thủ người Nghệ An gặp chấn thương bắp đùi
Nguyễn Công Phượng gặp chấn thương bắp đùi ở trận Yokohama thua 1-3 trước Nagoya tại vòng 3 J.League Cup hôm 22/5.
Nhiều người lựa chọn chạy bộ để đốt cháy calo, tiêu hao mỡ thừa và giảm cân. Tuy nhiên, cách chạy bộ như thế nào giúp giảm cân nhanh nhất?
Lợi thế của người đẹp là cặp chân dài miên man, thẳng tắp như thước kẻ khiến người ta không thể rời mắt.
Vì mất tự tin với hình thể, Lim Jiwoo đã cố gắng ăn kiêng và luyện tập để đẩy lùi lượng mỡ thừa tích tụ.
Tuyển Việt Nam và CLB Bình Dương đón tin vui từ trung vệ Quế Ngọc Hải.
Thay vì vẻ đẹp mảnh mai, da trắng tóc đen như phần lớn chị em tại Hàn Quốc, cô chủ shop bikini lại theo đuổi hình tượng khỏe khoắn, quyến rũ.
Hơn ai hết, cả HLV Philippe Troussier lẫn HLV Shin Tae Yong đều thừa hiểu rằng kết quả 2 trận đối đầu tại Bung Karno và Mỹ Đình không chỉ quyết định đến tấm vé đi tiếp ở bảng F mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tương lai của chính mình ở 2 đội tuyển. Trước mắt, sân Bung Karno sẽ chứng kiến cuộc đua giành lợi thế trước trận lượt về...
Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) chuẩn bị mở bán vé theo hình thức trực tiếp cho trận đấu giữa tuyển Việt Nam và Indonesia trên sân Mỹ Đình.
Sáng nay, 19.3. đội tuyển bóng đá nam Việt Nam gồm 28 cầu thủ đã lên đường sang Indonesia dự vòng loại World Cup 2026. Đáng tiếc trong danh sách không có Công Phượng, Duy Mạnh.
Tuyển Việt Nam lên đường sang Indonesia từ 8 giờ 40 phút và có chuyến đi kéo dài 4 giờ để có mặt ở Jakarta, Indonesia chuẩn bị cho trận đấu với chủ nhà.
Duy Mạnh xin HLV Troussier rút khỏi ĐT Việt Nam vì trung vệ thuộc biên chế Hà Nội FC bị căng bắp đùi trước.
Công Phượng và Duy Mạnh đều chưa có thể trạng tốt nhất để có thể ra sân thi đấu với Indonesia trận ngày 21/3 (tại sân Gelora Bung Karno) và 26/3 (tại sân Mỹ Đình).
Dù được HLV Troussier điền tên vào danh sách rút gọn của đội tuyển Việt Nam lên đường đi Indonesia nhưng Duy Mạnh đã xin rút lui.
Danh sách sơ bộ 28 cầu thủ chuẩn bị cho trận đấu với Indonesia ở vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Á đã được HLV Troussier công bố vào tối 18/3. Qua đó, Công Phượng và Duy Mạnh là 2 trong số 5 cầu thủ bị loại vào giờ chót.
HLV Troussier đã công bố danh sách 28 cầu thủ ĐT Việt Nam sang Indonesia tham dự vòng loại World Cup 2026. 2 trong 5 cầu thủ nói lời chia tay đội tuyển là Công Phượng và Duy Mạnh do những chấn thương tái phát.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) cho biết Công Phượng có thể tập nhẹ trở lại trong ngày hôm nay (18-3), song dựa trên đánh giá của đội ngũ y tế, HLV Philippe Troussier đành gạch tên để tránh cho tiền đạo này có thể chấn thương nặng hơn.
HLV Troussier rút gọn danh sách tuyển Viêt Nam trước ngày lên đường sang Indonesia, với 5 cái tên bị loại, trong đó có Công Phượng.
HLV Philippe Troussier quyết định gạch tên Công Phượng cùng 4 cầu thủ trước khi tuyển Việt Nam di chuyển sang Indonesia đá vòng loại World Cup.
10 phút chạy bộ chỉ tiêu hao khoảng 68 calo trong khi nhảy dây có thể đốt cháy 105 calo, lại dễ thực hiện ngay tại nhà, không tốn kém chi phí.
Trung vệ tuyển Việt Nam bình phục chấn thương và ra sân ở trận Bình Dương gặp Khánh Hòa tối 17/2 tại vòng 9 V.League 2023/24.
Tin không vui xảy đến với Thiago Alcantara khi tiền vệ của Liverpool tiếp tục dính chấn thương.
Làng bóng đá đã chứng kiến những danh thủ sở hữu cặp chân cực kỳ ấn tượng.
Quá trình tập luyện cần duy trì hàng ngày, đôi khi chỉ dành 5 - 10 phút để tập vài động tác nhưng ngày qua ngày, dần dần bạn sẽ thấy vòng bụng, vòng eo có sự thay đổi rõ rệt.
Trận đấu tâm điểm vòng 3 Cup FA đêm qua (7/1) là cuộc đọ sức giữa Arsenal và Liverpool, một trận đấu diễn căng thẳng và kịch tính. Kết quả cuối cùng Arsenal thua 0-2 trên sân nhà và bị loại khỏi FA Cup 2023-2024.
Siêu sao quần vợt Rafael Nadal đầu hàng Djokovic trong cuộc chiến giành Grand Slam, sau khi tuyên bố rút lui khỏi giải quần vợt Úc mở rộng.
Chiều 6/1, đám cưới của Vân Hugo và doanh nhân Đặng Hùng Cường đã diễn ra tại Phú Quốc, cô dâu lộng lẫy trong chiếc váy màu xanh tuyệt đẹp.