Những ngày này, ruộng sen của người dân Hà Tĩnh đang vào vụ thu hoạch ngó sen. Bên cạnh thu hoạch ngó, ruộng sen của những nông dân còn cho thu hoạch hoa, lá, củ... mang lại thu nhập cao.
Kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên, trà dưỡng nhan không chỉ mang lại tác dụng làm đẹp da, bổ máu mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Được ví như loại thuốc quý từ tự nhiên, hoa đu đủ đực chứa nhiều hoạt chất và dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, thường được dùng để trị ho, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ, cùng nhiều công dụng khác.
Nhiều người thường nhầm quả dại này với hạt dẻ, song thực chất chúng là 2 loại hoàn toàn khác nhau.
Một bệnh nhân mắc bệnh tuyến giáp nhưng lại không hay biết và cứ nghĩ rằng đó là dấu hiệu của bệnh tiêu hóa.
Ăn thịt bò và rượu đều có tính ấm, vậy có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?
Có ý kiến cho rằng ăn rau dền cả tuần sẽ bổ máu, điều này liệu có đúng?
Nếu thể trạng cơ thể bình thường thì không nhất thiết phải ăn thịt bò mỗi ngày để mong muốn được bổ máu và bổ sung sắt.
Chị em phụ nữ dùng đúng cách sẽ có da đẹp hồng hào dần lên.
Tiết lợn là thực phẩm giàu sắt, protein cũng như các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể nhưng bạn chỉ nên ăn lượng vừa đủ.
Hoa đu đủ đực là một nguồn dược liệu quý giá với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách sử dụng hoa đu đủ đực khô một cách hiệu quả nhất để tận dụng được toàn bộ những giá trị dinh dưỡng và y học từ loài hoa này.
Rau dền, hay còn gọi là 'rau trường thọ', không chỉ là một loại rau dân dã mà còn là một nguồn dinh dưỡng phong phú. Trong 100g rau dền đỏ chứa khoảng 5,4mg sắt, cao gấp 4 lần thịt bò (100g chứa 1,78mg sắt), tốt cho người thiếu máu. Tuy nhiên, 3 nhóm người dưới đây không nên ăn rau dền...
Theo chuyên gia, uống nước đậu đen rang gừng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cơ thể sẽ thay đổi tích cực nếu sử dụng thức uống này đúng cách.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc thêm loại thực phẩm này vào cơm là sự kết hợp tuyệt vời giúp hạ đường huyết hiệu quả.