Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc giảm cân và làm sạch mỡ thừa. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, mướp đắng là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa dồi dào.
Ngày 1/6 đã cận kề nhưng nhiều mẹ đảm vẫn đang cuống cuồng nghĩ cách chuẩn bị mâm cỗ thiếu nhi cho các con như thế nào cho đẩy đủ dinh dưỡng mà các bé lại yêu thích? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề nan giải trên.
Ăn cơm giúp chúng ta có cảm giác no lâu và đặc biệt cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Các thầy cô giáo cùng 'cô nuôi' hằng ngày cần mẫn mang tới cho các em nhỏ vùng cao những bữa ăn bán trú dinh dưỡng từ dự án 'Cùng em khôn lớn.'
Ăn đậu phụ có giảm cân không là thắc mắc được nhiều chị em, hãy cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
Hội Bảo vệ quyền trẻ em Việt Nam tuyển tư vấn thực hiện video giới thiệu Dự án 'Tư vấn và hỗ trợ dinh dưỡng cho trẻ em có hoàn cảnh khó khăn' giai đoạn 2024-2026.
Trong 4 năm qua, đã có 1.042 lượt học sinh được bảo trợ, hơn 263.000 nhà tài trợ cá nhân, tổ chức đồng hành liên tục cùng dự án 'Cùng em khôn lớn,' hơn 300.000 bữa ăn đã được trao cho các em.
Việc bổ sung Vitamin A là rất cần thiết đối với sức khỏe, sự phát triển toàn diện của trẻ. Hằng năm, thông qua hai chiến dịch bổ sung Vitamin A cho trẻ em trong độ tuổi trên toàn quốc, tỷ lệ trẻ em uống Vitamin A thường xuyên được duy trì trên 98% (tương đương với hơn 6 triệu trẻ em từ 6 đến 59 tháng tuổi).
Ưu tiên sức khỏe tiêu hóa được nhận định là điều tối quan trọng để nuôi dưỡng sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng cuộc sống. Nó có giúp chúng ta chủ động quản lý sức khỏe của mình, giảm thiểu nguy cơ rối loạn tiêu hóa và các vấn đề sức khỏe liên quan.
2 điểm trường mầm non Khuổi Vin và Khau Dề, huyện Bảo Lâm, tỉnh Cao Bằng, vừa được khánh thành hôm 25/5.
Tuy cơ thể chỉ cần vitamin A với liều lượng rất nhỏ, nhưng nếu thiếu sẽ gây ra rất nhiều tác hại. Vitamin A có thể bổ sung qua chế độ dinh dưỡng. Vậy những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin A?
Nhân viên y tế thôn bản ngày càng thể hiện rõ vai trò của mình. Trước đây đội ngũ này chỉ sơ cứu ban đầu, hiện nay đội ngũ này còn có chức năng phát hiện nguy cơ, chăm sóc dinh dưỡng, tư vấn sức khỏe bà mẹ trẻ em...
Dinh dưỡng trong và sau điều trị là một phần quan trọng trong kế hoạch điều trị cho bệnh nhân ung thư thực quản.
Tiếp nối chuỗi hoạt động ý nghĩa hướng đến cộng đồng nhân dịp ra mắt dòng sản phẩm Fami Green Soy, vừa qua nhãn hàng Fami đã phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Hà Huy Tập (TP. Vinh, Nghệ An) tổ chức chương trình Hội thảo với chủ đề 'Dinh dưỡng từ tự nhiên cho phụ nữ hiện đại khỏe đẹp trăm phần'.
Vải là loại trái cây phổ biến và được yêu thích vào mùa hè nhờ hương vị ngọt ngào, mọng nước và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại ăn vải có thể gây nóng trong người. Vậy thực hư việc này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu từ góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng.
Quả bơ có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải cứ ăn vào là tốt cho sức khỏe mà phải biết cách sử dụng để mang lại hiệu quả tối đa.
Khoai lang từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Với hàm lượng chất xơ cao, vitamin và khoáng chất dồi dào, khoai lang không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là một lựa chọn thông minh cho những ai đang mong muốn giảm cân. Vậy liệu ăn khoai lang thay cơm có phải là cách hiệu quả để giảm cân? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Vi chất dinh dưỡng bao gồm những vitamin và khoáng chất, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Đây là những thành phần cần thiết để tạo dựng và phát triển cơ bắp, xương, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và hệ miễn dịch cho trẻ, giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động sinh hoạt hằng ngày.
Khẩu phần ăn cân đối là một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Theo các khuyến nghị mới nhất chế độ ăn uống cân bằng bao gồm rau và trái cây chiếm khoảng một nửa khẩu phần ăn. Phần còn lại là chứa chất đạm và ngũ cốc.
Ung thư lưỡi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng ăn uống của người bệnh. Vì vậy, cần phải có biện pháp đảm bảo dinh dưỡng giúp người bệnh duy trì sức khỏe và tăng sức đề kháng.
Hà Nội đặt mục tiêu chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao cho trẻ năm 2024 là 99,8% trẻ từ 6 đến 35 tháng tuổi được uống vitamin A liều cao. Theo đó, Hà Nội có gần 382.000 trẻ được uống vitamin A trong ngày 1/6 và 2/6.
Những đóng góp từ tiền lương và tiêu chuẩn ăn của cán bộ chiến sĩ cùng với sự hỗ trợ của các nhà hảo tâm, những bữa ăn ngon, đảm bảo dinh dưỡng đã được mang đến cho trẻ em tại các bản biệt lập thuộc xã miền núi vùng biên Lâm Thủy, huyện Lệ Thủy (Quảng Bình) trong nhiều năm qua.
Công ty Herbalife Việt Nam vừa chính thức ra mắt Chương trình Casa Herbalife Việt Nam tại Trung tâm Bảo trợ xã hội tỉnh Đắk Lắk, Trung tâm Nhân đạo Quê Hương (tỉnh Bình Dương) và Trung tâm Hỗ trợ phát triển giáo dục hòa nhập Đà Nẵng.
Trầm cảm sau sinh phát triển từ nhiều yếu tố khác nhau, từ các đặc điểm thể chất, các yếu tố gây căng thẳng về môi trường và cả sự thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Hiện nay, việc điều trị bệnh gai đen còn gặp rất nhiều khó khăn và chưa có công thức cụ thể. Các biện pháp can thiệp, điều trị kết hợp nhiều liệu pháp khác nhau bao gồm tâm lý, dinh dưỡng và nội tiết.
Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần chú ý đến dinh dưỡng hợp lý cho sĩ tử trong mùa thi.
Thời gian qua, Hội Chữ thập đỏ tỉnh liên tục tổ chức tặng sữa cho học sinh ở các huyện miền núi Sông Hinh, Sơn Hòa, Đồng Xuân. Đây là hoạt động nằm trong chương trình Dinh dưỡng cho trẻ em nghèo, khuyết tật do Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam phát động, nhằm góp phần hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng trẻ em từ đồng bằng đến vùng sâu, vùng xa.
Trên thực tế, nhiều người mắc chứng tự kỷ nhạy cảm với thức ăn, nhất là những trẻ có vấn đề về hành vi khiến giờ ăn trở nên đặc biệt khó khăn, nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng khá phổ biến. Do đó, chăm sóc dinh dưỡng, cung cấp chế độ ăn uống lành mạnh cho người tự kỷ là điều được quan tâm.
Qua theo dõi của Liên đoàn Công nghiệp và Thương mại Việt Nam (VCCI), Chủ tịch VCCI Phạm Tấn Công cho hay, có tình trạng doanh nghiệp không muốn lớn, 'sợ' lớn. Chia sẻ với PV Tiền Phong, ông Công thẳng thắn chỉ ra, nếu môi trường kinh doanh chật hẹp, 'thiếu dinh dưỡng', doanh nghiệp không phát triển được.