Thói quen dinh dưỡng giúp giảm căng thẳng

Từ việc thực hiện ăn uống chánh niệm đến việc giảm viêm ruột, đây là những thói quen giúp cải thiện hệ thần kinh và đánh bại căng thẳng.

Uống nước đá giải nhiệt: Lợi bất cập hại

Uống nước lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng, tưởng chừng vô hại nhưng sẽ khiến cơ thể gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.

Điều trị rối loạn nhịp tim như thế nào?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị rối loạn nhịp tim. Tùy vào nguyên nhân và từng loại rối loạn nhịp tim mà bác sĩ đưa ra phương pháp khác nhau...

5 lý do bạn không nên uống nước lạnh vào mùa hè

Uống nước lạnh mang lại cảm giác sảng khoái tức thì cho cơ thể, đặc biệt là vào mùa hè. Tuy nhiên, ít ai biết về lâu dài điều này cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Tại sao bé hay dụi mắt khi mệt mỏi?

Nhiều cha mẹ cho rằng, trẻ sơ sinh dụi mắt là dấu hiệu chúng sẵn sàng đi ngủ. Nhưng tại sao trẻ nhỏ lại dụi mắt khi chúng mệt mỏi? Điều gì gây ra hành vi này và nó có ý nghĩa gì?

Thói quen uống nước đá mùa hè coi chừng rước bệnh

Việc uống nước lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.

Nên dùng bí đao giảm cân như thế nào?

Bí đao có hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo, nhiều vi chất. Sử dụng bí đao có thể giúp giảm cân, nhưng cách dùng như thế nào cho hiệu quả?

Người đàn ông cơ bắp phải nhập viện hơn 20 lần vì uống nước lạnh

MỸ - Một vận động viên thể hình ở bang Texas đã phải nhập viện hơn 20 lần sau khi uống nước lạnh do mắc chứng bệnh tim hiếm gặp.

Tại sao bỗng dưng suy hô hấp, ngừng tim?

Bệnh viện đa khoa Hùng vương Phú Thọ vừa thực hiện 3 phút ép tim cấp cứu thành công bệnh nhân ngừng tuần hoàn do suy hô hấp.

Phụ nữ có thể trông trẻ hơn 10 tuổi bằng cách cực đơn giản là từ bỏ 1 thói quen, Tết muốn đẹp hãy làm ngay

Lão hóa là không thể tránh nhưng việc trì hoãn dấu hiệu già đi thì chắc chắn ai cũng có thể làm được.

Uống mật ong gừng vào lúc nào tốt nhất?

Mật ong gừng là một loại thức uống có lợi cho sức khỏe vì có tính kháng viêm, chống cảm cúm, tăng sức đề kháng và giảm đau. Nhưng để mang lại hiệu quả tốt nhất, thì nên uống mật ong ừng vào thời điểm nào trong ngày?

Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Gừng tươi ngâm mật ong nguyên chất (mật ong gừng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên uống mật ong gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?

Viên thuốc rung dạ dày hỗ trợ giảm cân

Tạp chí khoa học Mỹ Science Advances mới đây đã đăng tải nghiên cứu của Viện Công nghệ Massachusetts (MIT), phát triển thành công 1 viên thuốc hỗ trợ giảm cân hiệu quả, thông qua cơ chế rung lắc để đánh lừa dạ dày, kích hoạt tạo cảm giác no.

Loại gia vị người Việt ưa dùng chống được gan nhiễm mỡ, bệnh Alzheimer

Các nhà khoa học của Đại học Bang Oklahoma (Mỹ) đã tìm ra giải pháp chống lại 'bộ ba thảm họa': Gan nhiễm mỡ - đường ruột tồi tệ - Alzheimer.

Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Gừng tươi ngâm mật ong nguyên chất (mật ong gừng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên uống mật ong gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?

Căng thẳng bào mòn cơ thể từ bên trong

Căng thẳng không chỉ có hại cho hệ thần kinh, nó còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Tình trạng căng thẳng kéo dài khiến cho sức khỏe bị bào mòn.

Dây thần kinh phế vị quan trọng với cơ thể chúng ta như thế nào?

Dây thần kinh phế vị là một hệ thống phức tạp giúp điều phối và điều chỉnh nhiều chức năng quan trọng của cơ thể chúng ta, từ nhịp tim đến tiêu hóa và huyết áp.

Cười cũng có thể gây tử vong?

Trên thực tế, quả thực tiếng cười cũng có thể gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thậm chí đã có những trường hợp tử vong do liên quan đến tiếng cười.

Từ lúc khám đến lúc tử vong chỉ 10 phút, loại 'viêm họng' này rất nguy hiểm

Thời tiết ngày càng mát mẻ, không khí khô hanh, thỉnh thoảng lại xuất hiện những cơn đau họng. Nguyên nhân gây đau họng có rất nhiều, trong đó, có một trường hợp cấp cứu nguy hiểm đến tính mạng mà dễ bị bỏ qua - viêm nắp thanh quản cấp tính.

NSƯT Thoại Mỹ mắc bệnh tim: nhịp đập vô thường

Chia sẻ mới đây của NSƯT Thoại Mỹ về căn bệnh tim khiến trái tim cô 'có lúc đập quá nhanh, có lúc ngưng đập' đã làm nhiều khán giả thương cảm và lo lắng. Để hiểu rõ hơn căn bệnh này và mức độ nguy hiểm ra sao, chúng tôi ghi nhận ý kiến của chuyên gia - bác sĩ tim mạch.

3 bài thuốc Đông y chữa bệnh mũi đỏ

Bệnh mũi đỏ còn gọi là bệnh mũi sư tử (Rhinophyma) hay mũi cà chua. Bệnh hay gặp ở nam giới độ tuổi trung niên, người da nhờn, người thể chất nhiệt hay ăn thức ăn cay nóng...

Loại đồ uống khoái khẩu khiến bệnh tật không chừa một ai

Đối với nhiều người, không gì mang lại cảm giác sảng khoái hơn một cốc nước lạnh, nhưng họ lại bỏ qua những tác hại của thức uống chiều vị giác này.

Lợi ích và rủi ro khi uống nước lạnh

Khi cơ thể bị thiếu nước, khát,... việc uống nước lạnh sẽ làm bạn nhanh chóng cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.

Uống nước lạnh có tốt không?

Bổ sung đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng. Nhiều người có thói quen uống nước lạnh. Vậy uống nước lạnh có tốt không?

Chóng mặt và buồn nôn khi tắm do đâu? Nên làm gì khi gặp tình trạng này?

Khi tắm sẽ mang lại cảm giác thư giãn và sảng khoái. Tuy nhiên, một số người lại gặp tình trạng choáng váng và buồn nôn. Vậy tình trạng này xảy ra do đâu và có nguy hiểm không?

Món ăn, vị thuốc cải thiện tình trạng tắc sữa, mất sữa

Mất sữa là một trong những nỗi lo lớn nhất của các bà mẹ sau sinh. Một số món ăn, vị thuốc trong Đông y có thể chữa tắc tia sữa, hạn chế được cơn đau nhức, giúp khơi thông tuyến sữa nhanh chóng và hiệu quả hơn...

Bác sĩ chỉ ra những nguyên nhân gây tử vong khi xảy ra cháy: Hầu hết không phải do bỏng

Cháy nổ trong khu chung cư là một trong những tai nạn đáng sợ, có sức tàn phá khủng khiếp. Rất nhiều điều quan trọng cần biết để bảo vệ tính mạng khi rơi vào tình huống nguy hiểm này.

Nguyên nhân khiến bạn ngáp liên tục không đơn giản chỉ là do thiếu ngủ

Ngoài lý do mất ngủ thì ngáp liên tục có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Biến chứng liệt dạ dày ở bệnh nhân đái tháo đường

Liệt dạ dày là một rối loạn ảnh hưởng đến cả bệnh nhân đái tháo đường typ1 và đái tháo đường typ 2.