Dù đêm trước có cày việc bơ phờ, thiếu ngủ thế nào thì sáng hôm sau vẫn phải tươi mát, tràn đầy sức sống, nhiều bạn trẻ chọn Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để tươi mát mỗi ngày, sẵn sàng cho mọi deadline thi cử, công việc ngày hè.
Bỏ bữa sáng, ăn quá nhanh, thức khuya hay lạm dụng thuốc giảm đau là một số thói quen không tốt có thể làm tổn thương dạ dày, ảnh hưởng tiêu hóa.
Có 3 thói quen nếu bạn càng lười cơ thể càng cảm ơn bạn.
Bác sĩ Xiao Lingzi cho biết, nếu một người không ngủ cả đêm sẽ chỉ đốt cháy tối đa 147 calo nhưng có thể tăng lượng calo nạp vào lên đến 600 calo.
Duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa sạn nám và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Làm việc vào ban đêm dần trở thành thói quen của nhiều người, nhất là giới trẻ. Nếu như làm việc vào buổi sáng mang đến nguồn năng lượng tràn đầy thì khi đêm về lại là thời điểm mở ra một thế giới đầy sáng tạo cho những ý tưởng của giới trẻ ngày nay.
Tử vi hôm nay 20/5/2024 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.
Mùa thi đến thường gắn liền với mùa hè nóng nực, làm giảm sự ăn ngon miệng cộng với việc thiếu ngủ do phải thức khuya học bài càng làm cho các em học sinh biếng ăn hơn, dẫn tới sức khỏe giảm sút.
Với nghề này, bạn thậm chí có thể được xuất hiện trong các bộ phim truyền hình, phim điện ảnh, đúng nghĩa 'vừa có tiếng, lại vừa có miếng'.
Da khô căng rát khó chịu dù đã uống đủ nước, hãy cảnh giác một số sai lầm trong quá trình sinh hoạt hàng ngày, thậm chí là bệnh.
Hầu hết mọi người đều quen thuộc với việc chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động có thể tác động tích cực đến sức khỏe thể chất của bản thân, nhưng chất lượng của giấc ngủ lại không được quan tâm đúng mức.
Cơ hội đều đến với tất cả 12 chòm sao trong từng 'ngõ ngách' của cuộc sống. Nhưng để nắm bắt và đạt được thành công thì phụ thuộc vào cách mà bạn trải nghiệm.
Dưới đây là cách cơ thể báo hiệu chúng ta nên quan tâm hơn đến sức khỏe của mình bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt, từ bỏ lối sống không lành mạnh.
Theo thống kê của Hội Đột quỵ thế giới, năm 2022 có đến 16% người bị đột quỵ trong độ tuổi 15 - 49 (trên tổng số 12,2 triệu ca đột quỵ não mới).
Nếu bạn là một 'cú đêm', luôn tò mò, thích ở một mình hoặc sống bừa bộn... rất có thể bạn thông minh hơn những người xung quanh.
Câu trả lời của Phương Mỹ Chi về chuyện tình cảm cá nhân khiến nhiều người bất ngờ!
Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.
Mặc dù đã được nhắc nhở, nhẹ có, quyết liệt có, tôi vẫn không thay đổi được thói quen xấu là thức khuya. Việc thức khuya hình thành từ rất sớm khi tôi còn bé và ngay cả khi tôi biết rõ thức khuya là nguy hiểm như thế nào trong độ tuổi trưởng thành của mình.
Theo thống kê tỷ lệ học sinh bị cận thị ngày càng nhiều và có xu hướng gia tăng. Việc trẻ cận thị không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt sau này. Chính vì vậy, cha mẹ nên chú ý phòng chống nguy cơ cận thị cho trẻ ngay từ sớm.
Khi về già, con người nên lấy 80 làm mục tiêu đầu tiên và sống một cuộc sống có chất lượng hơn. Để đạt được điều này, người già nên tránh xa 4 thói quen xấu từ 60 tuổi.
Bệnh trầm cảm có khả năng tái phát rất cao. Nếu bị tái phát thường dẫn đến nhiều hậu quả nặng nề, đặc biệt là hành vi tự làm đau bản thân hoặc nảy sinh ý định tự tử. Vì vậy việc điều trị thành công và phòng ngừa tái phát trầm cảm là vô cùng quan trọng.
Không ít bạn gái gặp tình trạng nhợt nhạt vào buổi sáng, phải mượn tới những lớp makeup để che giấu.
Dậy thật sớm tập thể dục, thức khuya rồi hôm sau ngủ bù, quan niệm ăn gì bổ nấy, uống bia để tống sỏi... là những quan niệm hết sức sai lầm gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Dưới đây là một số quan điểm sai lầm hay gặp gây bất lợi cho sức khỏe nhiều người mắc phải.
Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...