Cùng với nhịp sống hiện đại, cường độ sử dụng và làm việc các đồ dùng công nghệ sẽ gây ra tác động rất nhiều đến đôi mắt. Ngoài ra, khói bụi khiến mắt thường xuyên bị tổn thương.
Đi bơi ngoài trời hay trong nhà đều có thể gây những tác động tiêu cực đến làn da theo nhiều cách khác nhau. Để duy trì làn da khỏe mạnh, cần thoa kem chống nắng để ngăn ngừa các tình trạng cháy nắng, lão hóa sớm và ung thư da...
Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
Khi trời nắng, tia cực tím hoạt động càng mạnh, trong đó tia UVA có khả năng xuyên qua cửa kính ô tô. Đây là tác nhân gây lão hóa, nám, thậm chí là ung thư da.
Sử dụng kem chống nắng là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ da trong những ngày du lịch mùa hè. Việc này cũng giúp ngăn ngừa ung thư da, một căn bệnh nguy hiểm đang ngày càng trở nên phổ biến hiện nay.
Thoa kem chống nắng là bước không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc và trang điểm để bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường và ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, thoa kem chống nắng không đúng cách có thể khiến làn da bị tổn thương, cháy nắng, thậm chí tăng nguy cơ ung thư da...
Vào những ngày nắng nóng kéo dài, chọn mặc áo chống nắng có khả năng ngăn tia cực tím rất quan trọng để chị em ngăn da già nhanh.
Tắm nắng, bơi lội, đi dạo trên bãi biển... là hình thức giải trí được nhiều người lựa chọn trong kỳ nghỉ. Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại nên cần phải biết cách bảo vệ da.
Tia cực tím (hay còn gọi là tia UV, hay tia tử ngoại) không chỉ xuất hiện nhiều ở những ngày nắng nóng mà còn tồn tại kể cả khi trời mưa hay âm u.
Giữ làn da đẹp nhờ những mẹo đơn giản này.
Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
Dưới ánh mặt trời, làn da dễ bị tổn thương bởi tác hại từ tia UV. Bên cạnh dùng các phụ kiện che chắn, nên sử dụng thêm các sản phẩm bảo vệ da.
kinhtedothi - Thời tiết nắng nóng đang đến, cũng là lúc chúng ta cần qua tâm đến làn da. Ánh sáng mặt trời rất cần thiết cho nhiều chức năng quan trọng của cơ thể, bao gồm sản xuất vitamin D và duy trì nhịp sinh học cũng như tâm trạng.
Đôi khi trong cuộc sống, một số thói quen vô tình có thể gây hại da, theo thời gian sẽ dẫn đến tình trạng lão hóa da nghiêm trọng, thậm chí là hình thành nếp nhăn, vết nám...
Tìm hiểu xem bạn có nhận đủ Vitamin D hay không hoặc bạn cần trợ giúp để có thêm.
Từ lâu, Đông y đã khuyên dùng trà xanh vì lợi ích sức khỏe của nó. Giờ đây, nhiều nghiên cứu hiện đại chứng minh trà xanh giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần của bạn, từ việc giảm lượng mỡ trong cơ thể và lượng đường trong máu đến tăng cường sức khỏe não bộ.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cách bảo vệ da, việc dùng kem chống nắng thường xuyên sẽ giảm nguy cơ lão hóa da cũng như ngăn ngừa ung thư da.
Chúng ta có thể nhận được vitamin D từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau, một trong những cách tự nhiên và hiệu quả nhất là tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, vào mùa đông, mọi người thường ít có cơ hội tiếp xúc với ánh nắng hơn.
Việc sản xuất collagen của cơ thể rất quan trọng để duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Có thể cải thiện việc sản xuất collagen bằng cách tiêu thụ một số loại thực phẩm.
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định cấu trúc răng khỏe mạnh. Vậy thiếu hụt vitamin nào làm răng suy yếu?
Nhiều cha mẹ có thói quen bổ sung vitamin D cho trẻ theo từng đợt vài tháng lại nghỉ. Tuy nhiên, đây có phải là cách bổ sung đúng không?
Nếu bạn muốn tăng miễn dịch, ít ốm khi trời dần chuyển lạnh thì không thể bỏ qua loại vitamin này.
Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết nhưng sử dụng thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất, khi bôi kem chống nắng thì cần lưu ý những điều này.
Dưới đây là những điều quan trọng khi dùng kem chống nắng mà nàng công sở cần lưu ý.
Khi chúng ta bắt đầu bước sang tuổi 40, cần đặc biệt chú ý tới việc chăm sóc da. Dưới đây là một số thói quen chăm sóc da tốt nhất cho lứa tuổi này, để duy trì vẻ đẹp và làn da sáng mịn.
Ca sĩ Hà Thanh Xuân có làn da trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật nhờ uống loại nước nhà ai cũng có mỗi sáng, ngay khi tỉnh dậy.
Ở tuổi 40, nhan sắc Đường Yên vẫn luôn tươi trẻ như gái đôi mươi nhờ thường xuyên uống loại nước này. Thậm chí, có hôm người đẹp còn uống thay nước lọc.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong ngày hôm nay (7/9) hầu hết các tỉnh, thành phố trên cả nước đạt ngưỡng gây hại rất cao bởi UV, riêng Hạ Long và Hồ Chí Minh đạt ngưỡng gây hại cao.