Đi bộ là một cách tập luyện giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để đạt được kết quả này?
Ngày 31/5, số đầu tiên chương trình Game show 'Tan ca Vui-Khỏe' được phát sóng trên các kênh của Đài Phát thanh Truyền hình Đà Nẵng (DaNang Tv). Đây là sân chơi truyền hình đầu tiên dành cho đoàn viên, người lao động ở các cấp Công đoàn thành phố Đà Nẵng.
Tin tức dự báo thời tiết mới nhất trong hôm nay (31/5). Cập nhật tin tức dự báo thời tiết nhanh và chính xác nhất trên Người Đưa Tin.
5 chốt dân quân tại 5 xã biên giới xen kẽ với 5 điểm dân cư liền kề. Những tuyến đường kết nối, những chuyến xe ngược xuôi chở hàng hóa, màu xanh cây trái cùng nhiều mái nhà mới được dựng lên,... cuộc sống mới thật bình yên nơi vùng biên huyện Đức Huệ, tỉnh Long An.
Dự báo thời tiết 10 ngày tới (30/5-8/6), miền Bắc mưa lớn xen kẽ nắng. Trung Bộ nắng nóng mạnh, có ngày mưa lớn cục bộ. Riêng Tây Nguyên, Nam Bộ duy trì ngày nắng, chiều tối mưa liên tiếp.
Đồng Nai hiện có hơn 50 thành phần dân tộc sinh sống với dân số hơn 3,2 triệu người. Trong đó có trên 198 ngàn người là đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS), chiếm 6,42% dân số toàn tỉnh.
Việc Ninh Dương Lan Ngọc về nước livestream bán hàng khiến dân tình bất ngờ.
Bé trai 3 tuổi cùng cha đến chỗ làm việc, sau đó thì bé được phát hiện đã tử vong dưới ao nước...
Hiệp hội Bất động sản TP HCM vừa có văn bản góp ý dự thảo Nghị định quy định về giá đất gửi Thủ tướng Chính phủ và các Bộ ngành liên quan, trong đó đề xuất quy định về đất nhỏ hẹp, nằm xen kẹt, xen kẽ.
Được thiết kế đơn giản, nhưng bài trí hợp lý, khoa học, 'thư viện xanh' tại Trường THCS Dân tộc nội trú huyện Cẩm Thủy đem lại cảm giác gần gũi, thân thiện, và là không gian đọc sách mở để các em học sinh trải nghiệm cùng sách.
Cho đến nay, chưa có dự thảo nghị định nào quy định chi tiết và hướng dẫn thực hiện quy định giao đất, cho thuê đất đối với đất công xen kẹt trong Luật Đất đai 2024, theo HoREA.
Đi bộ ngắt quãng giúp thói quen tập thể dục trở nên thú vị hơn, đồng thời đốt cháy calo hiệu quả. Bằng cách chuyển đổi giữa giai đoạn đi bộ nhanh và giai đoạn sải chân chậm hơn người tập sẽ đạt được mục tiêu trong hành trình giảm cân của mình.
Nhật Bản yêu cầu các công ty tạo điều kiện cho người lao động có con nhỏ làm việc từ xa linh hoạt hơn và thời gian làm việc ngắn hơn, trong nỗ lực nhằm cải thiện tình trạng tỷ lệ sinh sụt giảm mạnh.
Chính phủ Nhật Bản ngày 24/5 đã công bố một đạo luật sửa đổi, trong đó yêu cầu các doanh nghiệp tăng cường các biện pháp hỗ trợ cho nhân viên đang nuôi con nhỏ. Đây được xem là một trong những biện pháp nhằm cải thiện tình trạng tỷ lệ sinh sụt giảm mạnh ở nước này.
Mường Lát là huyện vùng cao biên giới phía Tây Thanh Hóa, trên độ cao 700m so với mực nước biển, có đường biên giới dài hơn 100km giáp 2 huyện Viêng Xay và Sốp Bâu tỉnh Hủa Phăn (Lào), cách TP Thanh Hóa 250km, giao thông đi lại rất khó khăn. Huyện có tổng diện tích tự nhiên 810,65km2 với hơn 43.000 đồng bào thuộc 6 dân tộc: Thái, Mông, Mường, Dao, Khơ Mú và Kinh sống xen kẽ tại các bản làng trên địa bàn 7 xã và 1 thị trấn.
Với lợi thế đứng đầu khu vực Duyên hải Nam Trung Bộ và Tây Nguyên về sản xuất lúa, Đắk Lắk đang hướng đến mục tiêu sản xuất xanh, giảm phát thải carbon trong sản xuất để nâng tầm mặt hàng này trở thành thế mạnh của tỉnh.
Để tâm hồn luôn phong phú và lành mạnh, chúng ta nên đọc xen kẽ các thể loại sách khác nhau, theo diễn giả, dịch giả Nguyễn Quốc Vương.
Chiều 21.5, lễ bốc thăm AFF Cup 2024 diễn ra tại Hà Nội. Kết quả bốc thăm: Việt Nam rơi vào bảng đấu vói Indonesia, Philippines, Myanmar, Lào.
Nhiều tỉnh thành ở miền Bắc nước ta đang có thời tiết khá oi bức, dù hiện tại có gió Bắc - Đông Bắc. Tại sao gió Bắc không khiến trời khô và mát hơn? Nhiệt độ Hà Nội sẽ thế nào từ giờ đến hết tuần?
Từ nay đến năm 2030, Đồng Nai sẽ di dời các doanh nghiệp sản xuất nằm trong các khu dân cư và thuộc danh mục ngành nghề ô nhiễm môi trường vào các khu công nghiệp tập trung.
Ngày 20/5, Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện Phú Tân (tỉnh An Giang) phối hợp Head Honda Anh Thư (thị trấn Phú Mỹ) tổ chức tập huấn kiến thức và kỹ năng lái xe an toàn cho hơn 600 học sinh Trường THCS Tân Hòa.
Theo dự báo, từ đêm 18/5, một đợt không khí lạnh yếu sẽ đổ bộ về, miền Bắc sẽ có mưa dông khéo dài cả tuần. Từ Trung Bộ đến Tây Nguyên và Nam Bộ nắng nóng xen kẽ mưa dông.
Sau 5 năm hoạt động, giờ đây, tuyến phố chuyên doanh nhạc cụ Nguyễn Thiện Thuật (phường 2, quận 3, TP.HCM) đã có khoảng 25 cơ sở kinh doanh nhạc cụ nằm xen kẽ từ đầu đến cuối tuyến đường.
Đối với những người muốn giảm cân, việc thực hiện một sự thay đổi nhỏ trong cách đi bộ cũng có thể tăng cường đáng kể quá trình đốt cháy calo và thậm chí còn có ích cho sức khỏe tim mạch.
Miền Bắc nước ta đang khá mát do có gió Đông Bắc. Thời tiết sẽ mát và khô ráo đến ngày mai rồi dự báo là lại có mưa, một số nơi mưa to.
Ngôi nhà được hình thành trên nền móng của ngôi nhà cũ do người bố xây dựng lên trước đó và đang là nơi sinh hoạt của gia đình bốn thế hệ.
Các nhà khoa học của Đại học Bách khoa Peter the Great St.Petersburg (SpbPU - Nga) đã tạo ra vật liệu composite mới, bền hơn hợp kim nhôm gấp nhiều lần.
Hãng độ Carlex Design đã cho ra mắt một phiên bản nâng cấp khoang nội thất dành cho Ferrari GTC4Lusso với giá lên tới 32.000 USD (hơn 800 triệu đồng).
Dự báo thời tiết Hà Nội 3 ngày tới (13-15/5), ngày đầu tiếp tục có mưa giông, sau đó giảm mưa hửng nắng mạnh đến 34 độ vào ngày mai. Đến 15/5, hội tụ gió trên cao khiến khu vực mưa trở lại.
Cơ quan khí tượng dự báo từ sau ngày 15/5 nền nhiệt khu vực Nam bộ có xu hướng giảm dần, nắng nóng sẽ giảm dần về cường độ. Ngoài ra, thời tiết khu vực phổ biến ít mưa, xen kẽ có ngày xuất hiện mưa rào và dông rải rác vào chiều tối và đêm, cục bộ có nơi mưa vừa, mưa to.
Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) cho biết, lễ bốc thăm chia bảng AFF Cup 2024 sẽ diễn ra ngày 21/5 tới tại Hà Nội. Đội tuyển Việt Nam và đội tuyển Thái Lan là 2 đội hạt giống. Hai đội sẽ không nằm cùng bảng ở giải đấu tới.
Chiều 10-5, Tổng cục Khí tượng - Thủy văn đã có báo cáo cập nhật dự báo xu thế xâm nhập mặn và thời tiết ở ĐBSCL trong 10 ngày tới.
Nắng nóng gay gắt kéo dài đã ảnh hưởng lớn đến nguồn nước sinh hoạt, tưới tiêu cho cây trồng ở các tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long.
Những ngày này, hoa phượng đang 'thắp lửa' trên nhiều tuyến phố, xen kẽ cùng sắc tím bằng lăng tạo thêm sắc màu rực rỡ cho Thủ đô những ngày đầu hè.
Theo Sở Nông nghiệp và PTNT, thời gian qua, thời tiết trên địa bàn tỉnh Bắc Giang có nắng, mưa xen kẽ, độ ẩm không khí cao là điều kiện thuận lợi cho nhiều đối tượng sâu bệnh phát sinh, gây hại trên lúa.
Những ngày này, tại một số tuyến đường trên địa bàn TP. Pleiku đang được tô điểm rực rỡ bởi sắc màu của nhiều loại cây, hoa đẹp. Những chùm hoa khoe sắc, làm ngỡ ngàng và nao lòng khách đi đường.
Giảm cân có thể khó khăn, đòi hỏi bạn phải cân bằng giữa chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Một số bài tập đi bộ giúp giảm cân hiệu quả...
Quan sát diễn biến khí tượng thực tế tại khu vực miền Bắc trong đó có Thủ đô Hà Nội, dự báo trong 48 giờ tới cục bộ có mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, có nơi trên 60mm. Thời gian mưa tập trung chủ yếu vào chiều tối và đêm. Xen kẽ giữa các đợt mưa có thời điểm ngày hửng nắng.
Theo Tiến sỹ Đồng Xuân Đảm, chương trình thực tập xen kẽ giữa các kỳ học sẽ giúp sinh viên Việt Nam sẵn sàng bước chân vào thị trường lao động quốc tế như một nhân sự trưởng thành.
Từ sáng sớm nay 4-5, nhiều khu vực ở TPHCM tiếp tục đón 'cơn mưa vàng'. Dự báo trong hôm nay, thêm nhiều nơi ở Đông Nam bộ và miền Tây sẽ có mưa rào sau nhiều ngày liền nắng nóng.