Rau lá xanh và các loại hạt được coi như siêu thực phẩm, tác động lớn tới sức khỏe, làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, ung thư và giúp sống lâu hơn.
Quả óc chó, dâu tây, cải xoăn chứa các hợp chất thực vật có lợi cho não, làm giảm khả năng mắc bệnh Alzheimer. Có 7 món ăn tốt cho khớp và ăn bơ, chocolate đen, sữa chua hoặc chuối giảm hormone căng thẳng cortisol, giúp cân bằng tâm trạng.
Theo Reuters ngày 4-1, các bệnh viện ở ít nhất bốn tiểu bang của Mỹ đã khôi phục quy định đeo khẩu trang trong bối cảnh các trường hợp mắc Covid-19, cúm theo mùa và các bệnh về đường hô hấp khác gia tăng.
Các bệnh viện ở ít nhất bốn tiểu bang của Mỹ đã khôi phục quy định về đeo khẩu trang trong bối cảnh số ca mắc COVID-19, cúm theo mùa và các bệnh về đường hô hấp khác gia tăng.
Với những người cao tuổi có chế độ dinh dưỡng thấp hoặc không lành mạnh, việc bổ sung cacao trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ giúp họ giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer.
Chế độ ăn kiêng linh hoạt rất được phụ nữ tuổi trung niên ưa chuộng vì giúp giảm mỡ thừa, ngăn ngừa bệnh tật và trẻ hóa da.
Hố lửa Darvaza, nơi được mệnh danh là 'Cổng địa ngục' của Turkmenistan đã cháy liên tục suốt hơn 50 năm qua. Vậy tại sao vẫn chưa thể dập tắt nó?
Hố lửa Darvaza - rộng 70 m và sâu 20 m - đã trở thành điểm thu hút khách du lịch với hàng ngàn du khách mỗi năm.
Những người lớn tuổi ăn nhiều rau lá xanh, cá và các thực phẩm lành mạnh khác… có thể làm giảm các mảng bám liên quan đến bệnh Alzheimer (suy giảm trí nhớ).
Theo các nhà nghiên cứu ăn thực phẩm từ thực vật, rau xanh, ngũ cốc… sẽ hỗ trợ cải thiện trí nhớ của bạn.