Mặc dù cá là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, thế nhưng những người ăn chay cũng có thể kết hợp các axit béo thiết yếu này vào chế độ ăn uống của mình thông qua các nguồn thực vật. Dưới đây là 5 thực phẩm chay giàu omega-3 mà bạn có thể dễ dàng bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.
Chẳng những ảnh hưởng tới vẻ bề ngoài, thừa cân còn tiềm ẩn những vấn đề về sức khỏe.
Shaine Rizelle Macela sinh năm 1995, là hot tiktoker người Philippines sở hữu 1,6 triệu fan trên trang cá nhân. Cô gây ấn tượng bởi gương mặt xinh đẹp, cùng thân hình tròn trịa.
Những gì ăn vào cơ thể cũng ảnh hưởng đến xương khớp. Vì vậy để giữ cho xương chắc khỏe nên ưu tiên những thực phẩm bổ dưỡng trong chế độ ăn uống.
Các bác sĩ khoa Ngoại Tổng hợp và khoa Gây mê hồi sức, Bệnh viện Hữu nghị Việt Xô đã phẫu thuật thành công lấy bỏ khối u ác tính buồng trứng 'khổng lồ', nặng gần 13kg cho 1 phụ nữ 60 tuổi.
Lauren Fryer, bạn gái tiền vệ Declan Rice, đã xóa tài khoản cá nhân sau khi bị dân mạng tấn công, cho rằng ngoại hình của cô không xứng với cầu thủ nổi tiếng.
Do ăn quá nhiều đồ ăn do người qua đường mang đến, chú khỉ béo phì nổi tiếng Godzilla đã tử vong vì vô số căn bệnh liên quan đến cân nặng khi mới 6 tuổi.
Nối tiếng với thân hình mập mạp, Godzilla qua đời hôm 6/5 vì mắc các bệnh liên quan đến béo phì. Chủ nhân chú khỉ phản đối các cáo buộc về việc cố tình làm hại con vật.
Thịt ba chỉ kho tiêu với hương vị thơm ngon, đậm đà, béo ngậy của thịt ba chỉ quyện cùng vị cay nồng của tiêu chắc chắn sẽ khiến bạn và gia đình thích mê.
Đác là loại hạt nhỏ màu trắng đục, béo mềm và dẻo thường được sử dụng làm nguyên liệu cho trà sữa, chè, mứt… Dù được coi là đặc sản của vùng rừng núi Nam Trung bộ nhưng để lấy được hạt Đác này cũng không ít khó khăn bởi cây đác thường mọc ở những cánh rừng hoang vu, trũng thấp.
Hình ảnh về nam diễn viên này bất ngờ viral trở lại thông qua một đoạn clip.
Một calo khi được nạp vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành các chất khác thay vì tích trữ trong cơ thể và giúp chúng ta tăng cân, tăng cơ.
Vụ nam thanh niên Trung Quốc có biệt danh Mèo béo tự sát sau khi bị bạn gái lấy hết tiền rồi chia tay đã gây chấn động ở một quốc gia nơi đàn ông đông hơn phụ nữ và phải chịu áp lực chu cấp cho bạn gái ngay cả trước khi kết hôn.