5 thực phẩm cần tránh trong mùa hè nắng nóng

Có một số loại thực phẩm có tác dụng làm mát và cung cấp nước một cách tự nhiên, trong khi một số loại khác có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của chúng ta.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang thịt, rất sẵn ở vườn ai không biết 'hơi phí'

Hàm lượng carotene chứa trong loại rau này cao hơn 10 lần so với cà chua, dưa chuột.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến sỏi mật

Sỏi mật được hình thành bởi nhiều cơ chế, vị trí xuất hiện cũng khác nhau. Đây là bệnh phổ biến ở nước ta hiện nay, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

Có nên uống nước lá ổi thay nước lọc hàng ngày?

Nước lá ổi là một loại thức uống quen thuộc và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu có nên uống nước lá ổi thay nước lọc hàng ngày? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về tác dụng của nước lá ổi và những lưu ý khi sử dụng.

Loại quả có tác dụng giảm mỡ máu, chống ung thư

Khế có tác dụng hạ cholesterol máu, chống viêm, chống nhiễm trùng, chống ung thư và tăng cường miễn dịch.

Bị suy tim có nên tập thể dục?

Suy tim là một trong những vấn đề tim mạch nguy hiểm nhất hiện nay. Người bệnh suy tim cần có chương trình tập luyện thể dục và nghỉ ngơi phù hợp...

Ăn chay làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư, bệnh tim

Theo nghiên cứu kéo dài hơn 20 năm công bố mới đây, một số chế độ ăn chay làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển ung thư, bệnh tim và tử vong sớm vì bệnh tim mạch.

Những loại trái cây giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Các loại trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ quan trọng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cân và đốt cháy mỡ thừa. Bằng cách bổ sung những loại trái cây này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn sẽ có thể cải thiện sức khỏe và đạt được vóc dáng mong muốn một cách hiệu quả.

Ăn 1 mớ rau này tốt ngang 'nhân sâm', giá rẻ bèo như cho nhưng nhiều người không biết

Ở nước ta có một loại rau 'nhớt nhớt' nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được. Khi đã ăn quen lại 'tốn cơm'.