4 nguyên tắc ăn tối đặc biệt của người Nhật giúp sống khỏe, sống lâu ai cũng nên biết
Ngoài môi trường sống và di truyền thì thói quen ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe cũng như tuổi thọ của mỗi người. Vậy ăn uống làm sao để sống khỏe, sống lâu?
- Video: 4 nguyên tắc ăn tối đặc biệt của người Nhật giúp sống khỏe, sống lâu ai cũng nên biết. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.
Ảnh minh họa.
