5 phương pháp quản lý thời gian hiệu quả cha mẹ nên dạy con

1. Không dành quá nhiều thời gian trên giường

Giường là nơi nghỉ ngơi, giải trí. Khi nằm thoải mái trên giường, chúng ta thường dành phần lớn thời gian để lướt điện thoại di động, xem TV và nghe nhạc. Hành động này khiến ta rất dễ quên đi tầm quan trọng của việc tập thể dục và ăn kiêng, dẫn đến tăng cân và ảnh hưởng đến ngoại hình, sự tự tin và sức khỏe.

Bên cạnh việc ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi năng lượng, cha mẹ hãy hạn chế để con nằm quá nhiều, khuyến khích con dành nhiều thời gian cho những hoạt động thể dục, học tập, khám phá… để con có sức khỏe và phát triển toàn diện hơn.

2. Dành thời gian đọc sách

Từ góc độ phát triển các nhân, đọc sách rất hữu ích cho việc phát triển trí tuệ các nhân. Sách là đại dương kiến thức và là nguồn lực quan trọng cho sự phát triển trí tuệ. Bằng cách duy trì thói quen đọc sách, trẻ có thể mở rộng tầm hiểu biết về thế giới rộng lớn hơn, từ đó nâng cao trình độ nhận thức của mình.

3. Hãy siêng năng, kiên nhẫn và chăm chỉ

Siêng năng, kiên nhẫn và chăm chỉ đòi hỏi phải được rèn luyện trong phần lớn thời gian. Đây là những tính cách nền tảng để bản thân phát triển toàn diện. Cha mẹ rèn luyện cho con những tính cách này sẽ khiến chúng chăm chỉ trong tương lai, từ đó dễ gặt hái được thành công trên bước đường trưởng thành. Cha mẹ hãy cho con biết rằng, chỉ bằng những nỗ lực không ngừng nghỉ và làm việc chăm chỉ, trẻ mới có thể thực hiện được ước mơ và mục tiêu của mình.

4. Dành thời gian rèn luyện thể chất

Trong nhịp sống hiện đại hối hả, con người thường lơ là việc chăm sóc cơ thể vì nhiều lý do như công việc, học tập. Tuy nhiên, tập thể dục là phương pháp quan trọng để duy trì sức khỏe thể chất. Cha mẹ cho con tập những bài thể dục ngắn, rèn luyện thể chất ngay từ khi còn nhỏ sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, chức năng tim phổi và sự trao đổi chất, đồng thời duy trì cơ thể trẻ ở trạng thái khỏe mạnh.

5. Dành thời gian cho gia đình

Gia đình là tài sản quý giá nhất của mỗi người. Gia đình là nguồn hỗ trợ và an ủi của mỗi người và việc đầu tư thời gian cho gia đình, nâng cao tình cảm và sự gắn kết giữa các thành viên là điều không thể thiếu. Chính vì vậy, ngay từ khi con còn nhỏ, cha mẹ hãy quan tâm đến con, dạy con biết cách quan tâm đến các thành viên trong gia đình dù chỉ là điều nhỏ nhất. Việc thiết lập và duy trì cho trẻ mối gắn kết với các thành viên gia đình không chỉ đòi hỏi sự đầu tư về thời gian mà còn cần được quản lý một cách cẩn thận.

HOÀI THƯƠNG (Theo Aboluowang)