7 kiểu người cực kỳ độc hại và cách đối phó với họ

1. Người chuyên gây kịch tính: Những người này thường kéo bạn vào những vấn đề và bi kịch của họ bằng cách nhờ bạn giúp đỡ. Càng giúp họ, bạn càng bắt đầu nhận thấy rằng vấn đề của họ không bao giờ kết thúc và đó đơn giản chỉ là cách sống của họ. Để không trở thành "khán giả" cho những vở kịch của họ, bạn chỉ cần đặt ra giới hạn. Điều này có thể là ít sẵn sàng hơn, hạn chế gặp mặt hoặc thậm chí bày tỏ không muốn giúp đỡ. Bạn cũng có thể ít quan tâm đến họ hơn nhằm thiết lập một mối quan hệ lành mạnh. Đôi khi, khoảng cách là điều cần thiết cho chính bạn.

2. Người không bao giờ đánh giá cao nỗ lực của bạn: Trong cuộc sống, bạn có thể gặp trường hợp dù có cố gắng hay nỗ lực đến đâu, bạn vẫn không thể làm hài lòng một số người. Đó có thể là một đối tác, một người bạn hoặc sếp. Khi điều này cứ tiếp tục xảy ra, hãy thử đặt câu hỏi tại sao bạn muốn làm hài lòng họ. Nếu câu trả lời là do sợ bị từ chối thay vì đó là điều bạn thích, tốt nhất nên học cách nói "không". Điều này giúp bạn lên tiếng cho những gì bạn muốn và đưa bạn ra khỏi vòng lặp đồng ý làm điều gì đó nhưng cuối cùng vẫn không được đánh giá cao.

3. Người hay phản đối: Đây là kiểu người luôn tiêu cực, chỉ trích người khác và ước mơ của họ. Bạn có thể cảm thấy rằng những người này không coi trọng bạn vì họ luôn đặt câu hỏi về lựa chọn và khả năng của bạn. Bạn có thể đối phó với họ bằng cách tránh xa lời khuyên của họ, nói với họ rằng bạn không cần ý kiến của họ và khi họ đưa ra, bạn nên phản bác lại những lời phản đối và sự tiêu cực của họ. Điều này có thể được thực hiện bằng cách cho họ thấy rằng họ đã sai và bạn đã nghiên cứu kỹ lưỡng.

4. Người thao túng: Những người này chỉ quan tâm đến bản thân họ và sẽ sử dụng sự thao túng để đảm bảo đạt được những gì họ muốn. Họ có thể khiến bạn cảm thấy tội lỗi nếu không làm điều gì đó hoặc đe dọa bạn theo một số hình thức. Điều quan trọng cần nhớ là bạn không phải vấn đề, họ mới là người không hợp lý. Bạn có thể nhắc nhở họ về điều này bằng cách hỏi những câu hỏi thăm dò như "Điều đó có vẻ hợp lý với bạn không?". Khi họ đặt bạn vào thế khó xử, bạn có thể từ chối khéo bằng cách nói "Tôi sẽ suy nghĩ về điều đó".

5. Người hay nói xấu: Tất cả chúng ta đều có một người bạn thích nói xấu hoặc đơn giản là không thể giữ bí mật. Đôi khi, điều này có thể vô hại hoặc vô tình, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một người bạn độc hại. Nếu họ đang nói xấu người khác và bí mật của họ với bạn, rất có thể họ cũng đang làm điều tương tự sau lưng bạn. Nếu bạn nghĩ điều này có thể xảy ra, điều nên làm là ngừng chia sẻ thông tin cá nhân và bí mật của bạn với họ. Họ có thể cố gắng để có được một câu chuyện hay từ bạn bằng cách lôi kéo bạn vào những câu chuyện của người khác, nhưng hãy giữ vững lập trường và đừng chia sẻ quá nhiều.

6. Những người nghĩ bạn nên là người khác: Họ có thể khiến bạn cảm thấy không đủ tốt và cảm thấy tội lỗi vì sống đúng với bản thân. Và việc nói dối người khác về con người thực sự của mình có thể khiến bạn buồn phiền và mệt mỏi. Bạn không cần phải làm hài lòng họ bằng cách trở thành một người không phải là bạn. Thay vào đó, hãy để họ quyết định xem họ có muốn chấp nhận bạn là chính mình hay không.

7. Người luôn nhắc về quá khứ: Đây là kiểu người luôn luôn nhắc lại những sai lầm và thất bại trong quá khứ của bạn. Sự không tha thứ này có thể khiến bạn sống trong cảm giác tội lỗi dai dẳng về điều gì đó đã xảy ra và không thể thay đổi. Bước đầu tiên để đối phó với những người như vậy là bắt đầu tha thứ cho bản thân và tự yêu thương mình. Bạn có thể cải thiện bản thân bằng cách học hỏi từ quá khứ, thay vì không sống trong quá khứ.

Ngọc Bích

Ảnh: Pexels