Beauty blogger tìm thấy hạnh phúc sau những tổn thương tình cảm
Chị bước trên hành trình thứ hai khi nhiều thứ đến với mình thuận lợi hơn. Chị dám làm những việc trước đây mình không dám và tin chắc mình làm được.
Chị Nguyễn Mai Hạnh, một beauty blogger, bước sang tuổi 31 với nhiều năng lượng vui tươi.
Chị Nguyễn Mai Hạnh, một beauty blogger, bước sang tuổi 31 với nhiều năng lượng vui tươi. Ít ai ngờ trước đây, chị từng khổ đau vì những tổn thương sâu sắc. Năm 2016, khi tình cảm không được thuận lợi, chị Hạnh cảm thấy mình như một chú chim bị nhốt trong lồng.
Có lúc chị tưởng rằng mình đã thoát ra được nhưng thực chất là đang ở trong một cái lồng to hơn. Khi ở trong cái lồng ấy, chị cảm thấy bứt rứt, lúc nào cũng sợ làm người này buồn, sợ người kia hiểu lầm mà quên mất bản thân mình muốn thế nào. Khi có duyên với Đạo Phật, chị ngộ ra nhiều điều.
Nhờ đó, chị thay đổi suy nghĩ để cảm thấy nhẹ nhõm hơn với những việc đã xảy ra với mình. "Gặp biến cố, khó khăn là điều có thể xảy ra trong cuộc sống để mình rút ra được bài học, "tốt nghiệp" và lên cấp độ mới", Mai Hạnh cho hay.
Chị bước trên hành trình thứ hai khi nhiều thứ đến với mình thuận lợi hơn. Chị dám làm những việc trước đây mình không dám và tin chắc mình làm được. Ở thời điểm hiện tại, chị cảm thấy mình thực sự hạnh phúc.
Nhưng điều đó không phải tự nhiên mà có. Nó đến từ sự rèn luyện cũng như những sự lựa chọn trong cuộc đời. Chị chú ý đến việc chăm sóc da và cơ thể, chú trọng đến dinh dưỡng, tập luyện, giữ suy nghĩ tích cực. Mỗi ngày chị làm 3 loại nước ép, mỗi tuần đi tập Gelati 3 buổi. Từ khi tập, chị thấy mình khỏe và dẻo dai hơn.
Chị duy trì thói quen dậy sớm để làm được nhiều việc và cảm thấy một khởi đầu bình an, có năng lượng tốt hơn cho ngày làm việc hiệu quả. Chị cũng thay đổi cách suy nghĩ cởi mở hơn, không so sánh bản thân với người khác. Nhờ điều này mà chị biết cách thả lỏng, không bám chấp vào những ý niệm cũ, đặc biệt, có thể vượt ra khỏi những rào cản trong tinh thần.
Khi yêu thương bản thân, tự khắc mọi thứ thuận lợi sẽ đến, tự gây áp lực cho mình thì sẽ khó đạt hiệu quả. Chị luôn tin vào những điều tốt đẹp. Càng đi nhiều, càng gặp nhiều người, chị nhận ra rằng, người tốt luôn ở quanh ta. Dù từng bị tổn thương, chị vẫn tin vào những điều tốt đẹp, vào sự tử tế trên đời này.
Từ những trải nghiệm của bản thân, chị Hạnh chia sẻ với cộng đồng, những người phụ nữ khác. Cùng với nền tảng Facebook, Instagram, chị Hạnh mới lập thêm tài khoản Tiktok để mọi người dễ dàng theo dõi hành trình của chị và lan tỏa tới nhiều đối tượng hơn.
Thông qua những video, workshop, chị nhận được nhiều tâm sự của chị em và là nơi chia sẻ để chị em đón nhận nhiều năng lượng tích cực cho bản thân. "Dù hoàn cảnh có tệ đến đâu, tôi cũng lựa chọn sống tích cực, kiêu hãnh bước tiếp. Tôi thấy mừng khi bản thân đã dũng cảm với lựa chọn của mình".
