Bí quyết tỉnh táo tức thì để chinh phục mục tiêu đầu năm của dân công sở

Deadline “chất núi” dịp đầu năm

Năm mới bắt đầu là thời gian tất bật của hầu hết dân văn phòng. Lúc này, các kế hoạch năm, KPI cá nhân liên tục được đề ra. Bên cạnh công việc chính, nhiều nhân viên công sở còn tìm kiếm thêm các công việc phụ với mong muốn đạt mục tiêu về một năm thu nhập đủ đầy. Vì thế, khối lượng công việc ngay từ đầu năm ngày một dày đặc hơn.

Dân văn phòng đôi khi cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi khi bắt đầu “chạy đua” mục tiêu đầu năm

Vào 23h30, Mai Trang (29 tuổi) - nhân viên sáng tạo nội dung của một công ty truyền thông ở Hà Nội vẫn miệt mài xây dựng kế hoạch năm. Với cô, đầu năm luôn là khoảng thời gian bận rộn nhất. Các dự án mới, các công việc của phòng đều phải lên kế hoạch cho cả năm để trình lên sếp.

“Mới đầu năm nhưng công việc chồng chất từ xây dựng kế hoạch cho từng tháng, từng quý đến việc phải hoàn thành mục tiêu cá nhân. Chưa kể các dự án nội dung cho đối tác, những công việc còn tồn đọng trong năm cũ cũng khiến khối lượng công việc của mình nhiều lên. Dù quen với việc “cày” deadline, “chạy đua” mục tiêu mỗi ngày, nhưng cứ đến thời điểm đầu năm tần suất làm việc cùng khối lượng công việc tăng vọt, tỷ lệ thuận với thiếu ngủ khiến mình nhiều khi mệt mỏi, thiếu tỉnh táo để làm việc”, Mai Trang chia sẻ.

Theo Mai Trang, gần 2 tháng nay hôm nào cô cũng đi sớm về muộn. Về đến nhà ăn uống xong lại “ôm” máy tính tìm không gian yên tĩnh, tiếp tục xử lý các đầu việc. Trong thời gian ngắn phải gồng gánh lượng công việc tăng gấp đôi, nữ nhân viên văn phòng không tránh khỏi mệt mỏi và buồn ngủ kéo dài. Mỗi đêm để tránh ngủ gục, cô phải gọi điện thoại nói chuyện với vài người bạn thân thiết rồi lại tất bật quay lại làm việc.

Nước tăng lực Number 1 được dân văn phòng chọn lựa đồng hành trong những mùa công việc căng thẳng

Cũng phải xử lý công việc với tần suất cao giai đoạn đầu năm, hơn 2 tháng nay Bùi Huyền (25 tuổi, nhân viên marketing ở Đà Nẵng) thường trong tình trạng kiệt sức vì khối lượng công việc. Cô chia sẻ, thời gian đầu năm với những người làm trong ngành marketing đều rất căng thẳng. Công ty, đối tác liên tục đẩy mạnh việc xây dựng kế hoạch, chiến dịch quảng bá cho cả năm. Bởi vậy mà khối lượng công việc của cô và cả phòng tăng lên so với thông thường. Điều này không chỉ khiến giờ giấc sinh hoạt bị đảo lộn mà các sở thích cá nhân cũng bị phải gạt sang một bên.

“Ngoài công việc chính tại công ty, mình còn tham gia một số dự án bên ngoài cùng bạn bè nên thời điểm đầu năm có thể nói là bị “chìm trong biển deadline”. Mỗi ngày, trung bình mình dành khoảng 10-11 tiếng để xử lý công việc. Hai tháng đầu năm, mỗi ngày ngủ được 3 - 4 tiếng là chuyện bình thường. Nhiều lần mình thậm chí còn ngủ gục trên bàn máy tính, lúc đó gần như không thể tiếp tục làm việc vì sự tỉnh táo bị đánh gục hoàn toàn”, Huyền tâm sự.

Cách tăng năng lượng cho cuộc đua công việc

Trong “cuộc đua” KPI, giữa lúc căng thẳng, thiếu năng lượng, dân văn phòng tìm kiếm bí quyết để giảm bớt sự căng thẳng và đánh thức sự tỉnh táo. Nhiều người đã tìm đến Nước tăng lực Number 1 để nạp năng lượng, lấy lại sự tỉnh táo và tập trung.

“Một ngày của mình và các đồng nghiệp giai đoạn này là bài viết, ý tưởng, chủ đề cho các dự án, xây dựng kế hoạch, trao đổi với leader, báo cáo kết quả rồi lại tiếp tục viết, sửa bài... Thời gian này khiến cơ thể mệt mỏi, thường xuyên đuối sức nên chọn uống nước tăng lực Number 1 để mang đến sự tỉnh táo, nguồn năng lượng, tăng tốc “đua” với deadline, cùng team bàn giao tốt kết quả công việc”, Mai Trang nhấn mạnh.

Với Huyền Bùi, sẽ khá khó để cân bằng những sinh hoạt cá nhân và khối lượng công việc ngày càng dày lên khi bước vào giai đoạn cao điểm như dịp đầu năm. Thay vì cố gắng “chạy đua” KPI với một cơ thể mệt mỏi, cô đã tìm cách giảm bớt căng thẳng, đánh thức sự tỉnh táo ở thời điểm này.

Theo đó, ngoài việc tập thể dục, ăn uống khoa học, tập thói quen sắp xếp công việc theo thứ tự phải giải quyết trong ngày, Huyền Bùi lựa chọn một loại thức uống giúp tỉnh táo, nạp năng lượng là Number 1.

Number 1 là nước tăng lực mang lại sự tỉnh táo, tăng thêm năng lượng góp phần giúp người đi làm vượt qua cơn buồn ngủ, đuối sức để hoàn thành tốt công việc. Sản phẩm này luôn đồng hành cùng họ trong những mùa công việc căng thẳng, mệt mỏi để tạo sự hứng khởi trong quá trình làm viêc.

Thế Định