Cách giảm đầy bụng sau những bữa liên hoan cuối năm
Ăn uống quá đà trong các bữa liên hoan cuối năm dễ gây đầy bụng, khó tiêu. Gợi ý những cách giảm đầy bụng bụng, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ sức khỏe đơn giản.
Những bữa tiệc cuối năm với thực phẩm giàu đạm, chất béo và rượu bia dễ khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, gây đầy bụng, khó tiêu. Áp dụng các biện pháp đơn giản ngay tại nhà sẽ giúp cải thiện nhanh tình trạng này, bảo vệ sức khỏe dịp lễ Tết.
