Cách sử dụng quả nhàu tốt cho sức khỏe

Đặc điểm và tác dụng chữa bệnh của cây nhàu

Bài viết của Lương y Hoài Vũ trên Báo Sức khỏe & Đời sống cho biết, cây nhàu là cây thân gỗ cao chừng 4-8m, thân nhẵn, thường mọc hoang ở những nơi ẩm thấp dọc bờ sông bờ suối. Cây nhiều cành to, lá mọc đối, hình bầu dục rộng, có góc ở gốc, nhọn ở đầu, dài 12-30cm, rộng 6-15cm, bóng loáng, dạng màng. Hoa trắng, hợp thành đầu, đường kính 2-4cm, nở vào tháng 1-2.

Quả hình trứng, xù xì, dài chừng 5-6cm; gồm nhiều quả mọng nhỏ, màu vàng lục nhạt, bóng, dính với nhau. Quả chín vào tháng 7-8. Ruột quả có lớp cơm mềm, chính giữa có một nhân cứng. Nhân dài chừng 6-7mm, ngang chừng 4-5mm, có 2 ngăn chứa 1 hạt nhỏ.

Để làm thuốc, thu hái và sử dụng lá, quả, vỏ cây và rễ nhàu, dùng tươi hoặc dùng khô.

Các bộ phận của cây nhàu đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh. Dưới đây là các tác dụng chữa bệnh của cây nhàu:

Lá nhàu: Chữa lỵ, tiêu chảy, cảm sốt. Dùng ngoài giã nát, đắp vào vết thương, vết loét, viêm khớp đau nhức giúp chóng lên da non, giảm đau nhức. Trong dân gian dùng lá nhàu nấu canh ăn cho bổ hoặc hầm với lươn ăn để dưỡng thận.

Vỏ thân:Dùng cho phụ nữ sau sinh, nấu nước uống.

Rễ nhàu:Chữa cao huyết áp, xương khớp nhức mỏi và đau lưng.

Quả nhàu:Quả nhàu chín dễ tiêu hóa, nhuận tràng, tác dụng điều hòa kinh nguyệt, trị băng huyết, bạch đới, đau gân xương. Quả già nướng chín để chữa đi lỵ, ho, hen, cảm, đái tháo đường, phù thũng.

Kết quả nghiên cứu những năm gần đây cho thấy, vỏ rễ nhàu chứa moridon, acid rubicloric và một số hợp chất tác dụng hạ huyết áp mạnh và kéo dài. Ngoài ra còn có tác dụng ức chế nhẹ đối với hệ thần kinh trung ương.

Dịch quả nhàu chứa chất damnacanthal tác dụng ức chế nhiều loại tế bào ung thư do làm giảm lượng máu tới khối u. Dịch chiết quả nhàu làm giảm sự tiết dịch của niêm mạc dạ dày, tá tràng, rất tốt cho trường hợp viêm dạ dày thể đa toan hoặc trường hợp trào ngược dịch dạ dày, viêm phế quản, hen suyễn; các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp, vảy nến, đái tháo đường type 2, bệnh lupus ban đỏ, bệnh nhiễm khuẩn, viêm gan mạn tính.

Cao lỏng rễ nhàu có tác dụng giảm đau, chống viêm, hạ đường huyết.

Quả nhàu sử dụng đúng cách rất tốt cho sức khỏe

Cách sử dụng quả nhàu tốt cho sức khỏe

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, một số chuyên gia đưa ra khuyến cáo về liều lượng sử dụng nước ép nhàu cho từng đối tượng. Cụ thể như:

Người trẻ, chưa gặp vấn đề gì về sức khỏe: Uống 30ml nước ép nhàu / ngày.
Người vừa bị chấn thương hoặc phẫu thuật: Uống 90ml đến 120ml / ngày.
Người lớn tuổi: Uống 60ml nước ép nhàu / ngày, chia thành 2 lần uống.
Người cần điều trị ung thư hoặc tiểu đường: Uống 180ml đến 240ml / ngày.

Cây nhàu ngày càng ứng dụng rộng rãi trong phòng và điều trị một số căn bệnh nan y. Đặc biệt quả của loại cây này chứa hàm lượng dưỡng chất cao, rất tốt cho người tiểu đường, người bị ung thư, người suy giảm trí nhớ.

Thanh Thanh (Tổng hợp)