Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi

Cờ tướng là môn thể thao trí tuệ, yên tĩnh, nhẹ nhàng được người cao tuổi phường Gia Cẩm lựa chọn.

PTĐT - Thực hiện lời căn dặn của Chủ tịch Hồ Chí Minh: “Người cao tuổi (NCT) là của quý vô giá của dân tộc, của Nhà nước”, Đảng và Nhà nước luôn tạo điều kiện tốt nhất để NCT được chăm sóc, được tôn vinh, và bằng uy tín, hiểu biết, kinh nghiệm tiếp tục đóng góp cho sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Thời gian qua, Hội NCT tỉnh quan tâm công tác chăm sóc sức khỏe, tinh thần cho NCT, tạo điều kiện, động viên để NCT tiếp tục được phát huy vai trò, vị thế của mình, đẩy mạnh phong trào thi đua “Tuổi cao chí càng cao, nêu gương sáng vì sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc”, góp phần vào sự nghiệp phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.

Trong cuộc sống hiện đại, mỗi người dường như bị cuốn theo bởi sự tất bật của guồng máy học tập, lao động hay chăm lo cho con cái, ít nhiều xao lãng việc chăm sóc tinh thần ông bà, cha mẹ (nói chung là NCT). Điều này làm cho NCT cảm giác cô đơn, buồn tủi, đời sống tinh thần u uất. Theo các chuyên gia tâm lý, NCT hay nhớ quá khứ nên họ thường so sánh với hiện tại, điều này có thể khiến con cháu không thoải mái, muốn tránh xa những câu chuyện đó, vô tình làm NCT dễ bị tổn thương, tủi thân. Thậm chí có người bị trầm cảm, sống thu mình và mắc “tâm bệnh” - một trong số nguyên nhân phổ biến ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và các bệnh mạn tính như: Tim mạch, tăng huyết áp...
Xác định NCT là nhân tố quan trọng trong việc phát huy giá trị tốt đẹp các mối quan hệ và hỗ trợ xây dựng gia đình hạnh phúc bền vững, các cấp ủy, chính quyền luôn quan tâm chung tay chăm sóc NCT. Hàng năm, theo quy định của Ban chấp hành Hội NCT Việt Nam, Ban đại diện Hội NCT tỉnh, huyện và hội NCT xã thực hiện trợ cấp và chăm sóc hàng tháng cho các cụ 80 tuổi trở lên và cụ từ 60 - 79 tuổi thuộc đối tượng tàn tật; thăm, mừng thọ các cụ từ 70 - 75, 80 - 85, 95 - 100 tuổi đúng quy định. Năm 2018, toàn tỉnh có 21.408 NCT được chúc thọ, mừng thọ.Bên cạnh đó, các cấp hội NCT trong tỉnh thành lập trên 1.300 CLB vui chơi giải trí cho NCT. Trong đó, chủ yếu là các CLB thể dục dưỡng sinh, bóng chuyền hơi, cầu lông, cờ tướng... thu hút trên 40.000 NCT tham gia. Nhiều cụ nhờ tham gia, sinh hoạt đều đặn tại các CLB thể dục dưỡng sinh mà duy trì được sức khỏe tốt, có người tránh được nhiều căn bệnh: Tim mạch, thấp khớp, huyết áp. Cụ Đào Thị Quy, sinh năm 1946, ở thành phố Việt Trì trước đây hay đau nhức xương khớp, có thời gian bị tai biến, sau khi điều trị lành bệnh thường xuyên tập yoga. Hiện nay cụ bắt đầu tham gia CLB dưỡng sinh, đến nay, sức khỏe cụ rất tốt, dẻo dai. Cụ Quy tâm sự: “Tôi thấy mỗi lần tập luyện khí huyết lưu thông, cơ thể khỏe mạnh và vui vẻ. Các khớp tay, chân hoạt động rất linh hoạt, hơn nữa tinh thần phấn chấn và sảng khoái hơn rất nhiều. Nhờ tham gia đều đặn các bài tập thể dục dưỡng sinh mà tôi thấy khỏe mạnh, vui và thoải mái hơn”. Có mặt tại nhà văn hóa phường Minh Nông, thành phố Việt Trì vào một buổi chiều, rất đông người già đang chơi bóng chuyền hơi cùng những tràng pháo tay cổ vũ bên ngoài sân làm chúng tôi cảm thấy lạ mắt với môn thể thao này. Theo tìm hiểu, môn bóng chuyền hơi đã thực sự thu hút được sự quan tâm của đông đảo NCT. Bởi, môn thể thao này dễ chơi, dễ tập luyện, kỹ thuật chơi lại khá đơn giản, đặc biệt rất tốt cho sức khỏe.Bà Nguyễn Thị Lan, ở phường Minh Nông chia sẻ: “Tôi bị tuần hoàn não đã mấy năm nay, đã đi nhiều nơi để tìm các loại thuốc chữa bệnh nhưng bệnh tình vẫn không hề thuyên giảm. Từ ngày tham gia chơi môn thể thao bóng chuyền hơi này, tôi cảm thấy sức khỏe của mình đã tốt, khỏe lên rất nhiều”. Ông Nguyễn Văn Xuất - Trưởng ban đại diện Hội NCT tuổi tỉnh cho biết: Các CLB của NCT đã mang lại nhiều lợi ích thiết thực, vừa tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích vừa tạo điều kiện cho NCT rèn luyện sức khỏe, sống vui, sống khỏe, sống có ích cho gia đình và xã hội. Đa số NCT có tinh thần lạc quan, vui vẻ thường là những cụ có tham gia các hoạt động tổ, nhóm và được quan tâm chăm sóc của người thân”.

Hạnh Thúy