Cứng khớp khuỷu tay chữa cách nào?

Việc hạn chế phạm vi vận động của khớp khuỷu tay ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Đặc biệt, trong những trường hợp cứng khớp xuất phát từ chấn thương bên trong hoặc do các bệnh lý xương khớp, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được can thiệp kịp thời.

Nếu tình trạng cứng khớp kéo dài nhiều ngày liên tục, kèm theo các triệu chứng bất thường như đau nhức, sưng nóng, hạn chế vận động, người bệnh cần sớm đến cơ sở y tế để được thăm khám, chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp.

1. Nguyên nhân gây cứng khớp khuỷu tay

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng cứng khớp khuỷu tay, trong đó thường gặp nhất bao gồm:

- Do chấn thương và tai nạn

Chấn thương và tai nạn là nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây cứng khớp khuỷu tay. Sau chấn thương, cơ thể có thể xảy ra phản ứng cốt hóa, tức là xương hình thành bất thường trong các mô mềm xung quanh khớp, làm cản trở khả năng vận động của khuỷu tay.

Ngoài ra, chấn thương còn có thể gây tổn thương đến các cấu trúc quan trọng của khớp như sụn khớp, dây chằng, bao hoạt dịch…, dẫn đến suy giảm chức năng khớp và gây cứng khớp kéo dài.

- Do viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là bệnh lý tự miễn, xảy ra khi hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào khỏe mạnh, đặc biệt là màng hoạt dịch khớp. Tình trạng này gây ra đau nhức, sưng viêm và cứng khớp, có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp trên cơ thể, trong đó có khớp khuỷu tay.

Nếu không được kiểm soát sớm, viêm khớp dạng thấp có thể gây tổn thương sụn khớp, xương và bao hoạt dịch, làm viêm sưng tiến triển nặng hơn, chèn ép dây thần kinh, dẫn đến đau nhiều và giảm nghiêm trọng khả năng vận động của khớp khuỷu tay.

Khi tuổi càng cao, lớp sụn đệm bảo vệ đầu xương bị bào mòn dần, khiến khớp khuỷu tay trở nên cứng, đau nhức và vận động khó khăn.

- Do thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là quá trình liên quan đến lão hóa, thường gặp ở người trên 50 tuổi. Khi tuổi càng cao, lớp sụn đệm bảo vệ đầu xương bị bào mòn dần, khiến các đầu xương cọ xát trực tiếp vào nhau. Lâu ngày, khớp khuỷu tay trở nên cứng, đau nhức và vận động khó khăn.

Không chỉ người cao tuổi, thoái hóa khớp còn có thể xảy ra ở người trẻ do các yếu tố như di truyền, béo phì, chấn thương hoặc ảnh hưởng từ các bệnh lý xương khớp khác. Vì vậy, người trẻ không nên chủ quan khi thường xuyên xuất hiện tình trạng cứng khớp khuỷu tay, đặc biệt là vào buổi sáng sớm hoặc sau thời gian dài không vận động.

Ngoài các nguyên nhân trên, cứng khớp khuỷu tay còn có thể xuất phát từ đặc thù công việc, thói quen sinh hoạt không phù hợp hoặc do các bệnh lý khác như gout, viêm bao hoạt dịch, viêm khớp do lupus ban đỏ hệ thống…

2. Dấu hiệu cảnh báo bị cứng khớp khuỷu tay

Một số triệu chứng thường đi kèm với tình trạng cứng khớp khuỷu tay bao gồm:

- Đau nhức tại khu vực khớp

Đau nhức là triệu chứng phổ biến nhất khi bị cứng khớp khuỷu tay. Đặc biệt, trong các trường hợp cứng khớp do viêm hoặc chấn thương, cảm giác đau thường biểu hiện rõ ràng. Tùy vào nguyên nhân và mức độ tổn thương, cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài.

- Giảm khả năng vận động

Cứng khớp làm giảm phạm vi chuyển động của khuỷu tay, khiến người bệnh gặp khó khăn khi thực hiện các động tác đòi hỏi lực tay như xoay cánh tay, cầm nắm đồ vật, chơi thể thao, đánh máy hoặc sinh hoạt thường ngày.

- Xuất hiện âm thanh lạ khi vận động

Trong trường hợp cứng khớp do viêm hoặc khô khớp, khi cử động khuỷu tay có thể xuất hiện các âm thanh bất thường như lục cục, lạo xạo, lục khục.

- Sưng tấy và nóng đỏ

Cứng khớp khuỷu tay do chấn thương, viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hoặc gout có thể khiến vùng xung quanh khớp bị sưng tấy, nóng đỏ và đau khi chạm vào.

3. Xử trí và điều trị cứng khớp khuỷu tay như thế nào?

Việc điều trị cứng khớp khuỷu tay phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ tổn thương và thể trạng của từng người bệnh. Dựa trên kết quả thăm khám, bác sĩ có thể chỉ định một hoặc kết hợp nhiều phương pháp điều trị sau:

Điều trị nội khoa thường là bước đầu tiên trong phác đồ điều trị cứng khớp khuỷu tay. Với các trường hợp đau cứng hoặc viêm ở mức độ nhẹ, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid, thuốc giãn cơ hoặc corticoid.

Người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng, cách dùng và thời gian sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc, tăng giảm liều hoặc ngưng thuốc khi chưa có sự cho phép của bác sĩ.

Để hỗ trợ phục hồi chức năng vận động của tay, bác sĩ sẽ xây dựng chương trình vật lý trị liệu phù hợp với từng người bệnh, dựa trên tình trạng tổn thương và khả năng đáp ứng của cơ thể. Các bài tập vật lý trị liệu giúp tăng lưu thông máu, cải thiện độ linh hoạt của khớp, giảm đau, giảm viêm và hạn chế tình trạng sưng cứng.

Người bệnh có thể được hỗ trợ điều trị bằng các thiết bị hiện đại như máy laser robot scan, sóng xung kích hội tụ… giúp giảm đau và đẩy nhanh quá trình phục hồi chức năng khớp khuỷu tay.

Trong trường hợp cứng khớp khuỷu tay nặng, không đáp ứng với các phương pháp điều trị bảo tồn, bác sĩ có thể cân nhắc chỉ định phẫu thuật.

Kết luận: Cứng khớp khuỷu tay là tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng lâu dài đến chức năng vận động của tay.

Ngay khi xuất hiện dấu hiệu cứng khớp khuỷu tay kèm theo các triệu chứng đau, sưng, viêm bất thường, người bệnh nên chủ động đến các cơ sở y tế hoặc bệnh viện uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán và điều trị phù hợp.

BS Nguyễn Minh Hồng