Diệu Nhi kiên trì làm điều này để vóc dáng ngày càng thăng hạng

19/8/2023 Gốc

Không tự ép bản thân quá khắt khe trong việc ăn uống, Diệu Nhi giữ dáng thon gọn nhờ chăm chỉ luyện tập yoga, gym.

Ngoài lối diễn xuất chuyên nghiệp, duyên dáng trên sân khấu, Diệu Nhi còn được khán giả ngưỡng mộ khi sở hữu hình thể thon gọn đáng mơ ước. Tại các bài đăng khoe body trên trang các nhân, cô đều thu về lượt bình luận và tương tác "khủng".

Dù phải luôn bận rộn với lịch trình công việc dày đặc, thế nhưng Diệu Nhi vẫn không quên tập luyện yoga để vóc dáng ngày càng hoàn hảo hơn.

Cô không ngại thử sức với các tư thế khó. Yoga giúp cô vừa trở nên dẻo dai, vừa cải thiện tình trạng sức khỏe.

Vòng eo siêu nhỏ qua góc nghiêng của nữ diễn viên hài khiến người hâm mộ phải xuýt xoa.

Diệu Nhi chú trọng vào sức khỏe và độ săn chắc của cơ thể là chính. Cô không đặt nặng và chạy đua theo cơ bụng "thần Vệ Nữ" như các chị em khác.

Mỹ nhân 9x thường xuyên đăng tải các khoảnh khắc tập luyện và nhận về nhiều lời khen từ netizen.

Diệu Nhi áp dụng xen kẽ các bài tập mông, đùi, bụng trên, bụng dưới,... để body đẹp từ trên tới dưới.

Để có được thân hình như hiện tại, nữ diễn viên hài cũng áp dụng các biện pháp giảm cân khoa học như cắt giảm bớt các món ăn nhiều tinh bột và nạp thực phẩm giàu protein để hỗ trợ giảm mỡ tăng cơ.