Elastin - Collagen và vitamin C với công dụng cho làn da phái đẹp

Một làn da khỏe sẽ khiến phái đẹp vô cùng tự tin, và sẽ thật tuyệt vời hơn nếu làn da đó vừa khỏe vừa trắng và căng bóng. Trong rất nhiều các hợp chất và protein có tác dụng với làn da thì bộ ba Elastin - Collagen và vitamin C là trở nên nổi trội và được phái đẹp quan tâm hơn cả.

Ảnh minh họa

Cùng tìm hiểu về Elastin - Collagen

Collagen và Elastin đóng vai trò như một bộ khung chống đỡ bên dưới da, giúp làn da duy trì sự căng mịn và đàn hồi. Khi bộ khung này suy yếu cũng là lúc làn da của chúng ta xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Collagen và elastin là hai loại protein quan trọng của cơ thể, các phương pháp trẻ hóa da hiện nay chủ yếu dựa trên nguyên lý tái tạo và tăng sinh hai loại protein này.

Collagen là một loại protein chiếm đến 25% lượng protein của cơ thể. Collagen có dạng sợi, được tìm thấy trong các mô liên kết và có chức năng như một chất “keo dính” giúp kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Ở da, collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, tập trung nhiều nhất ở lớp hạ bì và tác dụng của nó là tạo sự săn chắc và căng mịn cho làn da, giúp vết thương mau lành.

Ảnh minh họa

Giống như collagen, elastin cũng là một loại protein được tìm thấy trong các mô liên kết, có tác dụng kết nối các tế bào. Tuy nhiên, nếu collagen là những sợi rất mạnh có khả năng chống đỡ giúp làn da luôn căng và chắc, thì elastin là những sợi dẻo dai được ví như chất “cao su” giúp làn da có độ đàn hồi.

Làn da được cấu tạo từ 3 lớp – Thượng bì – trung bì – hạ bì. Theo các nghiên cứu, lớp thượng bì chứa sắc tố melamin, lớp hạ bì được tạo thành bởi 75% collagen (chiếm 34% trọng lượng khô của da) còn 25% là sợi đàn hồi elastin và các chất khác (phân tử polysaccharides).

Ảnh minh họa

Tuy rằng collagen và elastin có thể được cơ thể tổng hợp một cách dễ dàng nhưng theo tuổi tác, chúng sẽ bị suy yếu và giảm số lượng. Theo nghiên cứu thì kể từ năm 25 tuổi, mỗi năm làn da mất đi 1 – 1.5% lượng collagen và sự mất mát này tăng lên theo thời gian: năm 30 tuổi mất 15%, 40 tuổi mất 30% và đến 50 tuổi thì da mất đến 45% lượng collagen.

Đặc biệt, collagen và elastin càng bị hủy hoại nhanh hơn nếu làn da phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bụi khói ô nhiễm. Khi các sợi collagen và elastin bên dưới da suy giảm về cả số lượng và chất lượng, đồng nghĩa với bộ khung của da suy yếu dần, khả năng chống đỡ kém thì đó cũng là lúc làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sự chùng nhão, và nặng hơn nữa là các nếp gấp và sự chảy xệ.

Ảnh minh họa

Công dụng của Vitamin C

Đó là một loại vitamin không thể thiếu đối với cơ thể. Và nhất là với phái đẹp thì lại càng là người quan tâm đến làn da của mình, chị em nhất định biết về tầm quan trọng của Vitamin C trong làm đẹp.

Vitamin C giúp giữ cho da sáng mịn

Melanin chính là một yếu tố khiến cho da bạn xuất hiện những vết thâm hoặc vùng sậm màu, thâm đen. Điều này không thực sự đáng lo như bạn tưởng, bởi vitamin C có tác dụng rất lớn trong việc giải quyết vấn đề này. Vitamin C có tác dụng ức chế sự hình thành melanin, từ đó giúp cho da sáng mịn. Khi ăn các thực phẩm hoặc uống nước ép giàu loại vitamin này hay sử dụng các dòng thực phẩm có chứa vitamin C một cách thường xuyên, làn da bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện. Chẳng mấy chốc, bạn sẽ nhận thấy da mình sáng đẹp tự nhiên và không còn các vết thâm nám.

Vitamin C giúp giữ ẩm cho da và giúp các tổn thương trên da mau lành

Ảnh minh họa

Trong một số trường hợp, ngay cả khi đã sử dụng rất nhiều kem dưỡng da và dưỡng ẩm, bạn vẫn có một làn da khô nẻ. Khi đó, cách tốt nhất là bạn nên sử dụng serum có chứa vitamin C để cải thiện tình trạng này. Bạn sẽ nhận thấy rằng sau khi thất bại với mọi phương pháp khác, việc sử dụng vitamin C hóa ra lại cực kỳ hiệu quả.

Bên cạnh đó Vitamin C có khả năng nhanh chóng thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương trên cơ thể. Đó là lí do vì sao những người có vết thương hở trên da – từ nhẹ đến nặng – thường được khuyên ăn những thực phẩm giàu loại vitamin này. Vitamin C có thể giúp mọi loại tổn thương trên da lành nhanh hơn. Các tổn thương đó có thể là mụn trứng cá, sẹo, vết xước hay đứt tay, và thậm chí là vết rát do cháy nắng.

Vitamin C giúp cho da săn chắc và bảo vệ cho da, giúp giảm nếp nhăn

Một trong những vai trò không thể bỏ qua khi nói tới vitamin C là khả năng sản xuất collagen. Trong quá trình lão hóa và khi tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, collagen trên da bị mất đi. Các vết nhăn từ đó sẽ bắt đầu được hình thành. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn chặn điều này nếu bổ sung vitamin C, bởi đây là một chất chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Sau một thời gian, bạn sẽ nhận thấy các vết nhăn dần biến mất, và da của bạn sẽ từ từ lấy lại vẻ săn chắc ban đầu.

Sau khi đi vào cơ thể, vitamin C có thể làm dày lớp hạ bì dưới da của bạn. Da của bạn sẽ khỏe hơn và có thể chống đỡ tốt hơn trước các tác nhân từ môi trường cũng như các tia UVA và UVB từ mặt trời. Vitamin C đóng vai trò như chất chống oxy hóa và là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen. Bởi hầu hết các bác sĩ đều cho rằng vitamin C là thành phần chủ chốt trong việc hình thành collagen, mà nếu vắng mặt vitamin C, các amino acids không thể kết nối để tạo ra collagen. Việc thiếu vitamin C sẽ làm hư hại collagen, từ đó hình thành các nếp nhăn. Do đó, nếu muốn làm giảm nếp nhăn trên da, bạn hãy nhớ cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể mỗi ngày.

Ảnh minh họa.