Giải mã công thức 4-5-1 để hình thành thói quen ăn uống thông minh thời hiện đại
Tại Chuỗi hội thảo 'An toàn thực phẩm và dinh dưỡng đúng cách với sức khỏe cộng đồng' do Cục an toàn thực phẩm phối hợp với Hội liên hiệp phụ nữ Việt Nam và Công ty cổ phần Acecook Việt Nam diễn ra trong tháng 8 vừa qua đã mang tới nhiều thông tin hữu ích cho chị em về ăn uống thông minh thời hiện đại.
Trong đó phải kể tới “công thức 4-5-1” do PGS.TS Lê Bạch Mai, Nguyên Viện phó Viện dinh dưỡng Quốc gia đưa ra để hình thành thói quen ăn uống hợp lý, cân đối cho cả gia đình. Hãy cùng tìm hiểu điều thú vị đằng sau “công thức 4-5-1” này nhé!
