Giảm liền 71kg, nữ MC nổi tiếng khiến fan ngỡ ngàng vì không thể nhận ra

Alison Hammond, gương mặt quen thuộc của khán giả trong chương trình This Morning vừa khiến mạng xã hội bùng nổ khi khoe loạt ảnh mới nhất. Ở tuổi 50, nữ MC đình đám gây sốc với diện mạo thon gọn sau hành trình giảm tới 11 stone (tương đương 71kg). Hàng loạt người hâm mộ thốt lên rằng họ gần như không nhận ra ngôi sao truyền hình năm nào.

Nữ MC tự tin với cơ thể hiện tại của mình (Ảnh: ISNV).

Trong ảnh, Alison xuất hiện rạng rỡ với áo phông trắng, khoác denim cá tính kết hợp chân váy kẻ sọc đa sắc. Nụ cười tươi tắn, thần thái tự tin cùng cách tạo dáng đầy năng lượng khiến cô trở thành tâm điểm chú ý. Bên cạnh đó, đôi khuyên tai bạc và phong cách trang điểm nhẹ nhàng giúp Alison càng thêm trẻ trung, cuốn hút. Không ít người còn ví cô trông như một ngôi sao mới hơn là gương mặt quen thuộc trên sóng truyền hình suốt hai thập kỷ qua.

Điều đáng chú ý, Alison không dựa vào xu hướng dùng thuốc hỗ trợ giảm cân như Ozempic, vốn được nhiều người nổi tiếng ưa chuộng. Thay vào đó, cô chọn con đường tự nhiên, tập luyện cùng huấn luyện viên cá nhân, kết hợp chế độ ăn uống khoa học. "Tôi từng được chẩn đoán tiền tiểu đường. Điều đó thật đáng sợ và là hồi chuông cảnh tỉnh. Tôi buộc phải trưởng thành và thay đổi, cắt bỏ đồ ngọt, hạn chế chất béo", Alison từng chia sẻ.

Ngôi sao truyền hình cho biết cô duy trì thói quen tập luyện hai buổi mỗi tuần, kết hợp đi bộ, yoga, kéo giãn và tạ nhẹ. "Sau mỗi buổi tập, tôi thấy mình như Venus Williams vậy, nguồn năng lượng tích cực lan tỏa khắp cơ thể", cô hài hước kể.

Tập luyện kết hợp ăn uống khoa học khiến Alison ngày càng năng lượng hơn (Ảnh: ISNV).

Hành trình này không chỉ mang lại một Alison thon gọn, khỏe mạnh hơn mà còn giúp cô lấy lại sự tự tin. "Tôi không còn tiền tiểu đường và quan trọng hơn, tôi yêu cơ thể mình nhiều hơn trước. Dù vẫn có những điểm chưa hoàn hảo nhưng giờ đây tôi đủ dũng cảm để diện trang phục mà trước kia chẳng bao giờ nghĩ tới", cô tự hào thổ lộ.

Từ một thí sinh bị loại sớm trong Big Brother năm 2002, Alison Hammond đã trở thành một trong những MC sáng giá của truyền hình Anh. Giờ đây, cùng vóc dáng mới và phong thái rực rỡ, cô chứng minh rằng tuổi tác hay cân nặng không thể cản bước một người phụ nữ quyết tâm làm chủ cuộc sống của mình.

Sự lột xác của Alison Hammond không chỉ là một hành trình cá nhân mà còn phản chiếu câu chuyện chung của rất nhiều phụ nữ hiện đại. Trong xã hội ngày nay, việc thay đổi ngoại hình không đơn thuần để đẹp hơn trong mắt người khác mà còn là cách mỗi người khẳng định tình yêu với bản thân. Đẹp ở đây không còn bị giới hạn trong chuẩn mực mảnh mai hay gương mặt hoàn hảo, mà là vẻ đẹp toát ra từ sức khỏe, sự tự tin và niềm hạnh phúc.

Không ít phụ nữ chọn dao kéo, thuốc hỗ trợ hay những phương pháp cấp tốc để biến hình nhanh chóng. Nhưng Alison lại chọn con đường chậm rãi và bền vững là tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn và lắng nghe cơ thể. Điều đó cho thấy, hành trình hướng đến cái đẹp không có công thức chung, quan trọng nhất là tìm ra phương pháp phù hợp và an toàn cho chính mình.

Alison không chọn phương pháp giảm cân nhanh chóng như Ozempic (Ảnh: Rex).

Câu chuyện của Alison trở thành lời nhắc nhở rằng phụ nữ có quyền thay đổi, có quyền mơ ước và làm mới bản thân ở bất cứ độ tuổi nào. Bởi cái đẹp không dừng lại ở hình thể, mà còn nằm trong nghị lực và sự kiên trì. Khi người phụ nữ dám bước qua giới hạn cũ, họ không chỉ đẹp hơn mà còn mạnh mẽ và tự do hơn.

Nữ MC tự tin trong những bộ trang phục cô yêu thích (Ảnh: ISNV).

Vân Anh - CTV