Hiểu đúng về những chất dưỡng da quen thuộc

Nếu dùng không đúng cách, những dưỡng chất phổ biến cũng có thể để lại hậu quả trên làn da. Ảnh minh họa: Kool Shooter/Pexels.

Để giúp làn da sáng khỏe và ngăn ngừa lão hóa, các tín đồ làm đẹp thường chú trọng việc bổ sung tinh chất cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, các chất này có thể phản tác dụng, khiến người dùng gặp tình trạng nổi mụn, mẩn đỏ, ngứa, bong tróc hoặc nứt nẻ.

Dưới đây, The Zoe Report cảnh báo về một vài tác dụng phụ của những thành phần chăm sóc da phổ biến nhất.

Biotin có thể khiến cho tình trạng mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn. Ảnh minh họa: Shiny Diamond/Pexels.

Biotin

Biotin thường được sử dụng để kích thích mọc tóc và móng tay, đồng thời giúp cải thiện làn da. Tuy nhiên, chuyên gia thẩm mỹ Emme Linehan (Arizona, Mỹ) cảnh báo rằng những người có làn da dễ bị mụn trứng cá nên cẩn thận với chất này.

Theo Linehan, biotin thường là một nhóm vitamin B (chẳng hạn như B6, B9 và B12). Chất này có thể đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào da, nhưng cũng kích thích tuyến bã nhờn, làm bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến tình trạng nổi mụn.

Nếu gặp phải vấn đề này, bạn nên giảm liều lượng biotin hoặc chọn collagen để hỗ trợ tóc, da và móng.

Nhiều chất dưỡng ẩm khác có thể thay thế bơ hạt mỡ và dầu dừa. Ảnh minh họa: Greta Hoffman/Pexels.

Bơ hạt mỡ và dầu dừa

Bơ hạt mỡ và dầu dừa là những chất dưỡng ẩm tự nhiên cho làn da mất nước.

Bác sĩ da liễu Corey Hartman (Alabama, Mỹ) cho biết hai chất này đều có tác dụng củng cố hàng rào bảo vệ da, nhưng cũng là nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông và khiến mụn trứng cá trầm trọng hơn. Do đó, người có da nhờn và dễ nổi mụn nên tránh bơ hạt mỡ và dầu dừa.

Bên cạnh đó, bạn có thể chọn các loại kem dưỡng ẩm khác như ceramides, glycerin và axit hyaluronic.

Người có da nhạy cảm sẽ mất một khoảng thời gian để thích nghi với vitamin C. Ảnh minh họa: Anna Nekrashevich/Pexels.

Vitamin C

Vitamin C là chất chống lão hóa hàng đầu. Chất này có thể làm sáng da, kích thích sản xuất collagen, ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, làm mịn kết cấu và khiến da đều màu.

Tuy nhiên, vitamin C cũng là một loại axit nên những người có làn da nhạy cảm thường khó dung nạp.

Cụ thể, quá trình kích thích da và nang trứng của vitamin C có thể khiến da nhạy cảm bị kích ứng và xuất hiện các nốt sần nhỏ. Sau một thời gian, làn da sẽ thích nghi với quá trình này và mụn cũng giảm dần.

Nếu vitamin C khiến da mẩn đỏ, ngứa ngáy và khó chịu, người dùng đừng vội loại bỏ chất này khỏi quy trình skincare. Thay vào đó, bạn có thể dùng vitamin C dưới dạng huyết thanh hoặc trộn với kem dưỡng ẩm để da dễ hấp thụ hơn.

Kết hợp sai một số cặp axit sẽ khiến da bị kích ứng. Ảnh minh họa: Shiny Diamond/Pexels.

Kết hợp sai axit

Người dùng phải hiểu về loại da và mức độ nhạy cảm trước khi kết hợp các loại axit.

Theo bác sĩ Hartman, kết hợp các axit hydroxy (HA) khác nhau có thể gây viêm da và kích ứng. HA và retinol cũng không nên sử dụng cùng nhau, mà cần chia ra vào hai lần sáng - tối.

Tương tự như vậy, retinol và vitamin C nên dùng cách nhau khoảng 20 phút hoặc chia vào 2 thời điểm trong ngày.

Một cặp thành phần khác cần tránh là hydroquinone và benzoyl peroxide vì chúng có thể gây mất màu da.

Ban đầu, bạn nên sử dụng retinol với nồng độ thấp và tần suất ít để da có thể thích ứng dần. Ảnh minh họa: Ekaterina Bolovtsova/Pexels.

Retinol

Retinol có tác dụng giảm mụn, ngăn ngừa lão hóa và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, dưỡng chất này không phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người có da khô và da nhạy cảm.

Khi bắt đầu sử dụng, người dùng có thể bị kích ứng, da mẩn đỏ, ngứa ngáy. Những tác dụng phụ này sẽ biến mất sau khoảng vài tuần. Nhưng nếu tình hình không cải thiện, bạn nên ngừng sử dụng và đến gặp bác sĩ da liễu.

AHA có thể khiến da yếu và dễ bắt nắng hơn. Ảnh minh họa: Kool Shooters/Pexels.

AHA

Công dụng chính của AHA là loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa lão hóa. Đây cũng là chất phụ gia phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, bao gồm kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt, nước hoa hồng và mặt nạ.

Cũng như các chất kể trên, sử dụng AHA có thể khiến da khô, thô ráp. Đặc biệt, AHA làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời lên 50%.

Bích Ngọc