HLV Kim Sang-sik đẩy cao cường độ tập luyện cho U23 Việt Nam

Ngay sau khi ổn định tại Qatar, U23 Việt Nam bước vào giai đoạn tập huấn cường độ cao trong 2 tiếng liên tục để thích nghi với điều kiện khắc nghiệt của Tây Á.

Tối 27/12 (theo giờ Việt Nam), đội tuyển U23 Việt Nam đã chính thức bước vào buổi tập chiến thuật đầu tiên tại Qatar. Đây là bước chuẩn bị quan trọng cuối cùng trước khi thầy trò HLV Kim Sang-sik bước vào trận giao hữu với Syria và chiến dịch VCK U23 châu Á.

U23 Việt Nam đẩy mạnh cường độ tập luyện

U23 Việt Nam đẩy mạnh cường độ tập luyện

Bài toán thể lực và thích nghi môi trường

Trái ngược với các bài tập nhẹ tại phòng gym khi vừa đặt chân tới nước bạn, HLV Kim Sang-sik và cộng sự đã quyết định đẩy khối lượng vận động lên mức tối đa. Buổi tập kéo dài liên tục trong 2 giờ đồng hồ với yêu cầu khắt khe về cường độ di chuyển và thực hiện chiến thuật.

Giáo án này được thiết kế nhằm giúp các cầu thủ nhanh chóng giải phóng sức ỳ sau chuyến bay dài. Đồng thời, việc ép cơ thể hoạt động ở cường độ cao dưới thời tiết Tây Á giúp toàn đội thích nghi nhanh hơn với sự chênh lệch múi giờ và khí hậu khô nóng tại Qatar.

Sự chuẩn bị cho thử thách châu lục

Dù vừa gặt hái thành công với cú đúp danh hiệu tại U23 Đông Nam Á và SEA Games 33, HLV Kim Sang-sik vẫn giữ thái độ thận trọng. Ông khẳng định với các học trò rằng đấu trường châu lục là một đẳng cấp hoàn toàn khác, đòi hỏi sự tập trung và bản lĩnh cao hơn.

Chiến lược gia người Hàn Quốc đặc biệt lưu ý về sức mạnh của U23 Ả Rập Xê Út – đối thủ chính tại bảng A. Theo ông, đội chủ nhà sở hữu nền tảng kỹ thuật và thể lực vượt trội, là ứng viên hàng đầu cho ngôi nhất bảng. Tuy nhiên, ông Kim vẫn bày tỏ sự tin tưởng tuyệt đối vào khả năng gây bất ngờ dựa trên sự đoàn kết của các cầu thủ Việt Nam.

Lịch thi đấu của U23 Việt Nam tại VCK U23 châu Á

Theo kế hoạch, U23 Việt Nam sẽ có các trận đấu vòng bảng đầy thử thách:

Đối đầu U23 Jordan: 18h30
Đối đầu U23 Kyrgyzstan: 21h30
Đối đầu U23 Ả Rập Xê Út: 23h30

Trận giao hữu với U23 Syria sắp tới sẽ là cơ hội để Ban huấn luyện rà soát lực lượng lần cuối trước khi bước vào các trận cầu chính thức tại giải đấu cấp châu lục.

Tuệ Nhân

Nguồn Lâm Đồng: https://baolamdong.vn/hlv-kim-sang-sik-day-cao-cuong-do-tap-luyen-cho-u23-viet-nam-414143.html