Hồ Ngọc Hà tập yoga với tư thế khó, thân hình tuổi 40 dẻo dai

Ngoài sự nghiệp thành công và gia đình viên mãn, Hồ Ngọc Hà còn khiến nhiều người trầm trồ, ngưỡng mộ vì gìn giữ sắc vóc đáng nể ở tuổi 40. Mới đây trên trang cá nhân, giọng ca Cô Đơn Trên Sofa vừa khoe khoảnh khắc xoạc chân thẳng tắp và nhanh chóng thu hút nhiều người quan tâm.

Mẹ 3 con mặc trang phục thể thao ôm sát, thuần thục thực hiện tư thế xoạc hai chân thẳng trên sàn nhà. Vốn thường xuyên tập luyện yoga nên Hồ Ngọc Hà có cơ thể dẻo dai, dễ dàng thực hiện những động tác như xoạc chân hay chổng ngược đầu.

Hồ Ngọc Hà thực hiện tư thế xoạc chân thẳng tắp trên sàn nhà, khoe vóc dáng khiến nhiều người trầm trồ.

Ngoài ra, cơ thể săn chắc, vòng nào ra vòng nấy của Hồ Ngọc Hà khi thực hiện động tác xoạc chân khiến nhiều người trầm trồ. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng nữ cơ thể vẫn giữ được vóc dáng thon gọn cùng vòng ba ngày càng quyến rũ.

Ở tuổi 40 cũng như trải qua sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon thả như hồi đôi mươi. Nhiều năm qua, nữ ca sĩ trung thành với bộ môn yoga nên nhờ đó không bị quy luật lão hóa tác động nhiều đến vẻ ngoài.

Nhờ tập luyện Yoga nên Hồ Ngọc Hà có được cơ thể dẻo dai, săn chắc.

Vài năm trước, Hồ Ngọc Hà từng khiến dân tình “thót tim” khi khoe ảnh xoạc chân sát sàn trong khi cô đang mang thai. Dù khi đó, bụng bầu ngày càng phát triển nhưng không ảnh hưởng nhiều đến việc tập luyện của nữ ca sĩ. Cô luôn dành thời gian ở phòng tập, lựa chọn tư thế an toàn cho phụ nữ mang thai.

Nữ ca sĩ từng khiến nhiều người thót tim khi xoạc chân trong lúc mang thai.

Trên trang cá nhân, mẹ 3 con thường xuyên cập nhật hình ảnh tập gym hoặc tập yoga, lan tỏa tinh thần tập luyện đến nhiều phụ nữ để có được vóc dáng như mong ước.

"Không cần phải tập siêu mà phải tập đều, sẽ giúp cơ thể, tâm trí nhẹ nhàng và bình an mỗi ngày", Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ về chuyện tập yoga.

Sắc vóc của Hồ Ngọc Hà luôn khiến nhiều người trầm trồ.

Ở tuổi 40, Hồ Ngọc Hà đang có hôn nhân viên mãn bên Kim Lý. Dù bận rộn công việc nhưng nữ ca sĩ luôn tranh thủ thời gian cho chồng và các con.

Về chuyện tình cảm, Hồ Ngọc Hà và Kim Lý yêu nhau 7 năm, có hai con chung nhưng đến nay nữ ca sĩ vẫn chần chừ chưa chịu tổ chức đám cưới với Kim Lý.

Cô từng cho biết, nếu như đối phương luôn háo hức được làm đám cưới thì cô lại không thích điều này vì e dè những gì quá trọn vẹn.

"Tôi chắc chắn không thích làm đám cưới. Tôi không dám nói rằng những điều quá trọn vẹn sẽ dễ gặp chuyện gì đó xảy ra. Tuy nhiên, sang năm, tôi và anh Kim bước sang năm thứ 7 gắn bó. Tôi từng đọc một cuốn sách nói rằng cứ mỗi giai đoạn 7 năm của các cặp đôi sẽ là một sự biến chuyển.

Gắn bó được 7 năm đầu tiên đã là thành công lớn rồi nên có thể đám cưới không diễn ra nhưng một kỷ niệm đẹp, tưng bừng không kém gì đám cưới sẽ diễn ra", nữ ca sĩ 8X tâm sự.

Hoàng Minh