Khánh Thi tiết lộ thay đổi mới

Khánh Thi đã trở lại công việc sau khi sinh con thứ 3. Nhiều người nể phục bà xã Phan Hiển bởi lịch trình công việc dày đặc nhưng cô vẫn cân bằng được mọi thứ đầy chỉn chu.

Khánh Thi giảm được 10kg sau sinh.

Vừa mới sinh con, nữ kiện tướng dancesport nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Khánh Thi cho biết, cô gần chạm mốc cân nặng tiêu chuẩn như trước đây. Người đẹp chia sẻ: “Tiếp tục ngày làm việc thứ 2 của Giải vô địch trẻ quốc gia khiêu vũ thể thao 2024. Mình đã mặc được quần size S nha. Giảm từ 62 xuống 52kg rồi. Còn 2kg phấn đấu nữa”.

Không chỉ khiến ai nấy đều bất ngờ trước nhan sắc xinh đẹp mặn mà ở tuổi 42, Khánh Thi còn triệt để khoe vòng 2 thon gọn với bộ đồ bó eo “hack dáng”.

Bà xã Phan Hiển nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Chế độ ăn uống cũng được Khánh Thi tuân thủ nghiêm ngặt: hạn chế tinh bột, chủ yếu ăn salad, hoa quả, uống nhiều nước. Mỗi khi đứng lớp dạy dance sport, cô chịu khó vận động để cơ thể lúc nào cũng giải phóng năng lượng. Trước đó, Khánh Thi tiết lộ cô còn được Phan Hiển đích thân làm PT để thúc đẩy quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn.

Ở tuổi 42 và trải qua 3 lần sinh nở bằng phương pháp sinh mổ, Khánh Thi từng cho biết sức khỏe của bản thân bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Body mẹ bỉm Khánh Thi khiến nhiều người ao ước.

Nhóc tỳ thứ 3 nhà Khánh Thi - Phan Hiển trộm vía đáng yêu.

Trước đó, mẹ bỉm còn tiết lộ bản thân đang có những dấu hiệu trầm cảm sau sinh khi cho biết: "Có những lúc tôi suy nghĩ rất tiêu cực. Nhưng tôi nhớ rằng những lúc trầm cảm sẽ có suy nghĩ không hay và tôi biết mình đang bắt đầu trầm cảm rồi. Biết được điều đó tôi tự nhủ mình phải làm gì đó cho vui lên, thoát khỏi cảm giác trầm cảm đó". Hiện tại, cô đã cân bằng được mọi thứ, tinh thần thoải mái trở lại.

Thúy Thúy