Lợi ích quả đu đủ

Đu đủ có hàm lượng vitamin A, B và C cao. Các enzyme phân giải protein của chúng, chẳng hạn như papain và chymopapain cũng có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút.

Đu đủ đã trở nên phổ biến như một phương pháp điều trị tự nhiên tại nhà và được sử dụng trong các sản phẩm về da và tóc.

Dưới đây là lợi ích của đu đủ với da và tóc:

Giảm nếp nhăn

Đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như lycopene, có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Phần lớn tổn thương da và nếp nhăn xảy ra khi lão hóa có thể là do hoạt động quá mức của gốc tự do.

Những chất chống oxy hóa này có thể giúp chống lại tác hại của gốc tự do, giúp làn da của bạn luôn mịn màng và trẻ trung. Đu đủ cũng có thể giúp cải thiện độ đàn hồi cho làn da từ đó có thể giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.

Kiểm soát mụn trứng cá

Các enzyme papain và chymopapain trong đu đủ có thể làm giảm chứng viêm. Papain hòa tan protein có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết. Những sản phẩm này giúp giảm mụn trứng cá bằng cách loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Papain cũng có thể loại bỏ chất sừng bị hư hỏng có thể tích tụ trên da và tạo thành những vết sưng nhỏ. Papain cũng được sử dụng như một phương pháp điều trị sẹo hữu hiệu.

Đu đủ cũng rất giàu vitamin A. Mặc dù nhiều người tin rằng vitamin A có thể đóng vai trò trong sự phát triển và điều trị mụn trứng cá, nhưng tác động của chế độ ăn uống đối với mụn trứng cá vẫn chưa rõ ràng.

Điều trị nám

Đu đủ được sử dụng như là một phương pháp điều trị nám tại nhà phổ biến. Những người ủng hộ phương pháp chữa bệnh tự nhiên cho rằng các enzyme, beta-carotene, vitamin và chất phytochemical trong đu đủ có đặc tính làm sáng da.

Mặc dù không được chứng minh bằng nghiên cứu lâm sàng, nhưng họ khẳng định rằng những chất này- kết hợp với tác dụng đã được chứng minh lâm sàng của papain trong việc hòa tan protein không hoạt động- có thể làm sáng và làm mềm da.

Sử dụng dầu hạt đu đủ ép lạnh hàng ngày có thể giúp làm sáng các đốm đen.

Dưỡng tóc

Vitamin A trong đu đủ có tác động tích cực đến tóc, giúp nuôi dưỡng, củng cố và bảo vệ tóc.

Có thể tạo hỗn hợp dưỡng tóc đu đủ bằng cách trộn 1/2 quả đu đủ chín, 1/2 chén dầu dừa và 1 muỗng canh mật ong. Đắp lên tóc ẩm và để trong 30 đến 40 phút. Sau đó xả sạch, gội đầu và dưỡng tóc như bình thường.

Tăng sinh tóc

Các hợp chất trong đu đủ, bao gồm cả lycopene, cho thấy hoạt động kích thích mọc tóc mạnh mẽ.

Ngăn ngừa gàu

Một trong những nguyên nhân chính gây ra gàu là một loại nấm giống nấm men có tên là malassezia. Đặc tính kháng nấm của hạt đu đủ có thể hỗ trợ trong việc kiểm soát và ngăn ngừa gàu.

Theo daibieunhandan.vn