Mách bạn những lưu ý khi chọn kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da, sạm da và một số bệnh về da khác ở phụ nữ. Vì thế mà việc lựa chọn cho mình kem chống nắng phù hợp để bảo vệ làn da là rất quan trọng. 3 lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý nhất!

1. Chú ý đến chỉ số PA và SPF

SPF (Sun Protection Factor), là chỉ số đo khả năng chống tia UVB. Theo định mức quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB khoảng 10 phút. Để biết được loại kem chống nắng mà mình chọn có hiệu quả trong khoảng thời gian bao lâu chỉ cần lấy chỉ số SPF nhân với 10.

PA (Protection Grade of UVA) - chỉ số dùng để đo khả năng chống tia UVA. Chỉ số PA được đo theo 3 mức độ đó là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với thời gian dược bảo vệ trong khoảng 4 giờ, 8 giờ và 12 giờ.Tuy nhiên, không phải kem chống nắng nào cũng có cả hai chỉ số SPF và PA. Nếu một sản phẩm chỉ ghi SPF thì chứng tỏ loại kem đó chỉ có tác dụng chống tia UVB chứ không hạn chế được tác hại của tia UVA. Vì thế, hãy thận trọng và lựa chọn cho mình loại kem chống nắng có cả chỉ số SPF và PA nhé!

2. Phân biệt kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng được chia làm hai loại : Kem chống nắng vật lí và kem chống nắng hóa học, có một số dòng kem chống nắng ở dạng vật lý lai hóa học. Để phân biệt tính chất của kem chống nắng thì chúng ta căn cứ vào các thành phần của từng loại.

- Kem chống nắng hóa học

Trong thành phần không có chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide thì là kem chống nắng hóa học. Kem chống nắng hóa học hoạt động như một màng lọc hóa học, hấp thu và phân hủy các tia UV trước khi các tia này có thể làm tổn hại đến da. Các bạn có làn da dầu

Điểm cộng: thấm nhanh vào da, không làm da của bạn bị bóng dầu và trắng xóa.

Điểm trừ: không bền dưới nắng nên sau 2h thì bạn phải bôi lại, và phải bôi trước khi ra nắng từ 15-20 phút kem mới có hiệu quả

- Kem chống nắng vật lý

Cách nhận biết là trong thành phần chứa Zinc oxide và Titanium dioxide. Kem chống nắng vật lý nằm trên bề mặt da như một lớp tường bảo vệ có khả năng phản xạ lại tia cực tím.

Điểm cộng: Rất lành cho da, ít gây kích ứng và bảo vệ da tốt dưới nắng mà không cần phải bôi lại

Điểm trừ: Để lại trên da một lớp trắng. Với bạn nào có trang điểm thì có thể che đi bằng kem nền phấn phủ nên không đáng lo ngại. Nhưng với các bạn nào mà không trang điểm, da lại hơi ngăm đen thì kem chống nắng vật lý sẽ khiến mặt bạn có màu khá hài hước.

3. Chú ý chọn kem chống nắng phù hợp từng loại da

- Kem chống nắng cho da nhạy cảm:

Một trong những kỹ năng cần thiết đó là nên biết qua một số thành phần quan trọng trong mỹ phẩm. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì thành phần bạn cần tránh xa đó là oxybenzone và PABA, tức là nên nói không với kem chống nắng hóa học. Thông thường các loại kem chống nắng vật lý thường rất ít khi chứa các thành phần gây kích ứng da, và đó sẽ là lựa chọn thích hợp dành cho bạn.

- Kem chống nắng cho da khô:

Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.

- Kem chống nắng cho da dầu (da nhờn):

Da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ nhớp nháp khó chịu vô cùng, chưa kể nếu lớp kem vốn có màu trắng hơn da, lúc bị hòa vào dầu rồi loang lổ không đều màu mới thật là thảm họa. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) trên bao bì, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.

- Kem chống nắng cho da mụn:

Rất khó để chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn bởi loại da này luôn cần tránh tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.

Bạn cần chọn kem chống nắng có viết trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), tránh xa khỏi các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chưa dầu.

Với da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.

DL