Ngày Hội An Lạc: Sự kiện hỗ trợ tinh thần cho giới trẻ tại Hà Nội
Sau sự thành công tại TP. Hồ Chí Minh vào tháng 7/2024, chương trình 'Ngày Hội An Lạc' sẽ tiếp tục diễn ra tại Hà Nội vào ngày 23/11/2024, nhằm tạo ra không gian hỗ trợ tâm lý dành riêng cho các bạn trẻ từ 18 đến 30 tuổi, đặc biệt dành cho các bạn trong quá trình khó khăn như căng thẳng, lo âu và trầm cảm.
"Ngày Hội An Lạc" là sự kiện do Tiến sĩ Lê Nguyên Phương, chuyên gia tâm lý học với hơn 30 năm kinh nghiệm, sáng lập nhằm mang đến những phương pháp giúp giới trẻ đối mặt và vượt qua các vấn đề tâm lý. Với mong muốn lan tỏa giá trị tích cực, hướng tới không gian tâm lý an toàn, sự kiện hứa hẹn sẽ là nơi giúp các bạn trẻ chia sẻ, lắng nghe và tìm kiếm những giây phút thư giãn.
Chương trình bao gồm các hoạt động như Psyche Resonance - tạo không gian lắng nghe, chia sẻ giữa các bạn trẻ để tạo sự đồng cảm, và Somatic Experience - các bài tập thở, thiền và thư giãn nhằm phát triển sự nhận thức cơ thể và nuôi dưỡng cảm giác an lành.
Với sự tham gia đông đảo của đội ngũ chuyên môn và tình nguyện viên, "Ngày Hội An Lạc" hứa hẹn sẽ là một điểm đến giúp các bạn trẻ khám phá và xây dựng sức khỏe tinh thần vững chắc, hướng đến cuộc sống tích cực hơn.
"Ngày Hội An Lạc" sẽ diễn ra từ 8h00 đến 16h30 ngày 23/11/2024 tại Trung tâm hội nghị Vplace, tầng 3, tòa nhà Ocean Park, số 1 Đào Duy Anh, quận Đống Đa, Hà Nội. Chương trình dự kiến thu hút khoảng 120 người tham dự, với sự hỗ trợ từ hơn 80 tình nguyện viên và các chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm.
