Người EQ cao không bao giờ ghé thăm nhà 3 kiểu người này

Người có EQ cao luôn ý thức được tầm quan trọng của việc bảo vệ năng lượng và không gian tinh thần của mình. Họ hiểu rằng việc dành thời gian cho những người tiêu cực hoặc có hành vi độc hại có thể làm giảm hiệu suất sống và kéo dài sự căng thẳng không cần thiết. Vì vậy, việc lựa chọn những người để ghé thăm và duy trì mối quan hệ là một chiến lược sống quan trọng của họ.

Dưới đây là 3 kiểu người mà người có EQ cao thường không bao giờ ghé thăm nhà, nhằm duy trì sự cân bằng và tích cực trong cuộc sống:

1. Người luôn than vãn và không có hành động thay đổi

Người EQ cao biết cách lắng nghe và đồng cảm, nhưng họ cũng phân biệt rõ giữa việc chia sẻ khó khăn và than vãn liên tục. Kiểu người này luôn dùng mọi cuộc gặp gỡ để kể lể chi tiết về các vấn đề của họ từ công việc, mối quan hệ đến tài chính... nhưng tuyệt đối từ chối hành động theo bất kỳ lời khuyên hay giải pháp nào được đưa ra.

Đến thăm nhà họ giống như bước vào một "mớ hỗn độn cảm xúc" không bao giờ được dọn dẹp. Người EQ cao hiểu rằng năng lượng của họ sẽ bị hút cạn nếu họ liên tục phải đóng vai trò là nhà trị liệu miễn phí mà không có bất kỳ tín hiệu tích cực nào. Họ chọn tránh xa để không bị kéo vào vòng lặp tiêu cực vô tận này.

2. Người có thói quen cạnh tranh và biến mọi thứ thành cuộc chiến

Kiểu người này có EQ thấp về mặt xã hội và luôn coi mọi tương tác là một cuộc thi để khẳng định bản thân. Khi bạn chia sẻ niềm vui về thành tích của mình, họ sẽ ngay lập tức nhắc đến một thành tích lớn hơn của họ hoặc của người khác. Khi bạn than phiền về một vấn đề, họ sẽ nói về vấn đề của họ trầm trọng hơn.

Ảnh minh họa

Ghé thăm nhà kiểu người này đồng nghĩa với việc bạn phải tham gia vào một trận chiến ngầm, nơi bạn không bao giờ được phép là người nổi bật hay là người có trải nghiệm tồi tệ nhất. Người EQ cao chọn không ghé thăm vì họ ưu tiên những mối quan hệ mang tính hỗ trợ, không phải cạnh tranh và phán xét. Họ hiểu rằng môi trường đó chỉ nuôi dưỡng sự bất an và làm tổn thương lòng tự trọng.

3. Người không tôn trọng ranh giới cá nhân

Người có EQ cao luôn thiết lập và tôn trọng ranh giới cá nhân, vì vậy họ cũng tìm kiếm những người bạn tôn trọng điều đó. Kiểu người không tôn trọng ranh giới thường là những người: hỏi những câu hỏi quá riêng tư một cách thiếu tế nhị, đến nhà bạn đột xuất mà không báo trước, hoặc tự ý động chạm vào đồ đạc cá nhân của bạn.

Đến thăm nhà kiểu người này khiến người EQ cao luôn ở trong trạng thái cảnh giác và phòng thủ, cảm thấy không thoải mái. Họ biết rằng việc bảo vệ ranh giới là điều tối quan trọng để duy trì sức khỏe tinh thần, vì vậy họ sẽ hạn chế hoặc cắt đứt hoàn toàn mối quan hệ với những người thường xuyên vi phạm nguyên tắc này.

Kết

Lựa chọn những người mà bạn dành thời gian cùng là một hành động tự chăm sóc bản thân mang tính chiến lược.

Người có EQ cao hiểu rằng môi trường sống định hình cảm xúc. Nếu bạn cảm thấy kiệt sức, bị đánh giá hoặc bị tiêu cực sau mỗi lần ghé thăm một ai đó, đó là dấu hiệu cảnh báo. Học cách nói "Không" với những người làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn chính là cách thực hành EQ cao nhất, giúp bạn dành năng lượng quý báu cho những mối quan hệ có ý nghĩa và tích cực.

THIÊN AN