Phơi nắng, nằm 'phi thuyền' để có da nâu

LeK Chi lựa chọn tanning tự nhiên tại bãi biển để có làn da rám nắng như mong muốn.

La Khánh (29 tuổi, Hà Nội) là khách hàng quen thuộc tại một cơ sở thẩm mỹ, chuyên sử dụng dịch vụ tanning (nhuộm da nâu). Anh hiện có tông da màu nâu đỏ. Trước đây, anh từng nhuộm màu da nâu trầm, nâu vàng, thậm chí phủ kim tuyến.

“Tôi thích làn da trông bóng bẩy, khỏe mạnh”, anh nói với Zing.

Theo Khánh, nước da rám nắng rất hợp với phong cách thời trang khỏe khoắn, quyến rũ mà anh đang theo đuổi. Anh tự tin diện áo ba lỗ, sơ mi tháo cúc xuống phố, nhiều lần không ngại để trần khoe cơ bắp.

“Chỉ cần nằm trong phi thuyền nhuộm da 20 phút, tôi lập tức ‘lột xác’ với làn da nâu. Công việc bận rộn, không có thời gian đi du lịch biển phơi nắng tự nhiên, tôi lựa chọn phương pháp nhân tạo này”.

Theo SCMP, tại các nước châu Á, đặc biệt là Đông Á, làn da trắng sáng được coi là chuẩn mực của cái đẹp trong hàng nghìn năm qua. Tuy nhiên, tiêu chuẩn về này dần thay đổi khi nước da nâu được lăng xê bởi nhiều ngôi sao K-pop và nghệ sĩ hiphop.

Tại Trung Quốc, Chenni Xu, nhà tư vấn giới tính, thành viên của Liên hiệp Phụ nữ Bắc Kinh, cho biết nhiều người trẻ, đặc biệt là những người hoạt động trong lĩnh vực thể hình, đến các cơ sở thẩm mỹ để thực hiện nhuộm da nâu.

Ở Nhật Bản, tanning trở nên phổ biến từ 3 thập kỷ trước. Ngày càng nhiều nam và nữ thanh niên của quốc gia này nhuộm da, trang điểm sặc sỡ và nhuộm tóc để theo đuổi phong trào ganguru (trào lưu hưởng ứng làn da rám nắng, phong cách makeup đối lập, thịnh hành vào những năm 1990).

La Khánh thực hiện liệu trình tanning tại cơ sở thẩm mỹ để tiết kiệm thời gian, công sức.

Còn tại Việt Nam, chia sẻ với Zing, thạc sĩ - bác sĩ Nguyễn Ngọc Oanh, khoa Da liễu, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), cho rằng số lượng người trẻ yêu thích làn da rám nắng, nâu bóng ngày càng gia tăng.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để tanning an toàn, có thể lựa chọn và ứng dụng đúng phương pháp cần thiết.

Da nâu được ưa chuộng

Quyết định phơi mình trong ánh sáng nhân tạo tại cơ sở thẩm mỹ, La Khánh đề cao sự thuận tiện, tiết kiệm thời gian và công sức. Để làn da nâu giữ màu, không loang lổ, anh phải tái nhuộm da liên tục, ít nhất 3 lần/tháng.

Chi phí cho mỗi lần nhuộm da như vậy tiêu tốn của Khánh 800.000 đồng cho một lần nằm máy, thêm 1-4 triệu đồng/lọ lotion. Gần đây, anh quyết định mua gói thành viên trị giá 3-4 triệu đồng/tháng để sử dụng thuận tiện, tiết kiệm hơn.

Theo đuổi phong cách thể thao, phong trần, La Khánh ưa chuộng làn da nâu khỏe khoắn, quyến rũ.

Gói dịch vụ này không giới hạn số lần tanning, cho phép anh thay đổi màu da nhiều lần, tránh xuống tông, gây mất thẩm mỹ.

“Quen tanning da với máy móc, tôi chưa biết cách nhuộm da đều màu dưới ánh nắng tự nhiên. Không phơi nắng cẩn thận, tôi có thể khiến một số vùng da bị cháy, sạm màu thay vì trở nên nâu óng ả như mong muốn”, anh cho biết.

Khác với La Khánh, LeK Chi (quận Tây Hồ, Hà Nội) lựa chọn nhuộm da với ánh nắng tự nhiên.

Theo đuổi các môn thể thao ngoài trời và dưới nước, cô vốn sở hữu làn da sẫm màu. Để nước da trở nên khỏe khoắn, bóng bẩy hơn, cô quyết định thực hiện tanning. Cô cho rằng làn da nâu phóng khoáng sẽ phù hợp với váy áo cut-out, xẻ sâu, hở lưng mà cô yêu thích.

Theo LeK Chi, khi nhuộm da dưới nắng, chúng ta cần lựa chọn địa điểm cẩn thận, tránh ánh nắng gay gắt chiếu vào gây hại cho sức khỏe làn da. Cô thường tanning tại bãi biển vì cho rằng hàm lượng muối trong không khí giúp da dễ lên màu hơn.

“Khi phơi mình giữa trưa hè, tôi thường lật người lại sau khoảng 15-20 phút. Nếu có thể sắp xếp thời gian tắm nắng trước 11h và sau 15h, tôi nằm thoải mái và lâu hơn”, Chi chia sẻ.

Vì quen thuộc với các hoạt động ngoài trời, cô không sợ cảm giác nóng rát. Tuy nhiên, một số bạn bè của Chi ái ngại sức nóng, thường vào nhà trước khi thực hiện xong một lần phơi nắng, vì thế khó đạt được kết quả mong muốn.

Những người yêu thích tanning như LeK Chi cần thực hiện các biện pháp bảo vệ và nhuộm da đúng cách để đảm bảo sức khỏe làn da.

Không tốn tiền mua gói liệu trình tại cơ sở thẩm mỹ, song Chi chỉ phải chi trả khá nhiều cho dầu tanning và sản phẩm chăm sóc da. Trước khi nhuộm, cô thường dùng kem chống nắng dạng xịt, dầu tanning chuyên dụng để đảm bảo da lên màu như ý.

Sau khi phơi nắng, cô nghỉ ngơi khoảng 20 phút trong bóng râm và bôi kem lô hội, hỗ trợ cấp ẩm và làm dịu làn da. Cuối cùng, cô hoàn thành quy trình bằng cách sử dụng dầu dừa, gia tăng độ mịn màng, tránh cảm giác thô ráp sau hàng giờ đồng hồ tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời.

Tuy nhiên, quá trình tanning của Chi cũng gặp nhiều khó khăn.

Thứ nhất, gia đình cô không ủng hộ con gái nhuộm da nâu. Phụ huynh vẫn coi nước da trắng là chuẩn mực vẻ đẹp phụ nữ Việt Nam, nên kịch liệt phản đối quyết định của Chi.

Thứ hai, khi mới bắt đầu tanning, cô phạm một số sai lầm dẫn đến da khô, không đều màu, nham nhở. Cụ thể, vì đam mê các môn thể thao ngoài trời và không bảo vệ, chăm sóc kỹ càng, cô chứng kiến làn da xấu đi trong thời gian ngắn.

Thường mặc bikini 2 mảnh khi tắm nắng, cô cũng vô tình tạo ra những vệt trắng trên cơ thể. Sau nhiều lần mắc lỗi, cô mới có thể cải thiện vấn đề này bằng cách lựa chọn bikini siêu nhỏ, tháo dây, để lộ toàn bộ da thịt dưới ánh mặt trời.

Hiểu rõ tanning để không bỏng da, cháy nắng

Theo thạc sĩ - bác sĩ Nguyễn Ngọc Oanh, ở góc độ y học, tanning là quá trình kích thích sự sản sinh sắc tố melanin - yếu tố quyết định màu sắc da.

Hiện nay, có 3 phương pháp nhuộm da phổ biến là tắm nắng tự nhiên, thực hiện liệu trình với thiết bị tanning và sử dụng mỹ phẩm. Cả 3 phương pháp này đều có ưu - nhược điểm riêng, cần tư vấn của bác sĩ trước khi thực hiện.

Tắm nắng là hình thức đơn giản nhất, được thực hiện bằng cách phơi mình dưới ánh sáng mặt trời. 2 loại tia cực tím (UVA và UVB) dẫn đến sạm da một cách tự nhiên. Ưu điểm của phương pháp này là ít tốn kém. Tuy nhiên, nhược điểm là dễ làm khô da, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Trong khi đó, nếu sử dụng thiết bị nhuộm da chuyên dụng, người nhuộm nằm trong máy gắn đèn huỳnh quang chứa hỗn hợp photpho nhằm mô phỏng các tia cực tím, gần giống với ánh nắng. Thiết bị này được gọi là phi thuyền tanning, có giá trên một triệu đồng/lần thực hiện.

Thời gian nhuộm tương đối nhanh, chỉ kéo dài khoảng 20-30 phút, đảm bảo da đều màu và giữ tông trong khoảng 1-2 tháng. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn khả năng gây ung thư do lượng photpho chiếu trực tiếp vào da.

LeK Chi thường xuyên tắm nắng trên bãi biển, cho rằng làn da nâu phù hợp với phong cách thời trang phóng khoáng, gợi cảm mà mình theo đuổi.

Ngoài ra, làn da nâu cũng có thể đạt được nhờ sử dụng mỹ phẩm chứa DHA (dihydroxyaxetone). Khi thoa lên da, DHA phản ứng với tế bào chết ở bề mặt, tạm thời làm sẫm, tạo hiệu ứng rám nắng.

Các sản phẩm này tương đối đa dạng, bao gồm lotion, kem dưỡng, gel, mousse và thuốc nhuộm dạng xịt. Trên thị trường, mỹ phẩm tanning có giá dao động từ 400.000-800.000 đồng/200 ml dung dịch.

Đây là phương pháp lành tính bởi có khả năng tránh tác dụng phụ của tia UVA và UVB, có giá cả phải chăng, do đó được ứng dụng nhiều nhất hiện nay. Tuy vậy, biện pháp này khó đảm bảo da đều và giữ màu, khiến người nhuộm phải tái thực hiện sau khoảng 1-2 tuần.

“Sự nhầm lẫn phổ biến giữa tanning và cháy nắng/bỏng nắng khiến nhiều người nghi ngờ về tác dụng, tác hại của phương pháp làm đẹp này. Cháy nắng là hậu quả của việc tiếp xúc trực tiếp (không bảo vệ) với tia cực tím trong thời gian dài, khiến da phồng rộp, ngứa rát, xuất hiện mụn nước.

Về tanning, nếu thực hiện khoa học và có kiểm soát theo tư vấn của bác sĩ, phương pháp nhuộm da này có thể bổ sung vitamin D, đem lại làn da khỏe mạnh, giảm thiểu triệu chứng của bệnh chàm, vảy nến, viêm da…”, bác sĩ Oanh nói.

Đưa ra lời khuyên về cách tanning an toàn, bác sĩ Oanh gợi ý rằng người nhuộm nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trước 9h sáng. Bên cạnh đó, việc bổ sung các lớp bảo vệ bằng cách uống viên chống nắng và thoa kem chống nắng kỹ càng trước khi phơi mình là đặc biệt cần thiết.

Linh Vũ