Powerlifting, đi tìm giới hạn bản thân

Có dịp trò chuyện với Trần Mạnh Hùng, quản lý Câu lạc bộ (CLB) The Barbell Club (Hà Nội), tôi đã hiểu thêm những lợi ích mà môn thể thao Powerlifting mang lại. Mạnh Hùng cho hay, Powerlifting khá phổ biến ở các nước phát triển. Đây là môn thể thao kết hợp các nội dung liên quan đến tạ, gồm: Gánh tạ, đẩy ngực, nâng tạ từ dưới mặt đất lên.

Năm 2015, Powerlifting được du nhập vào Việt Nam. Thời điểm đó Trần Mạnh Hùng cũng chỉ là người đi xem Powerlifting và dần bị môn thể thao này hấp dẫn. Là một người tập gym lâu năm nên không khó để Mạnh Hùng theo đuổi và tập luyện Powerlifting. Với mong muốn Powerlifting được phổ cập hơn, đa dạng với các lứa tuổi, Mạnh Hùng cùng các cộng sự đã mở CLB The Barbell Club. Trần Mạnh Hùng cho biết: “The Barbell có nghĩa là thanh đòn. Em muốn CLB có tên gọi gần gũi với người tập, thay vì gắn với những từ ngữ phong trào như gym hay fitness. The Barbell Club giống như một cộng đồng mà ở đó tất cả thành viên đều là bạn bè”.

Trong quá trình theo đuổi Powerlifting, Trần Mạnh Hùng đã cố gắng xóa bỏ những hiểu lầm của nhiều người về môn thể thao này. Mạnh Hùng cho biết: “Khi biết Powerlifting là môn thể thao liên quan đến tạ, hầu hết mọi người nghĩ tập tạ sẽ bị lùn, hại xương khớp, cơ thể bị sồ sề. Tuy nhiên, người tập Powerlifting không chỉ khỏe mà còn có một cơ thể săn chắc, quyến rũ. Bằng chứng là nhiều bạn nữ tập Powerlifting đều có một thân hình đẹp".

Hiện nay, phong trào tập Powerlifting khá phát triển ở Hà Nội và TP Hồ Chí Minh. Một số tỉnh, thành phố khác cũng có các phòng tập Powerlifting nhưng chủ yếu mang tính tự phát. Bà Nguyễn Diệu Linh, Chủ tịch CLB Powerlifting Việt Nam cho biết: “Khi tham gia thi đấu Powerlifting, điều quan trọng của mỗi vận động viên (VĐV) không phải là chiến thắng bất cứ ai mà là chiến thắng bản thân mình. Khi hoàn thành các mức tạ đặt ra giống như cách mình chinh phục được thành công trong cuộc sống vậy. Để tập môn này thì mọi người cần phải để ý đến kỹ thuật tập và quy trình tập”.

 Powerlifting đang được nhiều bạn trẻ yêu thích tập luyện.

Powerlifting đang được nhiều bạn trẻ yêu thích tập luyện.

Không chỉ là Chủ tịch CLB Powerlifting Việt Nam, Nguyễn Diệu Linh còn là một VĐV Powerlifting nổi tiếng của Việt Nam thi đấu ở các giải quốc tế và giành được nhiều giải thưởng như: Huy chương vàng toàn năng Malaysia năm 2017, 2018; vô địch hạng cân 60kg quốc gia. Hiện tại, Nguyễn Diệu Linh đang tập luyện ở hạng cân 63kg và đạt được thông số ấn tượng với 305kg cho 3 bài: Gánh tạ, đẩy ngực, nâng tạ từ dưới mặt đất lên. Thời gian qua, Diệu Linh cùng các huấn luyện viên, VĐV của CLB Powerlifting Việt Nam đã kiên trì hoàn thành các tiêu chí để trở thành thành viên của Liên đoàn Powerlifting thế giới (IPF). Hiện tại, IPF có hơn 100 thành viên và thường xuyên tổ chức các giải đấu quốc tế theo các phân hạng khác nhau.

Nhằm gây dựng phong trào và đưa Powerlifting đến với đông đảo mọi người, năm 2021, CLB Powerlifting Việt Nam sẽ tổ chức 3 giải đấu. Dự kiến, giải đấu đầu tiên được tổ chức tại Hà Nội vào tháng 5, một giải được tổ chức tại TP Hồ Chí Minh vào tháng 8 và vào cuối năm sẽ có một giải đấu chung kết cả nước. “Powerlifting mới du nhập vào Việt Nam nên tiềm năng phát triển rất lớn. Mục tiêu của chúng tôi là phổ cập bộ môn này đến với đông đảo người dân, không chỉ là giới trẻ mà thậm chí là người lớn tuổi”, bà Nguyễn Diệu Linh cho biết thêm.

Tập luyện Powerlifting đến nay được hai năm, em Trần Thùy Dương, học sinh Trường THPT Kim Liên (Hà Nội) thấy sức khỏe của mình được cải thiện nhiều. Trần Thùy Dương cho biết: “Ban đầu tập Powerlifting, em không dám nói cho bố mẹ biết. Bởi em sợ bố mẹ sẽ không đồng ý khi em theo tập những bài liên quan đến tạ. Lâu nay, trong suy nghĩ của mọi người, con gái mà tập tạ sẽ khiến cơ thể bị sồ sề. Tuy nhiên, dần dần bố mẹ cũng hiểu cho đam mê của em. Từ khi theo tập Powerlifting, em có được một sức khỏe tốt và không còn bị áp lực trong học tập và cuộc sống".

Bài và ảnh: HỮU TRƯỞNG

Nguồn QĐND: https://www.qdnd.vn/the-thao/trong-nuoc/powerlifting-di-tim-gioi-han-ban-than-657856