Quý bà U60 từng du lịch 67 quốc gia bày mẹo chống lệch múi giờ

Từng du lịch qua 67 nước, người phụ nữ 54 tuổi này tích lũy rất nhiều mẹo khắc phục chứng lệch múi giờ, như chọn chuyến bay hạ cánh vào cuối buổi chiều hoặc tối.

Geraldine Joaquim (54 tuổi) lớn lên ở Malaysia và có nhà ở Anh. Chia thời gian sống giữa hai nơi, từ rất lâu bà đã quen với những chuyến bay dài.

Khi Joaquim còn ở tuổi thiếu niên, gia đình chuyển đến Anh định cư và cô nữ sinh bắt đầu đi du lịch đến nhiều nước châu Âu cùng bạn bè. Ở tuổi 24, người phụ nữ này bắt đầu học lặn biển và dành 15 năm tiếp theo để du lịch vòng quanh thế giới cùng chồng. Cho đến nay, Joaquim đã đến thăm tổng cộng 67 quốc gia. Suốt hành trình đó, bà đã tích lũy rất nhiều mẹo và thủ thuật để chuyến đi của mình trở nên dễ dàng hơn.

Mẹo đầu tiên mà Joaquim mách với mọi người là nên điều chỉnh đồng hồ theo múi giờ mà bạn sắp đến ngay khi lên máy bay. Điều này sẽ giúp điều chỉnh lịch trình tinh thần theo múi giờ mới. Nên cố gắng ngủ trên các chuyến bay đường dài ngay cả khi bạn rất muốn thức xem phim.

Nếu có thể sắp xếp lịch trình, tốt nhất là chọn các chuyến bay hạ cánh vào cuối buổi chiều hoặc buổi tối. Như vậy, mọi người có thể đến nơi lưu trú, dỡ hành lý và đi ngủ thay vì cố gắng thức cả ngày.

"Hãy thử đi về phía tây, đồng hồ sinh học sẽ dễ dàng tăng thời gian hơn là mất thời gian. Vì vậy, nếu bạn bay từ Anh đến Australia chẳng hạn, hãy đi qua Mỹ và ở đó, sau đó qua châu Á trên đường trở về", bà giải thích.

Geraldine Joaquim đã đi du lịch qua 67 quốc gia. (Ảnh: Daily Mail)

Geraldine Joaquim đã đi du lịch qua 67 quốc gia. (Ảnh: Daily Mail)

Chuyên gia du lịch khuyên nên tránh uống rượu trước khi lên máy bay, uống nhiều nước khi đang ở trên máy bay để đảm bảo không bị mất nước.

Về những gì cần mang theo trong hành lý xách tay, Joaquim gợi ý mọi người nên mang món trang phục thoải mái để thay khi lên máy bay. Khi thay lại quần áo bình thường lúc đến nơi, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái hơn. Dép tông cũng là vật dụng không thể thiếu trong hành lý xách tay của Joaquim; nó giúp bà dễ dàng tháo ra khi ngồi và có thể xỏ vào ngay khi phải đứng dậy và đi vệ sinh.

Một mẹo du lịch khác mà Joaquim chia sẻ là phụ nữ nên lót một miếng băng vệ sinh mỏng vào quần lót và thay vài lần trong chuyến bay để có cảm giác dễ chịu vì luôn được mặc quần lót sạch.

Bà cũng gợi ý: "Hãy đóng gói hành lý và sau đó lấy ra một phần ba quần áo của bạn. Bạn sẽ không sử dụng chúng, đặc biệt là nếu bạn dành nhiều thời gian ở biển. Bạn hãy sử dụng vali và túi có màu sáng, bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy chúng khi xuất hiện trên băng chuyền. Điều này xuất phát từ kinh nghiệm cá nhân, tôi từng chứng kiến một số chiếc túi bị mất và khi xem xét nơi lưu trữ hành lý thất lạc ở Johannesburg (Nam Phi), tôi thấy có hàng trăm chiếc túi màu đen hoặc xanh nước biển, bạn sẽ không bao giờ tìm thấy túi của mình nếu chúng trùng màu".

Joaquim cũng khuyên mọi người nên hoàn tất việc đóng gói hành lý trước hai ngày so với thời điểm khởi hành để có thêm thời gian giải quyết mọi vấn đề phát sinh vào phút chót. "Bạn sẽ cảm thấy thoải mái và sẵn sàng bắt đầu chuyến đi với tâm trạng tuyệt vời", bà nói thêm.

Ngoài ra, nhà phiêu lưu nhiệt thành này khuyên nên dành nhiều thời gian để quá cảnh, mang theo bản sao hộ chiếu và thị thực để phòng trường hợp bị mất. Bà cũng khuyên không nên cố gắng cắt giảm chi phí khi đi du lịch. Thay vì tìm kiếm ưu đãi rẻ nhất, nên nghĩ đến những gì bạn muốn có được từ chuyến đi của mình: "Hãy nghĩ về chuyến đi 'có một không hai trong đời' để bạn tận dụng nó tối đa".

Du lịch là một phần quan trọng trong cuộc sống của Joaquim. (Ảnh: Daily Mail)

Du lịch là một phần quan trọng trong cuộc sống của Joaquim. (Ảnh: Daily Mail)

Với những du khách nữ đi một mình, Joaquim khuyên họ luôn "đi bộ có mục đích" qua sân bay vì các tài xế taxi thường cầu mong du khách ở sảnh đi taxi. Sảnh đến là nơi dịch vụ taxi và khách sạn tìm kiếm khách; họ có thể "tấn công" những người có vẻ lạc lõng.

"Ngay cả khi bạn phải đi bộ hết chiều dài sân bay và quay trở lại, hãy đi bộ một cách có mục đích trong khi quan sát các biển báo trong sân bay để tìm bến taxi/chỗ ở hợp pháp... Sau đó, khi lên taxi, hãy gọi cho bạn bè/người thân, cho họ biết bạn đã đến nơi và bạn đang trên taxi đến khách sạn (hoặc giả vờ như vậy).

Bạn sẽ gọi lại cho họ để trò chuyện lâu hơn khi đã ổn định trên taxi. Nếu có thể, hãy cho họ biết biển số xe hoặc số taxi và nói đủ to để tài xế nghe thấy, tất cả đều cho thấy họ sẽ nhận ra nếu bạn không đến khách sạn", người phụ nữ U60 đưa ra lời khuyên.

Joaquim cũng khuyên mọi người lên kế hoạch trước khi đi du lịch và cho gia đình/bạn bè biết địa chỉ, số điện thoại khách sạn thay vì chỉ dựa dẫm vào điện thoại di động. Hãy gửi một tin nhắn nhanh để mọi người ở nhà biết bạn vẫn an toàn.

Về chỗ ở, nên yêu cầu phòng gần thang máy hoặc cầu thang vì một số khách sạn có hành lang rộng, có thể đe dọa sự an toàn của bạn. Hãy để đồ trang sức đắt tiền, đồng hồ...ở nhà, đừng biến mình thành mục tiêu của kẻ trộm. Hãy chia tiền và thẻ ngân hàng ra để nếu bạn làm mất gì thì vẫn có phương án dự phòng.

Bà đã bỏ túi rất nhiều kinh nghiệm du lịch hữu ích qua nhiều năm qua. (Ảnh: Daily Mail)

Bà đã bỏ túi rất nhiều kinh nghiệm du lịch hữu ích qua nhiều năm qua. (Ảnh: Daily Mail)

Lời khuyên quan trọng nhất là dù bạn đi du lịch một mình, đi cùng bạn bè, gia đình hay trong một nhóm lớn, điều quan trọng nhất là thư giãn. Joaquim cho biết, sự căng thẳng chỉ làm tăng thêm lo lắng và khiến bạn đưa ra quyết định kém sáng suốt. Tinh thần căng thẳng sẽ thu hẹp tầm nhìn của bạn, dẫn đến đọc sai biển báo và hướng dẫn.

"Hãy nhớ rằng du lịch thực sự là một đặc ân và phải thú vị, là cuộc phiêu lưu thoát khỏi thói quen thường ngày của bạn, cơ hội để nhìn thấy những điều mới mẻ, nếm thử những món ăn khác nhau, trải nghiệm những địa điểm khác nhau và gặp gỡ những người mới. Điều quan trọng là phải nhớ rằng không có gì là hoàn hảo, không có kỳ nghỉ hay trải nghiệm hoàn hảo.

Nếu mọi người cố gắng đạt đến sự hoàn hảo thì chỉ gặp thất vọng và bỏ lỡ cơ hội tận hưởng những gì bạn đang làm; đôi khi những trải nghiệm tuyệt vời nhất xảy ra khi mọi thứ không diễn ra theo đúng kế hoạch", Joaquim đưa ra lời khuyên cuối.

Nhật Thùy (Nguồn: Daily Mail)

Nguồn VTC: https://vtcnews.vn/quy-ba-u60-tung-du-lich-67-quoc-gia-bay-meo-chong-lech-mui-gio-ar931147.html