Tác dụng chữa bệnh cực bất ngờ của rau ngót Nhật
Rau ngót Nhật được chị em ưa chuộng trồng làm thực phẩm thời gian gần đây còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Cây rau ngót Nhật. Ảnh: Internet.
Ngoài ra, nó còn giúp lưu thông máu, bổ máu, cầm máu, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ và nhiều tác dụng chữa bệnh khác.
Để chữa bệnh bằng rau ngót Nhật, bạn có thể nấu canh để ăn hoặc đơn giản nhất là luộc rau ngót ăn cả cái và nước rất tốt.
Ngoài ra, các tài liệu khoa học chứng minh, rau ngót Nhật có hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều DHA, giàu canxi, đạm và sắt rất tốt cho trẻ em ăn dặm. Các mẹ có thể nấu rau ngót Nhật với tôm khô, cua đồng hoặc xay nấu cháo cho các bé.
Mời quý độc giả xem thêm video: Cận cảnh rau ngót Nhật tốt cho sức khỏe. Nguồn: YouTube:
.
