Rau củ, trái cây cùng gạo lức là những loại thức ăn Đỗ Thị Hà sử dụng để có được vóc dáng thon gọn.
Không phải đồ ngọt, mà chế độ dinh dưỡng mới là chìa khóa quan trọng đối với những người bị mệt mỏi, căng thẳng.
Ngoài việc cung cấp chất oxy hóa, vitamin C còn có khả năng ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, điều trị cảm lạnh,...
Ngoài việc cung cấp vitamin C, cam còn liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư thực quản, cải thiện cholesterol, giảm nguy cơ đau tim,...
Ngoài việc cung cấp vitamin C, cam còn liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư thực quản, cải thiện cholesterol, giảm nguy cơ đau tim,...
Thực phẩm giàu protein, trái cây họ cam, đu đủ... là thực phẩm giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch.