Thường xuyên uống nước chanh giúp bạn giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa, ổn định huyết áp, giải độc cơ thể và ngăn ngừa sỏi thận.
Sỏi thận - tiết niệu là một bệnh thường gặp, dễ gây biến chứng như nhiễm trùng đường tiết niệu, suy thận cấp hoặc mạn tính... Theo thống kê, sỏi tiết niệu chiếm 45 - 50% các bệnh tiết niệu ở Việt Nam. Tỷ lệ nam mắc cao hơn nữ, lứa tuổi thường gặp là từ 30 - 60 tuổi.
Cứ đến mùa đông, chúng ta thường nhanh đói hơn và cảm thấy ăn cái gì cũng rất ngon miệng và ngủ sâu giấc.
Trà Bá Tước từ lâu đã được xem là tinh hoa của nước Anh. Thức uống 'vạn người mê' này cũng được cho là loại trà ngon nhất thế giới, là quốc túy của xứ sở sương mù.
Trà Bá Tước từ lâu đã được xem là tinh hoa của nước Anh. Thức uống 'vạn người mê' này cũng được cho là loại trà ngon nhất thế giới, là quốc túy của xứ sở sương mù.
Gừng, hành, tỏi, cà rốt, củ cải đường, sữa chua và trà xanh là những thực phẩm giúp giải độc gan 'siêu' nhanh.
Những gì chúng ta ăn sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn, bao gồm nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và đặc biệt là ung thư.
Theo Cây cỏ Việt Nam của Phạm Hoàng Hộ, Bưởi bung còn có tên Bí bái, Bai bái…; tên khoa học Acronychia pedunculata (L.) Miq. (đồng nghĩa A.laurifolia Blume), thuộc họ Cam - Rutaceae.
Có những thực phẩm chỉ ăn giờ này thì tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vào giờ khác có thể gây hại cho cơ thể.
Chế độ ăn uống hàng ngày có thể tác động đến việc hình thành sỏi thận, việc ăn uống khoa học sẽ giúp ngăn ngừa sỏi thận. Vậy người bệnh sỏi thận nên và không nên ăn gì?
Không phải lúc nào bạn cũng có thể ăn uống đúng quy tắc. Một số lời khuyên về thời điểm phù hợp để ăn một số loại thực phẩm để có lợi cho sức khỏe.
Ngày càng có nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc mang thai. Một chế độ ăn uống hợp lí sẽ giúp họ tăng khả năng có thai.
Nếu bạn nằm trong số 14% dân số thường xuyên bị táo bón, hãy thêm những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống của mình.
Khi kết hợp một số thực phẩm với nhau, các chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ, tạo nên sự kháng viêm vô cùng hiệu quả.
Khi kết hợp một số thực phẩm với nhau, các chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ, tạo nên sự kháng viêm vô cùng hiệu quả.
Nếu bạn là người yêu thích uống trà thì những cái tên như Earl Grey, Darjeeling, English Breakfast… chắc chắn là những thương hiệu mà bạn không nên bỏ qua.
Có nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc mang thai, vì thế để cải thiện tình trạng đó thì việc sử dụng một chế độ ăn hợp lý là ưu tiên hàng đầu giúp tăng khả năng thụ thai