Thay đổi ngỡ ngàng khi tắm 'chay', không dùng xà phòng

Da trở nên khỏe mạnh hơn. Điểm mạnh của dùng xà phòng tắm là bạn dễ dàng loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể. Nó cũng giúp rũ bỏ lớp dầu được tiết ra.

Dù vậy, sử dụng xà phòng tắm thường xuyên có thể làm mất cân bằng độ pH của da, khiến da trở nên khô và dễ kích ứng hơn.

Cơ thể hạn chế tiết mùi. Tắm xà phòng khiến bạn thơm trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nó lại khiến da dễ bị vi khuẩn tấn công hơn.

Nguyên nhân bởi các thành phần trong xà phòng có thể phá vỡ cân bằng giữa lượng dầu tiết ra và vi khuẩn sống trên đó. Kết quả là da tiết nhiều dầu, dễ thu hút vi khuẩn hơn. Bên cạnh đó, xà phòng kháng khuẩn đặc biệt còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có lợi lẫn có hại.

Vùng kín khỏe mạnh hơn. Tắm xà phòng thường xuyên có thể làm khô vùng sinh dục. Để tốt cho sức khỏe, bạn nên dùng nước ấm để rửa vùng kín để khử mùi hôi.

Ít nếp nhăn hơn. Các thành phần trong xà phòng có khả năng giúp da trở nên sạch sẽ. Điều bất lợi là chúng làm hỏng lớp axit trên da, khiến tình trạng mụn, viêm da ngày càng trầm trọng. Tắm xà phòng khiến da khô, hình thành nhiều nếp nhăn hơn.

Giảm nguy cơ thiếu vitamin D. Ngoài việc góp phần gây lão hóa sớm, xà phòng còn cản trở hấp thụ vitamin D. Bình thường, da làm nhiệm vụ hấp thụ vitamin D. Tắm xà phòng liên tục gây mất cân bằng da, rửa trôi một lượng nhỏ vitamin này.

Để tránh mối nguy từ lạm dụng xà phòng tắm, bạn có thể tận dụng dưỡng chất gốc thực vật để thay thế. Chúng có thể loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết mà không phá vỡ lượng dầu bảo vệ trên da.

Dùng bàn chải khô góp phần loại bỏ tế bào chết, đẩy nhanh quá trình tái tạo da. Từ đó, làn da trở nên trẻ trung tươi tắn hơn.

Sử dụng các nguyên liệu trong nhà bếp để tẩy tế bào chết cũng rất đáng thử. Chẳng hạn, bạn có thể kết hợp bột yến mạch, mật ong và đường sẽ làm sạch da hiệu quả mà không tổn hại đến da.

Mời độc giả xem video: Lợi ích sức khỏe của quả hồng giòn. Nguồn: Hanoitv.

Định Tâm (Theo BS)