Pháp Luyện tâm Bảy điểm của Geshe Chekawa (1102–1176) mở đầu bằng bốn phép quán căn bản: thân người quý báu, cái chết và vô thường, nghiệp và tái sinh, cùng nỗi khổ của luân hồi.
Pháp Luyện tâm Bảy điểm của Geshe Chekawa (1102–1176) mở đầu bằng bốn phép quán căn bản: thân người quý báu, cái chết và vô thường, nghiệp và tái sinh, cùng nỗi khổ của luân hồi.