U50 đẹp như thời đôi mươi, mỹ nhân từng phản bội Châu Tinh Trì có tuyệt chiêu gì để 'trẻ mãi không già'?
Nàng thơ của Châu Tinh Trì từng khiến nhiều người ngưỡng mộ nay đã là bà mẹ 2 con. Duy chỉ có một điều không thay đổi là nét đẹp và sắc vóc của người đẹp vẫn hút hồn như thời đôi mươi.
Làmột diễn viênvà người mẫu sở hữu nhan sắc nổi bật trongngành giải trí Trung Quốc,Huỳnh Thánh Y từng được Châu Tinh Trì đặt nhiêùkỳ vọng và muốn nâng đỡ đểtrở thành mỹ nhân nổi tiếng trên màn ảnh rộng. Dù chỉ đóng vai nhỏtrong phim, nhưng nét đẹp trong trẻo, thánh thiện của cô nàng lại khiến dư luận phải chú ý hết mực.
Sau đó, lời tiên đoán “phim giả tình thật” cũng xảy ra. Vào thời điểm ấy, nhiều người ngưỡng mộ Huỳnh Thánh Y và Châu Tinh Trì như cặp "tiên đồng ngọc nữ" của Hong Kong.
Giữa lúc sự nghiệp đang nở rộ thì Huỳnh Thánh Y vướng vào loạt scandal và từ đó tên tuổi của cô gắn liền với danh xưng "mỹ nhân phản bội Châu Tinh Trì". Sau đó, côở ẩn vàđã kết hôn với ông xã đại gia, trở thành mẹ 2 con.Với tư cách là bà chủ chính của một tập đoàn lớn, cô nàngthoải mái tận hưởng cuộc sống xa hoa và cực kỳ thành công trong chuyện giữ gìn sắc vóc "ngược thời gian".
Tất nhiên, thành công này không phải tự nhiên mà có được. Mỹ nhân họ Huỳnh đã phải duy trì 3 nguyên tắc sauđây trong nhiều năm để có được đường cong cơ thể và cả diện mạo trẻ trung:
1. Mỗi ngày đều dànhthời gian tập thể dục:
Việc duy trì thói quen vận độnglà một trong những bí quyết của Huỳnh Thánh Y để sở hưũvẻ đẹp thanh xuân. Dù bận rộn đến đâu cô cũng dành thời gian để tập luyện bộ môn yêu thích -Yoga. Cũng giống nhiều mỹ nhân khác, cô nàng đã chứng minh được độ hiệu quả của bộ môn này: siết đường cong body cựchiệu quả, và rất thích hợp để giữ thói quen trong thời gian dài.
2. Bổ sung nhiều Vitamin C từ rau củ quả tự nhiên:
Huỳnh Thánh Y đặc biệt nghiêm ngặt trong chế độ ăn uống. Mỗi bữa ăn cô đều phải đảm bảo ăn đủ nhiều rau để có được lượngVitamin C dồi dào, giúplàm chậm quá trình lão hóa và sáng da.
Phái đẹp có thể tự cân chỉnh mức độ ăn rau củ giàu vitamin C dựa trên nhu cầu của cơ thể.Một lượng cơ bản để tốt cho sức khỏe là khoảng 75-90 mg vitamin C mỗi ngày.Tuy nhiên, nếu bạn muốn tận dụng lợi ích làm đẹp của vitamin C, có thể tăng lượng ăn lên 100-200 mg mỗi ngày. Một số loạirau củ quả giàu vitamin C mà bạn nên ăn bao gồm cam, chanh,hồng, dâu tây, kiwi, quả lựu, quả mâm xôi, cà chua, ớt chuông, rau cải xanh,...Và trái cây cũng chứa rất nhiều đường nên nàngnên tìm hiểu và chọn lọc khắt khe trước khi sử dụng.
3. Luôn giữ tinh thần lạc quan:
Có lẽ cuộc sống viên mãn, hạnh phúc cùng người chồng luôn thấu hiểu và yêu thương chính là "bí quyết" giúp nữ diễn viên lưu giữ được nhan sắc đằm thắm, quyến rũ bất chấp thời gian. Bên cạnh đó, cô nàng chia sẻ mình cũng rất nỗ lực để luôn lạc quan và hạn chế căng thẳng - chìa khóa để "né xa" nếp nhăn. Vì stress đôi khi cũng là nguyên nhân khiến làn da lão hóa nhanh, và khiến nhiều cô nàng không thể kiểm soát được chế độ ăn uống của mình.