Uống trà lạnh mỗi ngày: 5 lợi ích tiềm năng cho sức khỏe

Uống trà lạnh mỗi ngày, dù pha trực tiếp với sữa tươi hay sữa thực vật, được cho là cung cấp nhiều hợp chất lành mạnh hơn trà nóng.

Tuy nhiên, dù uống nóng hay lạnh, trà vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích tiềm năng khi bạn uống trà lạnh mỗi ngày.

PHƯƠNG LÊ

Theo VERYWELLHEALTH

Nguồn PLO: https://plo.vn/uong-tra-lanh-moi-ngay-5-loi-ich-tiem-nang-cho-suc-khoe-post868929.html