Vận động viên Hoàng Nguyên Thanh: Đường chạy của ý chí và khát vọng Olympic

Vận động viên Hoàng Nguyên Thanh tại Giải Tiền Phong Marathon 2026. Ảnh: C.T.V

Phía sau những bước chân bền bỉ ấy là câu chuyện về đam mê, kỷ luật và một giấc mơ chưa dừng lại là chinh phục Olympic.

Từ cậu học trò mê chạy đến tuyển thủ quốc gia

Cơ duyên đến với marathon của vận động viên (VĐV) Hoàng Nguyên Thanh không phải từ những điều lớn lao, mà bắt đầu rất giản dị: niềm yêu thích chạy bộ từ những năm học THCS. Khi ấy, Thanh thường theo dõi các VĐV Việt Nam thi đấu quốc tế qua truyền hình. Hình ảnh những bước chạy bền bỉ, vượt qua giới hạn bản thân đã gieo vào cậu học trò nhỏ một giấc mơ là được khoác áo đội tuyển quốc gia.

Ở trường học, Thanh luôn trong nhóm dẫn đầu các nội dung chạy. Chính tố chất ấy đã giúp anh lọt vào “mắt xanh” của Ban huấn luyện tỉnh. Năm 2010, khi mới 15 tuổi, Thanh được tuyển chọn vào đội điền kinh tỉnh. Đây là một bước ngoặt quan trọng mở ra hành trình chuyên nghiệp.

Nhưng con đường ấy không trải hoa hồng. Xa gia đình từ sớm, sống trong môi trường tập thể, Thanh phải học cách tự lập khi tuổi đời còn rất trẻ. “Khó khăn nhất là giai đoạn đầu vào đội tuyển. Vừa phải thích nghi với môi trường mới vừa phải cân bằng giữa học văn hóa và tập luyện khiến tôi nhiều lúc mệt mỏi” - Thanh nhớ lại.

Những ngày đầu thể lực chưa vượt trội, kỹ thuật chưa hoàn thiện, nhưng điều giúp Thanh trụ lại chính là sự kiên trì. Từng bước một, anh tích lũy nền tảng, rèn ý chí. Đó là những thứ mà marathon đòi hỏi khắc nghiệt hơn bất kỳ nội dung nào khác.

Đằng sau mỗi VĐV là một hậu phương và với Thanh đó chính là gia đình. Dù biết con đường thể thao chuyên nghiệp đầy gian nan, bố mẹ vẫn ủng hộ quyết định của anh. Nỗi lo con trai phải xa nhà, thiếu sự chăm sóc luôn hiện hữu, nhưng thay vì ngăn cản, gia đình chọn cách đồng hành bằng niềm tin. “Ngay từ đầu, tôi đã tự nhủ phải thành công với lựa chọn của mình. Chính sự tin tưởng của gia đình là động lực rất lớn để tôi cố gắng” - Thanh chia sẻ.

Tuy nhiên, không phải lúc nào đường chạy cũng thẳng tắp. Với Hoàng Nguyên Thanh, giai đoạn 2016-2017 là ký ức khó quên nhất. Chấn thương kéo dài khiến phong độ sa sút, tâm lý bị ảnh hưởng nặng nề. Năm 2017, anh đưa ra quyết định mà ít ai ngờ tới là giải nghệ. Rời xa đường chạy, Thanh trở về cuộc sống đời thường, làm công nhân. Tưởng chừng sự nghiệp thể thao đã khép lại, nhưng chính quãng thời gian ấy lại giúp anh hồi phục cả thể chất lẫn tinh thần.

Huấn luyện viên Trần Đoàn Minh Thiện nhớ lại: “Thời điểm đó, Thanh gần như trở về con số 0. Nhưng với ý chí rất cao, cậu ấy đã quay lại và nhanh chóng khẳng định mình”.

Năm 2019, khi phong trào chạy bộ phát triển mạnh, ngọn lửa đam mê trong Thanh bùng cháy trở lại. Anh quyết định quay về với marathon, một quyết định mang tính “tái sinh”. Chỉ một năm sau, Thanh vô địch Tiền Phong Marathon 2020, mở đầu cho chuỗi thống trị kéo dài đến tận hôm nay.

Trong sự nghiệp thi đấu, Thanh không thiếu những khoảnh khắc đáng nhớ, nhưng kỷ niệm tại Tiền Phong Marathon 2020 là bài học sâu sắc nhất. Ở km 35, khi đang dẫn đầu, anh bất ngờ rơi vào tình trạng tụt năng lượng và có dấu hiệu chuột rút. Nguyên nhân đến từ sự chủ quan và bỏ qua việc nạp gel năng lượng và điện giải sau km 20. “Lúc đó, tôi gần như không thể hấp thụ thêm năng lượng. Chỉ cần dừng lại là có thể bỏ cuộc” - VĐV Hoàng Nguyên Thanh kể.

Từ trải nghiệm “suýt trả giá” ấy, Thanh rút ra nguyên tắc không bao giờ phá vỡ là luôn nạp năng lượng đều đặn mỗi 5-7km. Đó không chỉ là bài học chuyên môn mà còn là lời nhắc nhở về sự tôn trọng tuyệt đối với marathon - môn thể thao không cho phép sai lầm.

Hàng loạt thành tích ấn tượng

Sự trở lại mạnh mẽ của Hoàng Nguyên Thanh được đánh dấu bằng hàng loạt thành tích ấn tượng. Đỉnh cao là tấm HCV marathon tại SEA Games 31 (năm 2022). Đây là tấm HCV lịch sử của điền kinh Việt Nam sau 31 kỳ đại hội. Không chỉ vậy, anh còn phá kỷ lục quốc gia tồn tại suốt 21 năm với thành tích 2 giờ 18 phút 43 giây.

Từ năm 2020-2026, Thanh liên tiếp vô địch Tiền Phong Marathon, một chuỗi thành tích hiếm có. Lần thứ 7 liên tiếp vào năm 2026 không chỉ là cột mốc cá nhân mà còn mang ý nghĩa đặc biệt là đóng góp tấm HCV đầu tiên cho Đồng Nai tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X. “Đó là khoảnh khắc tôi rất tự hào. Một phần thưởng xứng đáng cho nỗ lực của bản thân và cả tập thể” - Thanh chia sẻ.

Với thời gian 2 giờ 22 phút 19 giây tại Tiền Phong Marathon năm 2026, Thanh cho biết anh hài lòng vì kết quả nằm trong tính toán chiến thuật. Theo Hoàng Nguyên Thanh, yếu tố quan trọng nhất để thành công không chỉ là thể lực hay chiến thuật, mà là thái độ. “Một VĐV có thái độ nghiêm túc, kỷ luật và bền bỉ thì chắc chắn sẽ đi xa” - anh khẳng định.

Huấn luyện viên Trần Đoàn Minh Thiện đánh giá: “Thanh có nền tảng thể lực rất tốt, nhưng điều tạo nên khác biệt là ý chí và khả năng tăng tốc ở đoạn cuối đường đua, điều không phải VĐV nào cũng có được”.

Sau 7 lần vô địch liên tiếp, ở tuổi 31, Hoàng Nguyên Thanh chưa muốn dừng lại. Mục tiêu của anh không chỉ muốn vô địch trong nước mà còn vươn ra đấu trường châu lục và thế giới. Trên hết, đó là giấc mơ chinh phục chuẩn Olympic - cột mốc mà anh vẫn đang theo đuổi. “Tôi muốn phá thêm các kỷ lục quốc gia để góp phần thúc đẩy marathon Việt Nam phát triển” - VĐV Hoàng Nguyên Thanh nói.

Khép lại hành trình của hiện tại, nhưng mở ra một chặng đường dài phía trước, Hoàng Nguyên Thanh vẫn đang chạy nhưng không chỉ trên những cung đường marathon mà còn trên hành trình chinh phục giới hạn của chính mình.