Vợ Đặng Văn Lâm giảm 6,5kg/tuần, bụng nổi cơ sau 1 tháng sinh con

Vợ Đặng Văn Lâm chia sẻ cách lấy lại vóc dáng nhanh chóng

Cách đây 1 tháng,Đặng Văn Lâm xúc động chia sẻ bà xã đã sinh con đầu lòng. Trên trang cá nhân, nam thủ môn viết: "Chào mừng Gấu đến với thế giới của bố mẹ. Con là món quà quý giá mà Chúa đã ban tặng cho gia đình mình. Chúc con luôn mạnh khỏe, bình an. Bố mẹ yêu con vô cùng”.

Con trai Đặng Văn Lâm - Yến Xuân tròn 1 tháng tuổi.

Không ở cữ như nhiều mẹ bỉm khác, trong một tháng sau sinh, vợ Đặng Văn Lâm - Yến Xuânthường xuyên chia sẻ hình ảnh ra ngoài dạo chơi, diện trang phục khoe dáng gợi cảm. Cô cũng chăm chỉ cập nhật quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng nhanh chóng chỉ vài tuần sinh con đầu lòng.

Yến Xuân đi cafe, khoe dáng chỉ vài tuần sau sinh.

Mới đây nhất, vợ Đặng Văn Lâm khoe bộ ảnh gần 1 tháng sau sinh với đồ tập gym bó sát. Cô ghi điểm với phong cách năng động và khỏe khoắn, tôn lên đường cong quyến rũ. Thiết kế áo hai dây bó sát, kết hợp với quần legging đồng màu, giúp người đẹp trông vừa thanh lịch vừa tràn đầy năng lượng.

Hình ảnh gần 1 tháng sau sinh của vợ Đặng Vân Lâm.

Tạo điểm nhấn cho tạo hình, Yến Xuân lựa chọn đôi giày thể thao trắng hiện đại, tạo sự thoải mái khi di chuyển. Vợ thủ môn Đặng Văn Lâm đeo vai chiếc túi vải đen đơn giản nhưng tiện lợi, phù hợp với phong cách thời trang tối giản. Sự kết hợp giữa trang phục và thần thái tự tin giúp nàng WAGs thêm phần nổi bật giữa không gian xanh mát của công viên.

Khi nhận những nhận xét trái chiều về việc đăng quá nhiều hình ảnh sau sinh, Yến Xuân cho biết: “Với bạn nó chỉ là một bài đăng khoe eo nhưng với Xuân nó là kết quả của những ngày vượt lười, vượt cơn thèm ngọt, vượt qua ngưỡng ỳ ạch mệt mỏi... vượt qua luôn những lúc cứ tưởng mãi mãi không thể quay lại là chính mình. Nên xin bỏ qua nếu làm ai đó khó chịu...”.

Yến Xuân khoe bụng đã nổi cơ sau vài tuần sinh con.

Vợ thủ môn Đặng Văn Lâm cho biết, cô đã giảm thành công 6,5kg trong khoảng một tuần sau sinh. Chia sẻ về bí quyết lấy lại vóc dáng, mẹ bỉm sữa nhấn mạnh vào chế độ ăn uống khoa học. Người đẹp tiết lộ bản thân ăn đủ chất, tránh ăn vặt và cắt giảm 80% lượng đường trong khẩu phần hàng ngày. Bên cạnh đó, Yến Xuân cũng kết hợp các bài tập vận động nhẹ nhàng nhằm giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sau sinh mổ một cách tự nhiên và hiệu quả.

Hành trình yêu đương của Đặng Văn Lâm và Yến Xuân kéo dài suốt 6 năm kín tiếng. Tin đồn tình cảm của cặp đôi xuất hiện từ năm 2018 khi cả hai thường chia sẻ những hình ảnh du lịch tại cùng địa điểm và thời gian nhưng không chính thức xác nhận.

Suốt quãng thời gian bên nhau, Đặng Văn Lâm và Yến Xuân hiếm khi chia sẻ chuyện tình cảm lên mạng xã hội. Tuy nhiên, Yến Xuân vẫn âm thầm đồng hành, luôn có mặt trên khán đài để cổ vũ Đặng Văn Lâm trong những trận đấu quan trọng.

Tháng 7/2024, cả hai tổ chức lễ cưới ấm cúng tại Nha Trang với sự tham gia của khoảng 20 khách mời thân thiết.

Sau khi kết hôn, cặp đôi liên tục chia sẻ những khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau. Yến Xuân thường đăng tải những hình ảnh đời thường giản dị bên ông xã, cũng như chia sẻ những khoảnh khắc du lịch, nghỉ dưỡng cùng nhau.

Minh Tâm