5 bí quyết phòng ngừa bệnh loét dạ dày tá tràng

Loét dạ dày tá tràng là tình trạng những vết loét phát triển trên niêm mạc của dạ dày và đoạn đầu của ruột non, thường xảy ra do vi khuẩn HP và thói quen sinh hoạt không lành mạnh.

Triệu chứng của bệnh loét dạ dày tá tràng

Các triệu chứng của bệnh loét dạ dày tá tràng có thể thay đổi từ nhẹ đến nặng, nhưng phổ biến nhất là:

Đau hoặc nóng rát vùng thượng vị: Cảm giác đau hoặc bỏng rát ở vùng bụng trên, đặc biệt là sau khi ăn hoặc khi đói, đây là triệu chứng chính của bệnh.
Buồn nôn hoặc nôn: Cảm giác buồn nôn, nôn mửa có thể xảy ra khi loét tá tràng hoặc dạ dày gây kích ứng dạ dày.
Ăn không tiêu, đầy bụng: Cảm giác no lâu, khó tiêu hóa hoặc chướng bụng sau khi ăn.
Chảy máu dạ dày: Trong một số trường hợp nghiêm trọng thì vết loét có thể gây chảy máu, biểu hiện qua phân đen hoặc nôn ra máu.
Giảm cân không rõ lý do: Khi bị loét dạ dày sẽ gây cảm giác không muốn ăn, hoặc ăn không được, người bệnh có thể giảm cân nhanh chóng.

Loét dạ dày tá tràng là một bệnh khá phổ biến.

Điều trị bệnh loét dạ dày tá tràng

Việc điều trị bệnh loét dạ dày tá tràng phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Các phương pháp điều trị bao gồm:

Dùng thuốc: Nếu bệnh loét dạ dày – tá tràng do nhiễm khuẩn Helicobacter pylori, bác sĩ sẽ chỉ định một liệu trình kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn này. Thường bệnh nhân sẽ phải dùng kết hợp một số loại kháng sinh để đảm bảo tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn.

Thuốc ức chế acid dạ dày: Thuốc ức chế bơm proton (PPI), thuốc kháng H2, thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Ngưng sử dụng NSAIDs: Nếu bệnh do việc sử dụng thuốc NSAIDs, bệnh nhân sẽ cần ngưng dùng các loại thuốc này và thay thế bằng các phương pháp giảm đau khác phù hợp hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý: Người bệnh cần ăn các bữa ăn nhỏ, tránh các thực phẩm cay, chua, nhiều gia vị hoặc đồ uống có cồn. Chế độ ăn dễ tiêu hóa, ít chất béo và không kích thích dạ dày sẽ giúp giảm triệu chứng và thúc đẩy quá trình lành vết loét.

Điều trị phẫu thuật: Trong một số trường hợp khi loét không đáp ứng với điều trị thuốc hoặc có các biến chứng nghiêm trọng như thủng dạ dày hoặc chảy máu không kiểm soát được, phẫu thuật có thể là lựa chọn cần thiết. Phẫu thuật có thể bao gồm cắt bỏ phần dạ dày bị tổn thương hoặc cắt bỏ niêm mạc dạ dày.

Bí quyết phòng ngừa bệnh loét dạ dày tá tràng

Để phòng ngừa bệnh loét dạ dày tá tràng, có thể thực hiện một số biện pháp sau:

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Việc dùng thuốc cần theo chỉ định của bác sĩ, nhất là sử dụng thuốc NSAIDs. Nếu phải dùng các thuốc NSAIDs, hãy sử dụng theo sự hướng dẫn của bác sĩ và tránh dùng kéo dài.

Hạn chế căng thẳng: Stress có thể làm tăng nguy cơ loét dạ dày, vì vậy cần tìm cách thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý để giảm căng thẳng.

Ăn uống khoa học và đều đặn: Tránh ăn quá no hoặc ăn quá muộn, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Hãy ăn các bữa ăn nhỏ và bổ sung đủ rau quả, chất xơ để giúp dạ dày dễ tiêu hóa.

Tránh lạm dụng rượu bia và thuốc lá: Rượu bia và thuốc lá đều có thể kích thích niêm mạc dạ dày và làm tăng sản xuất acid, từ đó làm gia tăng nguy cơ loét.

Khám sức khỏe định kỳ: Nếu có các triệu chứng như đau bụng thường xuyên, buồn nôn hoặc tiêu hóa kém, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Tóm lại: Bệnh loét dạ dày – tá tràng là một bệnh lý có thể điều trị và kiểm soát hiệu quả nếu phát hiện sớm và tuân thủ các phương pháp điều trị đúng cách. Việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học, giảm căng thẳng và kiểm soát việc sử dụng thuốc là những yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh.

ThS. BS Phạm Văn Hưng