5 loại trái cây có hàm lượng magiê cao tốt cho sức khỏe
Theo The Times of India, nhiều người không đáp ứng đủ nhu cầu magiê hàng ngày của họ. Nam giới trưởng thành cần 400-420 miligam mỗi ngày, trong khi phụ nữ cần 310-400 miligam.
Nguồn PLO: https://plo.vn/5-loai-trai-cay-co-ham-luong-magie-cao-tot-cho-suc-khoe-post840230.html
