7 nỗi sợ hãi thường thấy ở trẻ

1. Sợ người lạ: Gặp gỡ những người mới là một trong những nỗi sợ phổ biến nhất của trẻ em. Nỗi sợ này đề cập đến việc trẻ gặp một người không quen và khóc không rõ lý do, hoặc trốn sau lưng cha mẹ khi gặp ai đó. Điều này khác với việc sợ sự nguy hiểm của người lạ. Một nghiên cứu năm 2011 chỉ ra nếu phụ huynh mắc chứng lo âu xã hội, con bạn cũng có thể gặp tình trạng tương tự. Ảnh: All Pro Dad.

2. Sợ bóng tối: Việc thức khuya hoặc quá mệt có thể góp phần vào nỗi sợ này. Vì vậy, cha mẹ hãy bắt đầu bằng cách cho con ngủ đúng giờ, giảm lượng đường và tắt điện thoại, máy tính, nhất là khi gần đến giờ đi ngủ. Bật đèn ngủ và thú nhồi bông cũng có thể giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Ảnh: Pexels.

3. Sợ xa bố mẹ: Đây là nỗi sợ phổ biến ở trẻ vì chúng gắn bó với cha mẹ. Bạn có thể tập luyện cho con bằng cách để chúng ở với người mà chúng quen biết, như ông bà, dì hoặc chú... Sau đó, bạn hãy rời đi và quay trở lại trong một thời gian ngắn. Quan trọng, bạn hãy nói với trẻ khi nào bạn sẽ đón chúng về. Ảnh: Pexels.

4. Sợ thất bại: Khi trẻ bước vào tuổi thiếu niên, chúng có khả năng xử lý hậu quả về hành động của mình nhiều hơn. Và việc sợ thất bại là điều thường thấy. Bạn hãy đảm bảo trẻ biết rằng thất bại mang lại cho chúng cơ hội để phát triển. Cha mẹ có thể chia sẻ những thất bại của mình và cho phép con chấp nhận rủi ro. Ảnh: Pexels.

5. Sợ tiếng ồn lớn: Tiếng sấm có thể làm bạn giật mình, chủ yếu là vì bạn không biết nó sắp diễn ra. Đó cũng là cách mà trẻ nhỏ phản ứng. Trong quá trình lớn lên, rất nhiều âm thanh mới và đột ngột xuất hiện với trẻ. Để giải quyết nỗi sợ, bạn có thể chỉ cho trẻ biết trước về những điều này để con có sự chuẩn bị. Ảnh: Pexels.

6. Sợ đau đớn thể chất: Kim tiêm tại phòng khám bác sĩ, răng sâu, xương gãy, vết cắt, vết thâm tím và va chạm - tất cả những điều này có thể khiến trẻ sợ hãi. Điều cha mẹ cần làm là giúp trẻ hiểu rằng nỗi đau là tạm thời, nó không kéo dài như những gì chúng nghĩ. Hãy dạy trẻ rằng đôi khi chúng phải kiên trì, chịu đựng hoặc can đảm trong thời gian ngắn để vượt qua nỗi đau. Ảnh: Pexels.

7. Sợ quái vật: Khi trẻ bắt đầu lớn hơn một chút, trí tưởng tượng "thức dậy". Tuy nhiên, nỗi sợ hãi này lại có thể liên quan nhiều hơn đến việc cô đơn, đặc biệt là vào ban đêm, khi trẻ ngủ một mình. Phụ huynh có thể khiến trẻ quên đi sự sợ hãi này bằng cách nằm xuống với chúng, đọc một cuốn sách hoặc mở nhạc chúng yêu thích, đồng thời cho trẻ thấy không có gì trong tủ quần áo hay gậm giường. Ảnh: Pexels.

Ngọc Bích