Ai gánh cuộc trầm luân
Trước cùng một hoàn cảnh, có người chìm trong oán trách, có người bình thản đón nhận và tìm cách chuyển hóa. Sự khác biệt không nằm ở biến cố, mà ở cách ta đối diện với nó.
Trong cuộc sống, khi gặp điều không như ý, ta thường tìm nguyên nhân ở bên ngoài và cho rằng bản thân khổ vì hoàn cảnh, vì người khác, vì công việc hay những biến động của cuộc đời. Thế nhưng, dưới ánh sáng phật pháp, câu hỏi đáng suy ngẫm hơn không phải là: "Ai làm ta khổ?", mà là: "Ai đang gánh cuộc trầm luân?".
Trầm luân không chỉ là sự chìm nổi trong vòng luân hồi sinh tử, mà còn là những tháng ngày sống trong bất an và bế tắc. Đó là khi tâm luôn bị cuốn theo được - mất, hơn - thua, khen - chê. Dù cuộc sống đủ đầy đến đâu, nếu tâm chưa an, ta vẫn khó cảm nhận được hạnh phúc.
Theo giáo lý nhà Phật, khổ đau không tự nhiên sinh ra, cũng không phải do một ai ban phát. Khổ bắt nguồn từ vô minh, tham, sân, si và chấp ngã. Chính những phiền não ấy khiến ta tạo nghiệp qua suy nghĩ, lời nói và hành động, rồi gặt lấy quả báo tương ứng. Vì vậy, mỗi người đều là chủ nhân của nghiệp đã tạo và cũng là người gánh lấy hệ quả từ nghiệp.
Nhưng điều đó không có nghĩa mọi nghịch cảnh đều do bản thân gây ra. Cuộc đời vốn luôn có những điều ngoài ý muốn như bệnh tật, mất mát hay chia ly. Trước cùng một hoàn cảnh, có người chìm trong oán trách, có người bình thản đón nhận và tìm cách chuyển hóa. Sự khác biệt không nằm ở biến cố, mà ở cách ta đối diện với nó.
Hình ảnh mang tính chất minh họa (sưu tầm).
Đức Phật không dạy ta chạy trốn cuộc đời, mà dạy ta quay về soi sáng nội tâm. Khi nhận ra lòng tham đang lớn dần, ta biết dừng lại. Khi cơn giận khởi lên, ta học cách quán chiếu để không bị chi phối. Khi cái tôi muốn hơn thua, ta tập buông bớt sự chấp trước. Mỗi lần vượt qua được một phiền não là mỗi lần ta tự tháo gỡ một sợi dây đang trói buộc chính ta.
Lòng từ bi cũng là phương thuốc giúp ta bước ra khỏi trầm luân. Biết cảm thông với nỗi khổ của người khác, biết tha thứ khi có thể và biết bao dung với chính bản thân sẽ giúp tâm bớt đi những oán hờn, chấp trách. Khi tâm rộng mở, ta sẽ có thêm nghị lực để đi qua những thăng trầm của cuộc sống.
Ai gánh cuộc trầm luân? Câu trả lời sau cùng vẫn là chính ta. Không ai có thể sống thay, cũng không ai có thể gánh nghiệp hay tu tập thay cho ta. Chỉ khi biết quay về nhìn lại chính ta, sống tỉnh thức trong từng suy nghĩ, lời nói và việc làm, ta mới từng bước tháo gỡ những ràng buộc do vô minh và chấp ngã tạo nên.
Cuộc đời có thể vẫn còn nhiều gian nan, nhưng nếu biết nuôi dưỡng chính niệm, lòng từ bi và trí tuệ, ta sẽ đủ vững vàng để đi qua nghịch cảnh với tâm an ổn. Từ đó, trầm luân không còn là chiếc bóng phủ kín cuộc đời, mà trở thành cơ hội để thức tỉnh, chuyển hóa tự thân và từng bước tiến đến con đường an lạc, giải thoát.
Tác giả: Trà Bình
Nguồn Tạp chí Phật học: https://tapchinghiencuuphathoc.vn/ai-ganh-cuoc-tram-luan.html
Tin nóng
Viêm bờ mi là bệnh lý nhãn khoa rất phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Mặc dù không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, viêm bờ mi có thể tái phát nhiều lần, gây khô mắt mạn tính, nhiễm trùng và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.
Da dầu thường đi kèm với bóng nhờn, lỗ chân lông to và nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên, nhiều người trong nỗ lực loại bỏ lớp dầu thừa này đã vô tình mắc phải những sai lầm khiến cơ chế tự nhiên của cơ thể phản ứng ngược bằng cách tiết dầu nhiều hơn.
MỸ - Sau 24 năm không biết cha ruột là ai, cuối cùng Felicia Belcher đã tìm được câu trả lời nhờ xét nghiệm ADN và một tin nhắn gửi đến người đàn ông mà cô chưa từng gặp.
Bên cạnh thói quen ăn uống chung trong gia đình, chuyên gia cho biết mảng bám răng và cao răng có thể là nơi lưu giữ vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) ở một số người. Nếu không được vệ sinh và kiểm soát đúng cách, đây có thể trở thành một yếu tố làm tăng nguy cơ lây truyền và tái nhiễm HP sau điều trị.
Tạm biệt bố mẹ để vào Nam làm việc, lòng tôi nặng trĩu khi nghĩ về chiếc điều hòa và cách cư xử của anh rể, chị gái.
Không có những trận cãi vã nảy lửa, cũng chẳng có bóng dáng của kẻ thứ ba, nhưng nhiều cuộc hôn nhân hiện đại đang lụi tàn trong sự im lặng đáng sợ. Khi người chồng liên tục bật 'chế độ ngoại tuyến' để trốn chạy mâu thuẫn, họ vô tình để lại người vợ cô độc trong cuộc chiến giữ lửa gia đình.
Tin mới
Dưỡng não theo y học cổ truyền kết hợp chế độ ăn uống hợp lý là một trong những cách hỗ trợ duy trì sự minh mẫn. Một số thực phẩm quen thuộc vừa có giá trị dinh dưỡng, vừa được Đông y đánh giá có tác dụng ích trí, dưỡng tâm, bổ thận khi sử dụng đúng cách.
Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), hôm nay đến hết tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Trà Vinh cũ sẽ mất điện cả ngày.
Phát hiện dự trữ buồng trứng thấp hơn ngưỡng bình thường khi tầm soát sức khỏe sinh sản, chị Hằng (28 tuổi) quyết định trữ đông trứng để chủ động bảo tồn khả năng sinh sản.
Ngày 7/7, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, hiện sức khỏe bệnh nhi S.A. (9 tháng tuổi, quốc tịch Kazakhstan) đã ổn định và xuất viện sau khi được ê-kíp đơn vị gắp vật nhọn ra ngoài một cách an toàn, không ghi nhận tai biến.
Theo chiêm tinh, có những cung hoàng đạo sở hữu tính cách năng động, nhiệt tình nhưng lại khá vụng về, hấp tấp hoặc thiếu tỉ mỉ. Nếu biết điều chỉnh những điểm yếu này, họ sẽ ghi điểm hơn trong các mối quan hệ và cuộc sống.
Nhờ kiểm soát tốt quy trình gây mê-hồi sức, sử dụng khéo léo dụng cụ chuyên dụng, các bác sỹ gắp trọn chiếc kim băng sắc nhọn ra ngoài một cách an toàn, không làm tổn thương thêm niêm mạc thực quản.
Bệnh viện Trung ương Huế cứu bệnh nhi 9 tháng tuổi (quốc tịch Kazakhastan) trong tình trạng nguy hiểm khi nuốt phải kim băng đang bung mở.
Bé trai 9 tháng tuổi, quốc tịch Kazakhstan, được chuyển đến Bệnh viện Trung ương Huế sau khi nuốt phải chiếc kim băng đang bung mở. Nhờ can thiệp nội soi khẩn cấp, các bác sĩ lấy thành công dị vật, tránh nguy cơ đe dọa tính mạng.